去野外露营(需过夜)前,需要提前准备什么?

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qiyecha 发表于 2023-8-5 20:48:40|来自:北京 | 显示全部楼层 |阅读模式
去野外露营(需过夜)前,需要提前准备什么?
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cnesprit 发表于 2023-8-5 20:49:35|来自:北京 | 显示全部楼层
1.轻装上阵,只带你需要的东西
携带太多装备是我野外露营时的第一个错误。我想,这是因为我太害怕了,所以我通过携带比必要的更多的装备来弥补这种恐惧。这导致我不仅意携带太多衣服,还携带了太多的食物和非必需装备。例如,那一次我带了三个不同的手电筒和备用电池!这就导致露营体验不太好。我相信失败是成功之母,所以希望你们能从我的错误中吸取教训!
我在本文末尾概述一个基本的露营物品单。
2.最好准备一个温暖的睡眠装备
如果你的睡袋种类不对,你在夜晚的野外露营就不会好受的,最好准备在温暖和寒冷的天气里有不同的睡袋。下列是我对夜晚保持温暖和舒适的建议:
–带上保暖打底裤和袜子。
– 购买轻便的睡袋眼线笔 – 它们可以增加疯狂的温暖。
– 在特别寒冷的夜晚,在睡袋里穿一件羽绒服。
– 将雨衣放在睡袋的脚部区域。
– 戴上无檐便帽睡觉,这样你就不会醒来时头晕目眩。
– 准备紧急救生毯(紧急救生毯是条毯子,宽大的面积,良好的热绝缘或冷绝缘性能,完全防水的优点,完全可以胜任野外活动中的需要,作为帐篷地布,防止潮湿阴冷接触身体;)作为备用。
简而言之,最好是在温暖的时间去露营,否则寒冷的野外露营之夜那就——————!
3. 选择适合野营的帐篷
在选择帐篷时,您还应该考虑什么呢?
如果你想有不受别人注意,并避免被要求移动的风险,绿色或棕色的帐篷是最安全的,原因很明显。
4. 在帐篷到货之后在家组装一遍
几年前,我第一次野外露营。我买了一个我野外露营最喜欢的帐篷。但是,我犯了一个错误,认为这东西第一次组装起来非常快速和容易。
当时天黑了,下着大雨。由于这些条件,我花了一个小时试图弄清楚如何正确地搭建帐篷,其余的时间都试图让自己身上干燥起来并再让自己体温正常。
一般来说,帐篷非常容易搭建。然而,每个帐篷的设计都是不同的,我买的那款需要一种与我的其他帐篷不同的方法。


5. 考虑吃冷餐,而不是做饭
经过漫长的徒步旅行后,我迫切需要吃一顿热腾腾的饭菜,但通常情况是我太累了,无法做饭。这时候最好选择在早上或晚上吃一顿冷餐。烹饪是野外露营最令人愉快的事情之一,但有时也是最不愉快的,特别是在恶劣的天气里。
6.瞄准远离城区的野生露营地点
我发现选择森林地区对于野外露营来说尤其可靠。森林通常是一个平静的露营场所,但也是一个你看不见的地方。在选择地点方面,一般使用地图可以很容易挑选出森林区域。
我们的城市发展很快,这意味着在这些区域附近很难找到野外露营地点。这意味着,如果想在城区附近露营,最好在这些地方之前或之后很久就挑选一些潜在的野生露营区。
7. 选择安全舒适的地方(靠近水源)

在草坪露营是一件美好的事情,比石头床或特别坚硬的地面要好得多。话是这么说,如果下雨,这些地方又属于在沟渠或萧条的地方,这些都可能被洪水淹没或淹水。还有一点就是,要远离任何枯死的树木或树枝,并在天气特别恶劣时避免暴露在外的区域。我要提到的最后一件事是附近有水源的便利性。这不仅意味着你可以使用尽可能多的水,而且水源也使洗碗(和你自己)更容易。
8.等到夜幕降临时再搭帐篷

如果你想避免继续前进,最好等到夜幕降临时再搭帐篷。这样做是为了让我不会考虑或担心不得不搬迁。
9. 不要低估前照灯的重要性

我曾经在一些地方露营。在这些旅行之前,我经常会拿起几个头灯,因为我的朋友经常在没有头灯的情况下出现。你看,我的这些朋友中的一部分以前从未去露营,也没有试图在没有头灯的情况下在黑暗中搭帐篷。
10. 使用可重复使用的干燥袋(而不是塑料袋)

尽量不使用塑料袋,干燥袋是理想的替代品。使用这些袋子以确保您的装备完全免受不良因素的影响。例如:背包可能会泄漏,干燥的袋子将确保您的备用装备得到妥善存放。
野营的基本包装清单


