宝宝睡觉惊醒，无非是这两种原因，妈妈先观察不要急着哄

宝宝生下来以后，一天的大部分时间都在睡觉。尤其是新生儿，一天之中睡眠的时间可以达到20个小时甚至是更多，而这是因为宝宝的身体再快速的发育，所以身体需要大量的睡眠。
如果这个时候，宝宝睡不好，那么对于身体和智力的发育都是有害的。通俗点来说，就是会让宝宝身体变差、长得更矮小、还会变笨、这是家长们都不希望看到的，所以让宝宝睡好很重要。

但是有一些宝宝就是在睡觉的时候很容易惊醒。这是让妈妈们觉得很担心的一件事情。其实，小宝宝如果更加的容易睡着以后醒过来，很可能是和妈妈的这个习惯有关系的，而越是疼爱孩子的妈妈，就越是这样做。
那就是在宝宝睡着以后一有动静就赶紧去哄孩子，甚至是抱起来哄孩子，这个习惯会影响到孩子的睡眠，孩子习惯以后，会变得更加的容易醒来，这是不利于宝宝发育的。

而宝宝之所以会在睡觉的时候“有动静”，总是在睡觉的时候惊醒，无非就是这样两个原因，家长先观察。
如果出现了这种状况，很多时候家长不管孩子很快就自己睡着了，而这个时候去抱孩子哄孩子，才是真正的打扰孩子。

孩子渐渐的习惯了，以后就更加的容易醒来，醒来以后也非要哄着才能睡着。
2.宝宝处在快速动眼期。这个时候宝宝睡着以后会睁眼，还会动手动脚，但是其实这个时候宝宝更笨没有醒来在，合适正常的生理现象。妈妈不要急着去哄孩子，这样做反而会让宝宝惊醒被打扰。
建议带孩子的各位家长，在孩子睡着以后，要注意给孩子营造一个舒适的环境，不要有刺激的光线和吵闹的声音。

如果一旦发现孩子在睡觉的时候好像醒来了，一定不要急着去抱孩子哄孩子，因为这个时候孩子可能根本就没有醒，或者是虽然被打扰醒来了，但是还能很快的重新陷入睡眠，家长去哄孩子，才是真正的属于打扰孩子，不利于孩子的身体发育。
你有这个习惯吗？了解了这些以后，不妨做出一些改变。
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