快到预产期了？提前做好这4件事，才不会让你在慌乱中措手不及！

预计做产检的时候，医生都会根据最后一次例假的时间，推算宝宝的预产期。但随着预产期的临近，孕妈会既紧张又激动。

快到预产期了？提前做好这4件事，才不会让你在慌乱中措手不及！
提前准备好待产包是必须的，毕竟，预产期只是推测的日期。为了更好的迎接宝宝的到来，应该提前把需要的东西准备好，这样才不会在宝宝突然到来的时候手忙脚乱。一般来说待产包里需要准备好产妇及新生儿的日常用品，以及各种证件资料。夏季要多准备一些毛巾帮产妇擦汗，而且换洗的衣物也要多准备，注意身体的清洁和卫生。

很多准妈妈都是第一次生孩子，在临近预产期的时候，就往往会很紧张。可以在平时多学习分娩知识，了解分娩流程，掌握分娩过程中可能发生的状况，提前做好应对措施。有助于缓解准妈妈的紧张和焦虑，这样能够更好的分娩。

正常宫缩的特点是有规律性，逐渐增强，有时还伴随着“见红”的状况。“假宫缩”没有规律性，强度不增加。如果孕妈不能正常分辨的话，最好要及时去医院。

定期产检能够得到医生科学的指导，预测分娩有无困难。能够及时发现疾病，并了解胎儿发育情况，及时发现妊娠期并发症，对于各种危险及时预知。

免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！