  • 帐篷
  • 睡袋(和睡袋衬里)
  • 睡眠床垫
  • 羽绒服
  • 手套
  • 雨衣
  • 雨裤
  • 背包防雨罩
  • 干燥袋
  • 备用T恤
  • 备用袜子
  • 保暖毛衣
  • 保暖上衣/下装/袜子
  • 前照灯
  • 地图 / 全球定位系统
  • 滤水器
  • 炉子/煤气
  • 猪肉条
  • 野营刀
  • 电话
  • 移动电源
  • 充电线
  • 牙刷和牙膏
  • 卫生纸
  • 现金
  • 用于包装垃圾/废物的塑料袋

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钻石王老五 发表于 2023-8-5 20:50:14|来自:北京 | 显示全部楼层
新手露营必看,这份露营清单包括六部分【睡眠系统】【照明系统】【饮食系统】【保障系统】【私人系统】【娱乐系统】。

作为一个踩雷多次的露营玩家,我诚心希望你能认真看完每一个点,这关系到你对露营体验是否能成功。

一、睡眠系统
无论你是自虐式露营,还是舒适精致露营,一旦走进山野,你需要安排这四件,给自己在野外组装个家。


你的睡眠系统至少得包括:帐篷(房子)、防潮垫(地板)、带枕头的充气垫(床)、睡袋(被子)这四件套,它们能保障你在野外能拥有一个安全的庇佑所。
尽管你可能会在营地租借装备,但了解下面这些装备挑选常识,可以说也是取决你露营的体验质量。以下这张清单你可以根据自己的需求参考选择。




二.照明系统
陪我们度过漫漫长夜的那盏灯,一般分为帐篷主灯,挂灯,装饰灯三类,营灯支架用于支撑照明系统。
你的照明系统的设置是有讲究的,主灯用于餐桌、挂灯承担帐篷亮度、装饰灯作为帐篷外路灯。营灯架的作用主要是提供灯挂。


如果你还想要更好的gampling体验,以下这张清单内的备选区,你可以参照下。





三、饮食系统
在森林、水库、深山等地区不便买食物的地区露营,一套完整的饮食系统成为“好好吃饭”不可或缺的部分,包括生火工具、炒菜饮食、饮食清洗三要素,是值得你好好关注的。
这套生火工具,是保证你在野外避免钻木起火的操作失效下,还能进行烹饪饱腹的装备。


炉头,咱一般在户外挑选卡式炉,因为它便于携带,同时安全性能高。但它气温低时一两次还点不着,需要喷枪先给炉头加热后,点火才会顺利,并且还得配置挡风板,因为卡式炉防风效果最低。
在正式烹饪环节上,这套烹饪工具和饮食工具是加工美食的必备。


这些厨房装备,最好挑选一体式的,便于携带,比如锅碗组合式,刀具砧板一体式。
最后要关照的部分是厨余清洗,准备好下面四件套,切忌保证自然环境零污染。



想要更精致的露营,可看备选区。




四、保障系统

体验一场2-3日的深度露营游,这套保障系统能够提供你休息功能、搬运储存功能。
休息区的搭建,至关重要,围炉谈话、看湖饮茶、钓鱼等休闲活动都需要它。这三件套必不可少。


天幕的作用类似于公园的亭子,挑选天幕时,主要关照它的遮阳作用。而折叠桌、折叠椅则是可移动的休息区,关注支撑、便捷功能。
去露营最不能忽视的是这四件,它保障着水量、生命安全、收纳搬运作用。


储水箱注意购买20-30L的容量;还有急救箱,记得装上感冒药、胃药等药物。
如果非常关注安全问题,还可以关注这份清单的备选区。




五.私人系统
无论白天气温如何,野外的夜晚常给人另一个季节的错觉,因而在营地格外注意以下三点
◆穿着长衣长裤,避免营地蚊虫蛇。
◆准备一条防水裤,在营地选择草坪坐下去的时候,可避免进水。
◆野外要准备一双登山鞋,在背负时,保护你的脚踝。
在食物上,露营人要注意储存一些高热量食物,比如巧克力,饼干等,它们便捷能快速补充能量。


其它需填充的装备,可参照下表。




六、休闲系统

一场五星级的露营体验,肯定少不了以下这些提供娱乐的装备。









想要获取更多露营体验,可参照下表。




可关注大诺,看更多高赞回答:

