前言：想节约时间，直接看末尾建议和总结。以下只是我洗牙的感受，主观意识比较强烈
洗牙前：首先，我必须得说，我是支持洗牙的，洗牙可以把牙齿上的脏东西洗掉，不是挺好的吗，而且我已做好洗牙的攻略
洗牙时：我碰上了某位没有医德的女医师，她给了我非常不好的体验。我做了攻略的，比如洗牙的4步骤，洗牙的禁忌，洗完牙的注意事项。然而，她只给我进行了洗牙这一个操作，其他的步骤都省略了。在她准备给我洗牙前，我就问她不用验血什么的嘛？她不理我。好吧，我又说，能把功率开小点嘛？我知道功率开太大对牙齿不好。她只是笑了笑，没有回答我。在她给我洗牙时，我明白了什么叫粗鲁。当时，我就觉得她不是一个人，而是一台机器，一台无情的洗牙机器。洗完后，我问她，不用抛光嘛？她又不理我。只有她能问我，我不能问她 在她扣完相关费用后，我又问她，我的牙有什么别的问题嘛？她说没有。然后我又问了一遍，她就改口了，说我左下咬合处有颗牙齿蛀了，要补一下。这什么情况？ 我再问：有什么注意事项嘛？她说没有，这时她已经很不耐烦了。因为还有其他患者
洗完后：到家以后，我发现，下门牙隐裂了，本来是没有的！！！我之前做攻略的时候就注意到一部分人说洗完牙可能会隐裂。所以，我在洗牙前仔细检查了我的牙齿，没有任何裂痕，但就在洗完牙后，出现了，隐裂痕通过强光照射就可以看到。难道这和洗牙没有关系嘛？ 隐裂的牙齿会很敏感，受不了一丝丝冷热刺激，刷牙的时候都得用温水，不然会有刺痛，太难受了 隐裂确实不是洗牙本身造成的，是牙医的操作方式不当才会出现隐裂。所以我就郁闷了，我为什么会碰上她？
建议：大家去洗牙前，最好找洗过牙的朋友了解一下，哪些医生比较耐心比较细心，就找ta们。一句话就是，去公立医院找细心耐心的医生洗牙。不管是公立医院的口腔科也好，还是公立口腔医院也好，最重要的就是给你洗牙的那个医生的医德和技术！！！碰上不负责的医生，就惨了啊。人就这一口牙，要保护好，一定要了解清楚做好准备再去洗牙！
-------------总结一下评论区的评论--------------
评论有很多类似的，所以总结一下。
1.洗牙的流程。其实就和正常去医院看病没什么区别，只是去的口腔科而已。有的时候人太多，只能找医生预约，下次再来洗。
2.洗牙是否要拍片和验血。大部分地方不用，仍有地方会拍片和验血。尤其是在牙齿有较严重损坏的情况下，经牙医诊断，必须拍片和验血。
3.洗牙是否要抛光。评论区有专业的小伙伴说，抛光在理论上是必不可少的。刚洗完牙，牙齿很粗糙，如果不抛光，短时间内又会出现牙结石。但是，在实际情况下，会因为某些原因去掉这一项操作。但也有小伙伴说，抛光不是必须的。
4.洗牙的价格。一般情况下，大概两三百的样子，每个地方的价格有差异，小地方的价格也不一定便宜，大城市也不一定就贵。
5.洗牙的禁忌。有心脏病，高血压，血液疾病和急性口腔炎症等人群不宜洗牙。
6.洗牙的注意事项。刚洗完牙后，牙齿比较敏感，有的地方可以看到血印子，不要频繁漱口。2周内不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太硬的食物，不要吃加了酱油等深色调料的食物。
7.关于牙齿的清洁。刷牙才是最重要的！不要迷恋什么巴氏刷牙法了，我个人觉得它只是看起很专业，其实操作难度蛮大的，而且有些不实用。适合你自己的刷牙方法才是最好的。哪些地方容易结石，就多刷几遍。还有吃完饭后记得漱口。勤用洁牙工具，牙线或者冲牙器。据说，牙线这个东西清洁牙缝的食物残渣效果不错，虽然我没用过。我试过冲牙器，水流冲击力实在太大，暂时无法适应。我个人比较喜欢牙签，省事多了，但是有时候会不小心扎出血 |
