DHA 作为一种不饱和脂肪酸，与学习记忆相关的海马体以及大脑发育紧密相连，同时对视网膜和免疫系统的发育也有着积极影响，能让宝宝眼睛明亮、头脑聪慧。然而，关于 DHA 的补充，许多妈妈们仍存在诸多疑问。别担心，今天就让惠优喜来为大家一一解惑。
首先，DHA 应该从什么时候开始补呢？答案是从胎儿期起就要重视了。从怀孕 3 个月到 3 岁，是宝宝大脑的快速发育期，这个阶段需要充足的 DHA 支持。所以当宝宝还在妈妈肚子里时，妈妈们就应该确保摄入足够的 DHA 啦。根据我国居民膳食营养素参考摄入量建议，孕哺妈妈们每天应摄入 200mg 的 DHA，且不超过 1000mg 都是安全的。
那 DHA 要补到几岁呢？一般来说，可以补到 10 岁。联合国粮农组织建议，0-3 岁的孩子每日摄入量应为 100mg，3-10 岁则为 200mg 到 250mg。可见，DHA 的摄取应贯穿孩子的整个发育阶段。
接下来就是关键问题了，如何选择一款适合的 DHA 呢？惠优喜智黄金 DHA 可谓是妈妈圈中的口碑爆款。它的瓶身材质不透光，能有效抗紫外线，且打开瓶盖还有一层密封圈，实现了双重保护，抗氧化效果极佳。即使将一瓶开封后的惠优喜智黄金瓶身放入水中，也能确保其防水防潮性，长期储存也能保证每一粒 DHA 的品质如新。
这款 DHA 采用的是专利型 SN-2DHA，亲和母乳，两倍吸收。母乳是自然界中营养最全面的食物之一，而母乳中的 DHA 大部分存在于 SN-2 位上，与惠优喜智黄金 DHA 的结构类型相近。相比其他形式的 DHA，SN-2 DHA 更易被人体吸收，营养也更容易抵达大脑，让孩子赢在起跑线上。
此外，惠优喜智黄金 DHA 还采用了专利去腥工艺，其胶囊造型如小糖果般可爱。在自然光线下，颜色呈金黄色，比其他藻油更加清澈透亮。超薄囊皮包裹着 83%高纯度 DHA 藻油，入口轻咬，能散发出清新柠檬香，彻底改变了孩子对 DHA “腥”的印象。为了验证其口感，我们还线下邀请了公司附近的 6 位宝妈参与试吃。从妈妈们的反馈来看，惠优喜智黄金 DHA 颗粒小、好吞咽，味道清淡，有淡淡的柠檬味，没有腥味，不会影响宝宝的味觉发育。
惠优喜智黄金的诞生，源于一个美好的愿景：让营养补充像品尝糖果一样令人愉悦，从而开启健康的大门。我们期待惠优喜智黄金糖果 DHA 能为孩子们带来快乐的营养补充体验，同时我们也将不断创新，持续提升产品品质，为妈妈和孩子们提供更优质的营养支持。让我们一起为孩子的未来加油吧！
