一声蝉鸣，一树浓荫。
一片莲叶，一场骤雨。
夏为大，至为极，万物繁盛。
六月，最热烈的时节随之而来。
下面，
让我们跟随一组由
武警北京总队执勤某支队官兵
原创的漫画镜头，
在蝉鸣的六月，
共赴一场夏至之约！
“日北至，日长之至，
日影短至，故曰夏至。
至者，极也。”
这天太阳直射地面的位置，
到达一年的最北端，
几乎直射北回归线，
此时北半球白昼达最长
这正是体能训练的好时节。
骄阳催生出勃勃胆气，
点燃青春的活力。
让我们在朝气蓬勃的夏至，
尽情挥洒青春的汗水吧！
说到夏至，自然少不了节令美食。
夏至时节，新麦登场，
民间有吃“夏至面”的习俗，
“入夏面新上天”
意思是说，
在夏至这天吃面条，
不仅能够强身健体，
而且此后都会好运绵绵。
“六月必有三时雨，
田家以为甘泽，邑里相贺。”
午后突如其来的雨，
是夏至的节令特征。
丰沛的水泽将暑气稍抑，
描绘欣欣向荣的画卷。
湿润的绿意弥山亘野，
这正是读书的好时节。
让我们在虫鸟蝉鸣漫漫、
花木青青蔓蔓、
窗外流水潺潺的诗情画意中，
以书为翼，思接千载，视通万里，
不断通过阅读提升自身修养，
凝聚思想力量。
夏天的风涤荡凉荫送爽，
交织扎花结柳的诗情。
循着万壑松风雨声落泉，
丰草长林的夏至山谷，
是纵情游玩的理想乡，
这正是“踏夏”的好时节。
随着浮光疏影，熏风莲动，
让我们在夏日好时光中放松身心
感受诗意的清甜。
“何以消烦暑，端坐一院中。
眼前无长物，窗下有清风。”
科学防暑是夏日不可或缺的一课
训练时可随身携带或就近放置
人丹、藿香正气水等防暑药品，
训练感到不适时，
及时用湿毛巾和冰袋冰敷、
将前臂和手浸泡在冷水中、
饮用含盐的冰液体等方式降温，
确保训练安全。
蝉鸣声声响，忽觉夏日长。
鲸落于海，星沉于洼，
风隐于密林，蝉鸣漏进夏至。
让我们拥抱夏至，
耕耘秋天的种子，
愿世间所有美好，都是恰逢其时。
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