国家卫生健康委印发《居民体重管理核心知识（2024年版）》

各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委：
为贯彻党中央决策部署，落实《健康中国行动（2019—2030年）》有关工作要求，倡导和推广文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，按照《“体重管理年”活动实施方案》有关安排，我们组织编写了《居民体重管理核心知识(2024年版)》及其释义，现印发给你们，供推广使用。
各地要高度重视体重管理科普宣传和健康教育工作，充分发挥有关部门、社会团体、新闻媒体和专家作用，动员社会各界力量，围绕《居民体重管理核心知识(2024年版)》，有计划性、有针对性地开展经常性的宣教工作，确保“体重管理年”活动取得实效。
国家卫生健康委办公厅
2024年6月27日
居民体重管理核心知识
（2024 年版）
一、正确认知，重在预防
二、终生管理，持之以恒
三、主动监测，合理评估
四、平衡膳食，总量控制
五、动则有益，贵在坚持
六、良好睡眠，积极心态
七、目标合理，科学减重
八、共同行动，全家健康

来源：国家卫生健康委网站
编辑：杨真宇
校对：马杨
审核：秦明睿 徐秉楠
喜欢就告诉我们您“在看”

免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！