掌握“生长激素”信号，宝宝发育会更好，别人不说，妈妈也要清楚

大家好~我是小余
成长激素分泌，是宝宝成长秘籍。
可能很多妈妈都不陌生，宝宝体内是会不断分泌出生长激素的，这也是宝宝发育的关键成长元素。
在成长过程中，成绩激素也是有利于促进蛋白质合成，对骨骼、内器官乃至全身发育都起到了非常关键的作用。
所以，掌握了生长激素分泌的信号，宝宝发育远比现在要好很多，哪怕别人不说，妈妈们也应该要清楚。
自婴儿出生后，体内的生长激素分泌就在不断的分泌出来，这个时候宝宝也会快速的发育。
但是，夜里是宝宝成长激素分泌旺盛的一个阶段，所以宝宝如果夜里能够保持充分的睡眠质量，对宝宝的成长发育也是有一定帮助的。

自婴儿满月开始，夜里的睡眠就开始发出变化了，开始需要被哄睡了，夜里也总是频繁哭闹、需求高，甚至是出现闹觉的情况。
这几类宝宝需要特别的被关注，若疏忽很容易影响长高。
01
昼夜颠倒的宝宝
昼夜颠倒，也是睡眠作息不规律影响。
宝宝出生后，睡眠作息就不规律，想睡就睡觉了，这个时候宝宝就会出现睡眠紊乱的现象。
可能第一个月的时候宝宝睡眠需求高，多数时间在睡梦中度过。
但是，第二月开始作息紊乱就很容易出现黑白颠倒，白天能睡、夜里不能睡。
这也会错过宝宝的发育高峰期，应该要特别注意昼夜颠倒的宝宝。
白天应该要通过运动量提升，减少宝宝的睡眠时间，提高宝宝夜里的睡眠深度，这一方面要特别的注意。

02
经常闹觉的宝宝
闹觉的情况，这也应该被重视。
如果宝宝经常闹的情况下，也会让宝宝哭闹不入睡，这也很容易让宝宝错过了成长激素分泌的高峰期。
成长激素分泌高峰期一般是在11-2点这个区间。
但是，闹觉的宝宝可能会一直哭闹，甚至哭到两点钟还在哭闹，错过了成长激素分泌旺盛的阶段，反而进入嗜睡的现象，反倒对宝宝造成影响。

所以，宝宝满月开始，睡眠就在不断的发生变化，这个时候就要开始干预宝宝的睡眠作息，为宝宝的成长发育保驾护航。
尤其是二月龄开始，宝宝的睡眠时间缩短了，而且宝宝的发育速度也非常快，不仅爱哭、睡眠质量也会很差。
此时，宝宝睡眠质量也跟安全感有极大的关联，妈妈们也要多给宝宝营造安全感，为宝宝的成长发育保驾护航。
宝宝的发育，向来是无数妈妈关注的对象。
可是，很多妈妈关注的只是非常片面的。
无数妈妈都认为，只要宝宝吃的多就可以发育好，其实不然，宝宝的发育跟睡眠、跟生活习惯都是有紧密关系的，并不是一味地提高奶量就能发育好的。
反而，过度的追求奶量，是会给宝宝身体添加许多负担的，这一点妈妈们还是要特别注意的，别疏忽。
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