引发乳腺增生的4个原因，除了内分泌失调，你还知道哪些？

乳腺增生的发病率非常高，35-45岁左右的女性尤其明显。今天就来告诉大家，容易引发乳腺增生的4个因素，若想要预防，可以从这几点入手。
1.不健康的饮食习惯

在生活中，有各种各样的美食，其中火锅、麻辣烫等尤其受到女性朋友的喜爱，但是如果经常吃这类刺激性较大的食物，很容易引起代谢紊乱，出现乳腺增生的情况。
2.环境污染
生活环境的污染，空气质量的变差，也会危害我们的身体健康。如果经常生活在污染较重的环境下，也会增加乳腺增生的几率。
3.压力过大

生活中处处都存在竞争，因此许多女性的心理压力都比较大。压力过大容易使人的精神高度紧张、心情低落、心血不通，引发乳腺增生等疾病。
4.内分泌失调
有些女性朋友，为了增加体内的雌激素而大量的用药，导致体内的雌激素过多，内分泌失调，出现乳腺增生的情况。
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