孕期胖了三十多斤，胎儿出生能带走多少重量

刚生完宝宝的小夏最近十分苦恼，生孩子前自己体重从来没有破过百，怀孕的时候大家都说她太过瘦弱了，怕影响胎儿发育，劝她多吃一些，多补充点营养。于是小夏每天都会吃很多东西，十月怀胎整整胖了三十多斤，体重从96斤直接飙升到了130斤。

小夏本以为生完孩子卸了货可以轻不少，但是孩子只有6.5斤，生完一称体重，还足足有118斤，这让她十分苦恼，一边默默开始减肥大计，一边和身边好友抱怨，想看看别人家的胎儿出生究竟能带走多少重量？下面我们来一起看看她们都是怎么说的吧。
@赤赤王：我怀孕之前110斤，分娩前胖到了160斤，婆婆还安慰我说生了孩子就瘦了，让我不要在意多吃点，结果这一生完上称吓了一跳，居然有142斤！所以说胎儿根本带不走多少重量！
@小跳蛙：真不要听信别人说什么你吃的越多孩子营养补充的越多，一定要讲究科学，可以问问医生孕期不同月份体重增长需求大概是多少，我生孩子的时候胖了十几斤，生完了身材恢复特别快。
@九五二七：我进产房前体重是118斤，生完了以后是106斤，孩子七斤二两，医生都夸我体重控制的好，产后基本不需要太刻意锻炼，身材就能恢复到怀孕前。
@画中柳：我孕前130斤，我妈经常跟我讲要先减减肥再怀孕，我不听，结果怀孕的时候体重直接飙升到了180斤，生完孩子后有160斤，整个人都跟个球一样。胎儿其实根本不会带走太多重量的，全都是实打实的肥肉长在了自己身上。

其实我们可以通过科学计算，大概推算出胎儿出生时会带走多少重量。在分娩“卸货”时，正常大小胎儿体重一般在6—8斤左右，同时娩出的胎盘重量一般在2斤左右。羊水量是会有一定变化的，在孕36周—38周时羊水量极多，可能达到1000—1500毫升，在分娩前的羊水量大概只有800毫升，换算一下大概会占1.6斤的体重。
所以这就意味着胎儿出生时一共能带走的总重量大概在9.6斤—11.6斤左右，随着产后坐月子时宝妈们还会有很多“褥汗”排出，大概体重还会再减轻3—4斤。也就是说胎儿出生后体重一共可能减轻在15斤左右，如果你在整个孕期胖了三十多斤，那么剩下十几斤可就全是长在宝妈身上的肉了。
如果产后发现体重增加过多，也不必太多紧张，下面给大家几点小建议帮助大家迅速瘦身。
1.坚持母乳喂养：母乳喂养不仅对胎儿有好处，也能够促进宝妈体内各种激素分泌，增强代谢，有助于减肥。
2.适量运动：产后坐月子期间也可以适量进行运动，运动是比较有效的减肥方式。
总结：
现在大家了解到了胎儿究竟能带走多少体重了吧？所以孕中各位宝妈应该注意，在补充营养的同时，对体重要有一定控制，不能指望生完之后自然瘦。
来源：妈咪宝贝传媒
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