随着年龄的增长，女性的健康与寿命也会出现明显的差距，有的女性活到了80多岁，身体却依然很健康，去医院检查，也没有发现有大问题，但有的女性连50岁都没有，可能就罹患了重病。
49岁的王女士因为腹胀到医院就诊，B超检查提示她的腹腔里有大量的积液，进一步检查显示，导致王女士腹腔积液的罪魁祸首就是肝硬化。
才49岁，为什么会得肝硬化？很多人会想到，是不是罹患了慢性乙肝，毕竟乙肝是导致肝硬化的最常见原因，但是通过检查，医生并没有发现王女士有乙肝，罪魁祸首主要在于王女士有长期饮酒，原来，从30岁开始，王女士就有长期饮白酒的习惯，几乎每天都要喝，要是一天不喝，就吃不好也睡不香。
只是，王女士万万没有想到，恰恰是因为她长期饮酒，最终导致了酒精性肝硬化的出现。
虽然大多数饮酒者都是男性，但是女性饮酒对健康的危害更大，主要原因是女性对乙醇更加敏感，所以长期喝酒的女性，罹患酒精性肝硬化和肝癌的风险比男性更高。
根据中国国家统计局公布,2023年中国人口的平均寿命为78.1岁。其中,男性平均预期寿命为75.64岁,女性则为81.9岁。
大家可以发现，女性的预期寿命更高，女性更易长寿，一方面是雌激素的保护作用，让女性在年轻的时候罹患心脑血管疾病的概率很低，另一方面是相对于男性，女性更能保持良好的生活习惯。
作为医生，要提醒大家的是，寿命比较长的女性，通常会有4个“共性”，希望你全部都占有！
第一，寿命长的女性，通常体重都控制的比较好
女性一定要把体重控制好，一旦肥胖，女性的内分泌系统就很容易发生紊乱，肥胖女性罹患乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌的风险都会升高。
肥胖还会导致胰岛素抵抗，让女性更易罹患2型糖尿病。
肥胖导致女性体内的雄激素增多，会出现多囊卵巢综合征，会导致月经异常、多毛、痤疮、不孕等。
第二，寿命长的女性，通常都能远离烟和酒
对于女性来说，香烟和酒精都非常不友好，原因是女性对烟酒里面的有害成分更加敏感。
就拿吸烟来说，女性吸烟，罹患肺癌的风险更高，有些女性虽然不主动吸烟，但因为丈夫吸烟，长期被动摄入二手烟，这样做同样会导致肺癌的发病风险增加。
为什么女性往往比男性更长寿？因为很多男性都长期吸烟酗酒，而女性往往没有这些坏习惯。
第三，寿命长的女性，往往都能保持规律的作息
健康长寿的女性，基本不会熬夜，她们能长期保持规律的作息，早睡早起，每天能保证7-8小时的睡眠时间，由于睡眠好，内分泌变得更加稳定，免疫力也变得更好。
相反，如果女性熬夜，那么对健康的伤害会非常大。
第四，寿命长的女性，往往能管住嘴
男性，往往都是肉食动物，他们顿顿都是大鱼大肉，至于蔬菜、水果和粗粮则基本不吃，饮食上不注意，容易引起高血压、糖尿病、冠心病和脑梗，相对于男性，女性往往更能管住嘴，她们往往能远离垃圾食物，又会注意营养的均衡，很多女性都有长期吃蔬菜、水果和粗粮的习惯，这些都是好的饮食习惯。
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