宝宝出生后，初为人父人母的家长，难免会遇到这样的情况：陪玩时只会「逗笑」，不知道还能怎么互动？
比如丁妈后台就收到过家长这样的留言：
很想陪宝宝玩，可我只会逗笑怎么办？
不会吧，不会吧，不会只有我不知道怎么和娃互动吧……
有教陪玩的方法吗？表示只会挠痒痒、亲脸蛋逗笑宝宝；
……
的确，习惯了语言交流的大人，一下子面对不会说话表达的小婴儿，感到不知所措也是很正常的。
尤其有的宝宝还是「高冷娃」，怎么逗都不笑，一通努力下来，宝宝没反应不说，家长也累得够呛。
其实，和宝宝互动是有方法、有技巧的。比如「亲子律动操」就是一个很好的选择。
律动操，顾名思义就是跟着音乐节奏，带宝宝做各种简单的规律运动。
这样乍一听没什么特别的，但你知道吗？小宝宝天生就对有节奏的声音更感兴趣，又最喜欢和家长亲密接触了，比如你看这个小朋友，做律动操的时候多开心啊。
可以毫不夸张地说，对于不会互动的新手爸妈来说，律动操绝对是你陪玩时的最佳选择！
首先，律动操是由「音乐+运动」组成的，由于音乐和运动的丰富性，律动操就具备了创作空间大、玩法花样多的特点，这可以帮你在陪宝宝时不会感到枯燥，永远有的玩。
其次，律动操能有效锻炼宝宝的身体及多感官的发展。
这是因为在律动过程中，宝宝需要调动身体各部位进行协调和运动，还伴随有听觉、视觉、触觉等多感官的共同参与。
这样一来，不仅身体和感官可以得到锻炼，也能帮助缓解宝宝肌张力，练习动作协调性，从而身体长得更好。
但需要注意的是，亲子律动操要想发挥更好的作用，设计上一定要遵循以下 3 个原则：
1. 必须要符合音乐节奏与旋律，只有这样，宝宝身体各部位的协调能力才能真正得到锻炼。比如市面上就有很多律动操粗制滥造，甚至只要跟着音乐在动就敢说自己是律动操，一定要注意鉴别。
2. 动作不能过于复杂，最好是以训练某一部位或能力为核心。一来家长便于模仿，二来简单重复的针对性训练，更能起到锻炼效果。
3. 所选音乐一定是要宝宝喜欢的。这点就不用展开解释了，毕竟，陪玩最最重要的还是宝宝开心嘛！
别担心自己找不到同时符合这些要求的律动操，我们都帮你准备好了：
丁香妈妈联合拥有 12 年一线国际早教教学经验的滕淼老师，一起打造了这门《 0～2 岁亲子律动操》课程。不仅轻松简单，还贴心设计了视频+音频两种形式，让大家可以根据需求，随时随地都能带着宝宝做！
而且现在正值丁香妈妈 618狂欢节，原价 99 元的课程，限时特惠只要 69 元。
前 100 名下单的用户，还能加赠一本价值 49 元的「五感布书」！
《0～2 岁亲子律动亲子操》
让带娃不再枯燥
限时福利，只要69元
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下面我们一起来了解下这门课程吧。
28 个有趣好学的律动操
让陪玩选择更丰富
家长带娃更省心
为了让家长每次带娃都有的玩，课程里我们足足设计了 28 个律动操来满足大家的需求，几乎能让你做到每天选一个，一个月都不重复。
除了数量上的丰富，质量上我们也丝毫不敢懈怠。
在整个课程的设计上，我们结合宝宝的生长特点、能力发展情况及兴趣点，从「视觉广度」、「视觉记忆」、「听觉分辨」、「听觉反应」、「触觉辨识」、「手眼协调」、「听动协调」等16 个目标维度出发，都设置了相应的游戏，这样，在宝宝和家长亲密互动的同时，还能接受全面的训练。
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比如，在「捕鱼游戏」中，听到指令「抓住」后带宝宝作出相应动作，可以充分锻炼到宝宝的手眼协调。而且要成功完成任务还需要宝宝非常专注，这个过程又能帮助锻炼宝宝的专注力。
图片来源：《0～2 岁亲子律动操》课程
再比如，在「过山车」游戏中，带着宝宝「向前」、「向后」的动作，让宝宝的视觉广度得到了充分的锻炼，三维视觉发展也会更好。这个亲子游戏还能帮助开发和锻炼宝宝的前庭功能，锻炼身体平衡力。
图片来源：《0～2 岁亲子律动操》课程
在内容上，为了帮助家长更好的使用课程，我们给每个游戏都分别配了讲解视频和跟做视频。
讲解视频：会呈现如下信息
游戏目的：能刺激宝宝哪方面的发展
游戏示范：示范游戏玩法，帮助了解过程
游戏步骤：分步骤演示每一步的操作
注意事项：如何和宝宝玩得好，玩得安全
跟做视频：去掉了前面个讲解部分的视频，爸爸妈妈对游戏的玩法、注意事项比较了解后，就可以直接打开带宝宝跟着做。
再也不用费劲心思想要和宝宝玩什么了，每天只要几分钟，就能给陪伴添加更多欢乐，赶紧跟着课程和宝宝一起玩起来吧！
