2024年6月14日是
第20个世界献血者日
我国世界献血者日的口号是
“在庆祝世界献血者日二十周年之际：
感谢您，献血者！”
这一日
我们铭记那些无私奉献的献血者
更是向全社会发出诚挚的呼唤
希望更多人能加入这场生命之爱的接力
相信有很多人也对无偿献血有很多疑惑
今天
长春市传染病医院输血科检验师王强
来为大家答疑解惑
献血会影响身体健康吗？
答：不会。献血不会影响身体健康。世界卫生组织认为，一个健康的成年人，献血不超过自身总血量的13%，对身体就没有不良影响。人体内的总血量大约是体重的7%到8%，一个50公斤体重的成年人，全身总的血量大约是3500到4000毫升。
按照国家规定的献血标准，如果一次献血400毫升，仅占自身总血量的10%，低于世界卫生组织13%的安全献血标准。所以，在规定范围内不会影响身体健康，反而能促进血液的新陈代谢。
献血会被传染肝炎等疾病吗？
答：不会。血站的采血人员均经过专业培训，有较强的专业知识和技能，有严格的无菌观念，能保证采血安全；血站使用的采血器材均为国家正规厂家生产的一次性器材，经过严密的消毒处理。而且，血站对购进的每一批采血器材都进行质量检测，检测合格后方能用于采血，采血器材用后一律销毁，绝不重复使用。因此，献血是绝对安全的。
无偿献血有什么好处吗？
答：科学献血可促进人体新陈代谢，增强免疫力和抗病能力；经常献血，使骨髓保持旺盛的活力，从而提高造血功能；无偿献血者用血液挽救了他人的生命，心灵能够得到慰藉，人生也将更加充实。
哪些人可以参加无偿献血？
答：身体健康，年龄在18-55岁之间；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者，如果主动要求再次献血，年龄可延长至 60 周岁；体重大于45公斤（女）、体重大于50公斤（男）。
献血前、后有什么需要注意的吗？
答：献血前不要空腹，可以吃些清淡的食物，如稀饭、馒头、咸菜等。前一天不要喝酒，不要吃鱼、蛋、奶、肉、油条等脂肪或蛋白质含量高的食物，保证充足睡眠。注意，不要忘带身份证。
献血后要保证针眼处压迫10—15分钟，4小时内针眼处保持清洁；适当饮水，以便及时补充丢失的水分；献血后24小时内不做剧烈运动，保持充足睡眠；如肘部针眼处出现青紫斑，不要紧张，这是由于少量血液渗到皮下组织造成的，过几天就会消失，必要时可热敷促讲吸收。
为什么献血无偿、用血有偿呢？
答：血液虽然是献血者无偿捐献的，但血液在用于临床患者之前，需经过采集、检验、分离、储存与运输等过程，涉及场地库房、仪器设备、血液检测、一次性医用耗材、人员及管理等成本。对于无偿献血者本人、配偶和直系亲属临床用血时，可以按照有关规定免交或减交费用。
世界献血者日
献血，看似平凡的举动，却蕴含着无尽的温暖与伟大。让我们积极行动起来，加入到献血的队伍中，让流淌的热血，成为连接彼此的纽带，成为传递温暖与爱的桥梁。最后，让我们再一次感谢那些勇敢伸出手臂、无私奉献的献血者们。
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