有这些胃病平时该如何养胃？

我刚开是就是抱着没效果反正也能当成早餐来的，但喝下来确实是有用的，我发现我胃口是越来越好了，以前不敢多吃大米炒菜啥的，现在可以吃了，吃微辣的也没事了

怎么样了

终于刷到不是推药的了，我就纳闷了去看医生也是建议食补养胃，为什么那么多买药的文章，是真不怕出事呀。食补我在放心，是药三分毒呀

我记得山药被称为养胃之王来着

辞职回家2个月，早餐、午餐、晚餐都自己做，2个月准好

我喝了1周才来评论。说下感受 这个估计要是我在知乎上买到最货真价实的东西了。确实是纯山药的 就是喝着是没啥别的味道 有股纯香的口感 挺顺滑的吧。这几天早上一直代餐喝中间几次还加了麦片。我是胃里经常泛酸 晚上老是难受的睡不着觉 还常拉肚子，从喝开始到目前这种情况没发生过了，当然也可能是巧合。但晚上睡的好 早上有精神是能明显感觉到的。所以我觉得目前来说是有作用的，你们想买倒是可以试试 反正是喝的还是纯山药 怎么着应该也不会亏。

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有效果吗

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有用，我现在正常饮食完全没有问题了，前两天吃冰淇凌也不会胃疼，真的好了很多