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28 首旋律轻快的优选儿歌
帮你告别选歌烦恼
还能提升宝宝认知水平
在前面的律动操设计原则里，我们提到了非常重要的一点就是，所选的儿歌一定要是宝宝喜欢的。
对于这件事，课程里也是下了很多功夫，大家可以先看看下面的歌单感受一下：
可以看出，我们选的都是更贴合实际生活场景的主题，这样不仅宝宝更容易喜欢，家长在带娃练习时，还能给他进行认知练习。
比如里面唱到的小狗、小马、小猴等等，又何尝不是一次给宝宝做动物认知的机会呢？
此外，课程中所选择律动儿歌的歌词，也和我们亲子律动操中的动作高度吻合，降低了学习难度，更易于家长操作和记忆。
比如这首《抱抱滚》，在唱到「妈咪、baby、我们抱在一起，向左咕噜咕噜转」时，家长只需跟着歌词一起抱着宝宝向左翻身就好了，是不是很简单呢？
图片来源：《0～2 岁亲子律动操》课程
最后，在课程实际使用场景上，我们也可考虑到家长平时会有挑选儿歌的烦恼，特意在课程目录页增加了「律动儿歌」模块，把这门课程涉及到的 28 首儿歌全都放在里面了。
除了带宝宝陪玩做律动操时用，日常生活中也可以作为「认知儿歌」放给宝贝听哦～
带你解锁陪玩时的正确姿势，宝宝玩得开心，家长也更舒心！
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早教专家+真实宝宝示范
讲解清晰 跟着就能做
宝爸能带娃 老人也学得会
有些家长可能会问：我自己肢体不协调，这个律动操我真的能带娃做吗？
这点完全不用担心，因为我们的课程在设计时就考虑到了！
第一，在动作的选择上，老师不仅考虑了家长的可完成度，还考虑了 0～2 岁宝宝的发展状态，所以每个动作都是家长轻松就能做到的。
老师还贴心到连课程所需的道具，都只设计了抱枕等日常用品，让你无需担忧能不能做。
第二，为保证家长学习到位，拥有 12 年一线国际早教教学经验的滕淼老师亲自出镜，带真人宝宝进行动作示范，讲解具体玩法。
每次正式开始游戏前，老师还会讲解游戏要点，告诉家长要怎么做，这个细致程度，就算家里是老人带娃，也能跟着学会。
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而且，不少家庭是妈妈带娃为主，爸爸总以「不知道怎么逗孩子玩」为由作为旁观者，现在有了这套动作简单、讲解清晰的律动操视频，宝爸也能参与到陪玩中来啦！
最后还有家长可能会问：如果宝宝对部分游戏不感兴趣，那该怎么处理？
别担心，我们会在每个游戏的讲解中，告诉大家替代方案。
比如有时候宝宝不愿意让妈妈抱着在地上做「抱抱滚」，那我们也可以采用辅助宝宝自己翻身，连续打滚的方式，也一样可以达到效果。
当然，宝宝如果喜欢玩某个游戏，我们可以陪宝宝多次、反复地玩，既锻炼了身体，又可以增加亲子感情，何乐而不为呢？
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「亲情账号」
一人购课 全家同享受
课程中的律动操轻松有趣，宝宝一定会玩了还想玩，如果爸爸妈妈上班了也没关系，丁香妈妈上线了「亲情账号」功能，简单来说，就是一个人购课， 全家都可以共同看课。
只需要邀请各位家庭成员绑定「亲情账号」，就能把这门课程直接同步到他们的账号中。无论每天是谁在家里带娃，都可以随时带着宝宝做律动操啦。
课程一经购买，就是永久有效的。课程里的律动儿歌，也会成为宝宝永远的好伙伴，一起快乐地长大。
只需69 元，就可以获得这么丰富的内容，活动时间有限，大家千万不要错过哦。
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订阅须知
➊ 课程购买后，永久有效，可以随时回看。赠品会在 3 个工作日发货。
➋购买后，下载最新版丁香妈妈 App，选择「微信快捷登录」，点下方课程-学习- 已购课程即可找到。
➌ 课程支持亲情号共享，最多可添加 3 位亲友。
➍ 在订阅和使用过程中有任何问题，请您点击 App 中我的 - 帮助与客服进行查询或反馈。
策划制作
策划：何笙
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免费试看《 0～2 岁亲子律动操》
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