再想吃也要拒绝的3种“伤胎”食物，可能会影响到宝宝的健康！

女人怀孕后，一般都会食量大增，与怀孕前相比，可以说是二个人。这是因为怀孕后，腹中的胎儿在不断地长大，需要补充足够的营养。但是孕期的饮食是有讲究的，尤其是一些伤胎的食物，如果误食了的话，很可能给胎儿的健康和智力发育带来严重后果，孕妈一定得谨慎选择食物呢！再想吃也要拒绝的3种“伤胎”食物，可能会影响到宝宝的健康！

茶是深受中国人喜爱的饮料，对人体有很多好处。但是孕期过度饮用浓茶的话，会导致孕妇喝胎儿的骨骼会发生病变。因为茶叶中含有氟化物，而浓茶中含氟量更高。孕妈饮浓茶，还容易患上缺铁性贫血，影响胎儿发育。

韭菜具有兴奋子宫，加强子宫收缩的功效。吃多了可能会有流产现象。而且韭菜非常不容易被吸收，可能会引起腹泻。另外，韭菜属于辛辣食物，怀孕期间要忌辛辣。如果实在忍不住，只能吃少量的，最好结合其它的食物一起吃。如韭菜炒蛋等。

甲鱼具有滋阴益肾的功效，所以，很多人认为怀孕期间，孕妈妈可以多吃点甲鱼补充营养。但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块的作用，因而有一定堕胎作用，孕妇最好还是不要吃甲鱼的好。

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