不要再所谓的挫折教育了

博雅积极少年心理营
文丨谢刚
积极心理学家
连续24年美国硅谷小区学校心理学家
美国Sofia大学研究生院积极心理课程客座教授
孩子在本该眼中有光的年龄，为什么就想躺平？
还有人相信“男孩要穷养”、“挫折教育”，赞美逆境。可是，当孩子失败的经验多了，就会产生无助感、失去掌控感、没有自我效能感，这才是一切躺平的开始。
分享积极心理学家、20年亲子教育专家谢刚老师，对一个家长提问的回答，希望对大家有启发。
有一位家长提到一个问题：孩子总是不求好，差不多就行。最近跟孩子的小提琴老师交流，老师说她也发现很多孩子都很颓废，对很多事都是无所谓的态度。观察一下身边接触到的孩子，很多在学习还是生活上都有这样的状态。到底该如何让孩子积极又努力呢？
从2020年寒暑假开始，我都会在国内的博雅小学堂开设《积极少年心理营》，很多孩子都会跟我说，“我卷不动了，我要躺平了。”对，卷不动了——表现出来就是他往上再努力，他都觉得达不到最好，他就放弃了。一些孩子说，我不论再努力，家长永远都不会满意的。
孩子小的时候很愿意取悦于我们的，后来为什么就没有这种愿望了？因为我们的反馈让他看到说，他不论是怎么样努力，父母永远都有更高的要求，这种情况下孩子很容易产生无助感。
人都有积极向上超越自己的这种能力，这是阿德勒的经典《自卑与超越》里提出来的。大家看到很多励志的例子比如脑瘫的孩子考上大学等等，他们怎么做到的？人是有这种突破困境的力量的。

被西安电子科技大学录取的张亮
可是为什么到了开学之后，甚至是孩子五六岁还没有上学的时候，就已经开始厌学了，怎么回事？就像我们越来越多看到的“躺平”现象。
为什么躺平？你看一下成人为什么躺平？因为再努力他也买不起房子，他就放弃了。
怎样避免孩子求学阶段的躺平？就是让孩子在学习上有掌控感，我努力成绩就会好。孩子有这种掌控感的时候，不容易放弃。
如果是孩子有自主的想学的东西，比如像纪录片《小小少年》里在猪肉店起舞的9岁芭蕾女孩。她妈妈没有条件去送她去上芭蕾课，但她太喜欢了，她也能够看手机学习，也很快乐。

《小小少年》中的芭蕾舞女孩
所以，孩子一定要有自主学习的地方，他觉得什么都是父母安排的时候，反而容易失掉学习的动力，正常的孩子愿意做到自己最好的水平。
当孩子出现这种无所谓，什么都不在乎了的表现，追溯起来，孩子的学习就是内部和外部的两个因素。我们能够掌控的这个因素就是家庭的环境，不要再给孩子制造觉得无助的事情，比如挫折教育之类，在家里常常要有对孩子的支持和信任。
学校的环境我们很多控制不了，我们能做的是增强孩子学习中的意义感。让学校的作业跟现实生活更有连接感，有机会发挥自己的优势，体验知识和能力的价值等等，这些都是有帮助的。学校的作业我们控制不了。我们能控制的是，至少有一样是孩子自己选择的要学的东西。这种自主感会激发孩子自己天生的积极向上的力量。

《小小少年》中热爱机器人研发的人大附中学生陶启泽
还有一种情况跟这个很相似，也是我课上的家庭，说孩子高一经历一些挫折以后丧失了学习动力。
这就是我们刚才讲的，过去失败的经验太多了，孩子就没有自我效能感，不相信自己能够学得下去，也就不愿意付出努力了。
在《积极少年营》中，我都是邀请孩子们谈自己的理想，心中有清晰的方向的孩子，他更知道把劲儿使到哪里，所以他学习的效果比较好。
让孩子写一写未来的自己1年、5年、10年之后自己是什么样子的？这些对未来的憧憬，也会帮助我们的孩子能够对目前的学习更有动力。把这个目标写下来的话，目标能够实现的几率上升了42%。就像是《高效能少年的七个习惯》里面，第二个习惯就是以终为始，一定要找到这个方向，我们才对当下做的事情投入努力做好。
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