宝宝舌头一块白、一块红，是反复生病的预警！2招教你正确护理

收到后台一条留言“老师！我家宝宝地图舌好几个月了，怎么调理才能好啊？”
我碰到过有地图舌的宝宝其实挺多的，大部分的宝妈都不清楚为什么自己的宝宝会有，明明吃的穿的都不差，就是有地图舌。
那今天借这个机会，和大家好好说说，这个所谓的“地图舌”，到底是怎么回事。
地图舌，顾名思义，
吃一些辛辣刺激性的食物时宝宝会感到舌头有灼烧感或刺痒感。如果引起了感染，还会有疼痛感。

一般多发生于孩童时期，婴幼儿时期体质弱的宝宝比同龄人更容易得。
因为地图舌在舌头表面上的位置和形状并不固定，具有变化性和游走性，所以也被西医称之为
认为是和宝宝的
地图舌本身是不恐怖的，西医也不曾给出针对地图舌的特殊方案，只是对症来处理。
在中医看来，

我们知道，舌苔是由胃气上蒸而成的，通过舌苔的面诊判断，可以辨别出宝宝的体质问题。
本身有地图舌的宝宝是
想要宝宝的地图舌彻底好起来，只有调理好脾胃，让脾胃变得强健，地图舌自然就消了。
●不让宝宝吃的过多，不想吃的时候不要勉强，在宝宝积食的时候可以适当饿一饿宝宝。

●减轻脾胃负担，多吃易消化的食物。少吃鱼、肉、蛋、奶等不易消化的食物。可以吃一些汤粥和蔬菜，即促进消化又能补充丰富的维生素。
●除开不易消化的，像一些寒凉的海鲜、寒凉属性的水果（西瓜、梨等），都要尽可能的少吃，不然容易引起宝宝腹泻等症状不说，本身是虚寒体质的宝宝吃了会寒上加寒。
●以温热的食物为主，吃饭的时候不要间隔时间太长，不然容易刺激脾胃。
饮食可以吃这些应季的温热属性水果、蔬菜。

地图舌并不是说不能好了，但是不是一天两天就能调理好了的，调理脾胃是有一个过程的。
所以宝妈们一定要坚持，而且一开始很多宝妈可能会碰到，刚调理的时候，宝宝舌苔开始大面积脱落，这其实是一种好的表现。
等宝宝的舌苔全部脱落后，就会重新生出新的舌苔，这样的舌苔是健康的。等宝宝自然康复了，就不会再出现地图舌样了。

地图舌呢，并不是一种病，

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