怀孕后，孕妈尽量不要做3件事，可能会引起“宫缩”，孕妈别大意

当女人备孕成功怀上宝宝以后，那么在怀孕期间经常会听到宫缩这个词，尤其是准妈妈，到了怀孕中晚期的时候会有肚子闷涨以以小腹疼痛的现象，这让很多的准妈妈在怀孕期间都非常的担心，是不是胎儿的发育成长收到了影响呢？其实准妈妈在怀孕期间都不会注意这3件小事，而这3件事往往是会造成宫缩！

孕期孕妈尽量不要做这3件事，可能会引起“宫缩”，孕妈别大意
大部分的准妈妈在怀孕以后，都会有担心分娩时的痛苦以及各种妊娠反应而影响到准妈妈的睡眠。如果准妈妈在怀孕期间没有休息好的话，并且长期处在紧张或者是忙碌的状态下，这样是会使准妈妈身体内的知识水平受到影响，而这些影响会使准妈妈的子宫出现收缩的现象，如果准妈妈是子宫收缩的话，对胎宝宝的健康发育是有一定影响的，所以准妈妈在怀孕期间一定要保持一个愉快的心情以及良好的生活作息。

有很多的女性在怀孕以后，反而比怀孕前变得勤快。但是准妈妈你们知道吗？怀孕以后是不可以搬重物的，因为准妈妈在搬重物的时候，对身体的伤害非常大，并且还会影响到胎宝宝的健康发育，重要的是，准妈妈搬超过二十五千克的物品时，这样会对准妈妈的腹部造成过度用力的现象，而这种现象是会刺激到准妈妈的子宫收缩的，并且严重的话还会引起胎儿出现流产以及早产的现象。

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