被父亲强奸，到了现在大学还是有阴影怎么办?

请原谅我匿名了，但是我也只能匿名。
楼主自小就是父母分居，跟着母亲住，父亲只是隔三差五地回来我们家一下，可能隔一个月或者两个月来一次，来一天就走，一般都是跟母亲谈一些事情，具体是什么时候我不清楚，因为母亲那时候不想让我们掺合这些事情，她让我们好好读书。
五年级那年父亲回来了家里只有楼主一人，然后事情就这样发生。
一开始很怕，不敢告诉任何人，只告诉了一个关系很好的朋友，也很感谢她安慰我开导我，这么多年是真的非常感谢她。
因为家庭原因楼主比较独立，心理承受能力也很强，但是这种事情还是没办法那么容易就过去。
虽然楼主没有特别严重的阴影，但是最近越来越频繁地感觉到这件事情的困扰。是一种很难表达的感觉，很害怕，每次想起来都会很怕。
楼主现在一线城市大学在读，也有喜欢的人，对方很优秀，各方面都很好，大概也是有喜欢的人所以这件事情才会越来越再意。
我不知道我这样的说法大家能不能理解……就是很困扰很怕，但却不知道自己在怕什么。
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半年之后题主回来了，很感谢各位答主的鼓励和安慰。题主也慢慢地在忘记，尽管已经开始尝试看淡但还是会为此困扰。
父亲造成的伤害更大的应该是我在某些方面的自卑，这大概是最难放下的吧。答案里有和我一样经历的姑娘，我想说，我们可以过得更好，我们不应该遭受这些，我们应该去拥有更好的人生，一起努力。

报警吧姐妹，你得为你自己负责，首先你是一个人，再是子女，不能因为他是你的父亲就原谅他，我不知道你怎么想，彼方尚有荣光在，他是你父亲，但这不是你保持沉默的理由，他都可以不顾血缘来qj你，你为什么不能用法律来保护自己

不请自来！
我七八岁的时候被堂哥性侵了。
是个周末，那天上午，我在家看电视，堂哥来我家找我，说要找我玩，直接把门关了。说跟我玩个游戏，我当时很天真，对他没有任何防备。我说好。他让我把裤子脱了躺在床上，我迟疑了，那时候妈妈没给我说过不能在男生面前脱裤子，但是我知道这样肯定不对的。但是他的语气很凶我很怕，我只能照做。然后他开始脱裤子，然后你们都知道了。很痛很痛。他恐吓我不能跟爸妈说，我很害怕。后来搬家了，他结婚了。
我以为我摆脱了他的魔爪，随之而来的是我的父亲。十岁的那时候我妈妈回家陪读我哥哥。就我跟爷爷奶奶还有父亲在一起。那天晚上他回来了，我在学校成绩不好老师给父亲打电话说我的情况。他回来很生气，把我骂了一顿，爷爷奶奶出来劝了父亲才算完。我回房间睡觉，过了好一会他来了，他说他不是故意凶我的，他对不起我。然后他用他的下体蹭我，我很害怕，我不敢动，我想起来，但是他抱着我，我动不了。完事以后我哭了。接下来一直到我上初中都一直被他间歇性的性侵。我很害怕跟他独处，特别是晚上。就在前段时间我妈去舅舅家了，哥哥出差不在家，就我跟父亲在家，他喝了很多酒，要跟我一起睡，就躺在我床边，我让他滚，我那天一夜没睡。
我今年21岁了，也谈过男朋友，我不敢跟他们说我被自己的堂哥和亲生父亲性侵过。
心理阴影一直在，每每与他独处我都把门反锁起来。

一个很开心的消息，堂哥死了。我知道这个消息后一时不知道是该开心还是伤心。我哭了，一辈子的被他两个人毁了。

被父亲强奸的竟然那么多，原来我也只是其中一个…很难走出来，但是最好的办法，就是不断让自己强大，远离伤害自己的人，保护好自己。

我觉得你可以录音收集证据，控诉你的父亲，他或许对别的未成年人也有过类似行为不可知。
这个世界上有一类人叫做，恋童癖。
这不是不孝，这是你应该拥有的权利。其次，你需要求助于心理援助。幼年性侵对一个人的一生影响太大，绝对不能说是自己的懦弱造成的，作为一个成年人伤害未成年人，你能怪这个未成年人不够强大？这是什么狗屁逻辑？

这个人有问题，我已经举报了！