如何判断胎儿已经入盆，具体看这三个现象，孕妈别再傻傻不自知！

腹部形状变化
很多准妈妈在怀孕最后一个月的时候，会发现自己的腹部发生了变化，可能原来的腹部是圆圆的，但是现在却变成了梨子的形状。并且伴随着下坠的感觉，其实这就是胎儿在入盆了。这个时候，准妈妈最大的感受就是下腹部变得特别的紧绷，感觉下腹部一个劲的往下坠。有这种情况的准妈妈不用慌张，其实这都是胎儿在做入盆的准备，并不是就要生了。因为个体的不同，有的胎儿可能在入盆之后，还要隔上半个月到一个月的时间才会生，也有的胎儿入盆之后没几天就要生了，所以这些都是不确定的，准妈妈不用担心。

耻骨疼痛
还有一个现象就是，越是到孕晚期，准妈妈的耻骨就会越痛，其实这也是胎儿在入盆的征兆。因为胎儿入盆，是胎儿的胎头降入到盆骨中。这样就会导致准妈妈的耻骨分离越来越严重，所以准妈妈就会感觉自己的耻骨越来越痛，甚至会牵扯到大腿根部也是痛的，有时候甚至走步路都不能走，翻身也是痛的。有这种情况的准妈妈就要注意了，这就是胎儿快要降生的征兆，一定要小心，不能够自己再单独出门了，要有人陪伴，以免随时胎儿，准备发动。如果耻骨太过疼痛的话，准妈妈也可以卧床休息，毕竟疼痛是不好受的。

尿频便秘严重
便秘应该是每位准妈妈都经历过的事情，还有尿频，这都是准妈妈在怀孕期间，特有的苦恼。尤其是到了孕晚期，可能这两种情况就会越发的严重，在最后一个月的时候。准妈妈就会感觉自己尿频和便秘的情况越来越严重，这也是代表着胎儿开始下降入盆骨中已经入盆了。胎儿入盆之后，就会更加的压迫准妈妈的膀胱，就会让准妈妈上厕所的次数越加的频繁。而胎儿入盆之后，也是会挤压到准妈妈的肠道的，所以准妈妈们就会便秘情况更加严重。其实准妈妈也是不用担心的，这些情况只要胎儿出生之后都会得到缓解。

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