两个人去稻城亚丁需要预算多少钱?1.1 万赞同 · 334 评论回答1.1 万赞同 · 334 评论回答1.1 万赞同 · 334 评论回答1.1 万赞同 · 334 评论回答1.1 万赞同 · 334 评论回答1.1 万赞同 · 334 评论回答1.1 万赞同 · 334 评论回答为什么中国的山水和外国的山水给人感觉不一样?1482 赞同 · 122 评论回答1514 赞同 · 127 评论回答1521 赞同 · 127 评论回答1623 赞同 · 128 评论回答1762 赞同 · 133 评论回答1762 赞同 · 133 评论回答1770 赞同 · 133 评论回答关于洛阳,你想说些什么?972 赞同 · 298 评论回答976 赞同 · 299 评论回答978 赞同 · 301 评论回答982 赞同 · 302 评论回答990 赞同 · 329 评论回答991 赞同 · 329 评论回答993 赞同 · 329 评论回答
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lbeminy 发表于 2023-8-5 20:51:14|来自:北京 | 显示全部楼层
除了在户外店能让店员帮你配齐的帐篷、睡袋、防潮垫之外:
头灯非常重要。

比如,你在家晚上在客厅关灯模拟看,一只手拿手机照亮,一只手脱裤子、提裤子……



脉动或者集尿袋

到了露营那一天,提前买一瓶脉动,作为半夜嘘嘘之用,解决了春秋寒冷,夏季蚊虫叮咬的问题。
露营过的朋友,一定忘不了在家里光脚迷迷糊糊跌跌撞撞走两步就能解决的尿急问题,在户外露营就变成了沐猴而冠、衣冠楚楚戴着头灯十几分钟才能解决的问题。一泡尿之后睡意全无。
这是我起夜时候iPhone 13 Pro拍到的猎户座:


当然也可以选用集尿袋,这种集尿袋内有吸“水”凝固的物质,女生也方便使用,我们最近在风景绝美但是房间没有卫生间需要去几十米外旱厕时候使用。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1428775258035347456">

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贝壳 发表于 2023-8-5 20:52:01|来自:北京 | 显示全部楼层
除了睡觉、吃喝玩乐的必备装备外,作为一名性别女的人,我觉还要考虑一下上厕所、洗刷的问题。
男士这方面解决起来比较方便,随便找个犄角旮旯就能轻松解决。但作为性别女的我,总不能大庭广众之下直接就地吧……
所以,关于上厕所这事我总结了 3 种解决方式:
1、使用应急尿袋
既然不能找个犄角旮旯,那就用应急尿袋在帐篷里或者车上解决,这样就不怕被看到了。而且用完直接扔掉就行,平时遇上堵车也能用上。
2、穿个斗篷
这个做法虽然不太文明,但遵守了「肥水不流外人田」和「挖个坑,埋点土,数个一二三四五」的原则。而且斗篷一遮,魔法就有,谁也不怕!哈哈哈,玩笑。
其实就是穿一件长的斗篷,这样找个人少的角落,用斗篷遮住就搞定。
3、折叠马桶
这个是在方法 2 的基础上变文明的办法。同样是穿着斗篷,但你可以先把马桶组装起来,然后套上个塑料袋,往上面一坐就搞定!
上厕所的问题解决了,洗刷也要考虑,毕竟我们需要卸妆。
当然你可以用卸妆湿巾+湿巾+漱口水搞定,但我总感觉脸搞不干净,所以买了一个户外沐浴袋。


这东西灌上水就可以当作水龙头用,挂在树上或者车上,既能用来洗刷,还可以通过太阳能加热,让水不至于太凉。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1428765417842499584">重点是折叠起来方便携带,用途也多,比如心血来潮洗个露天澡也是可以的(当然不建议有)。

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samgao 发表于 2023-8-5 20:52:59|来自:北京 | 显示全部楼层
十年露营经验,只讲干货。
之前分享过大量关于露营装备选择的经验,且获得了知友们的认可,以下是部分目录

  • 1、基础庇护所类:[帐篷]、[天幕]、[折叠桌椅]、[防潮垫]、[地垫]、[折叠椅]
  • 2、过夜必备装备:[防潮垫]、[睡袋]、[睡垫]、[露营灯具]、[折叠床]、[气垫床]、手电筒
  • 3、工具类:[露营拖车]、[工兵铲]、刀具、充气泵、[一次性雨衣]
  • 4、电器类:[充电宝/充电线]、[小风扇]、[氛围灯]、
  • 5、个人护理类:太阳镜、[防晒服]、[防晒霜]、加厚外套、湿纸巾、[驱虫/蛇粉]
  • 6、野炊类:[锅具]、[灶具]、[烧烤炉]、[烧烤架/盘]、[盘子/碗]、[水壶]、[垃圾袋]
  • 7、娱乐类:渔具、扑克、飞盘、无人机等
关于装备我有一个清单,可供参考。
本文只讲其中的部分细节,更为详细的内容,可以点击上面的目录,分门别类的具体分析。
根据自己的目的地、玩儿法进行选择,可以打印出来,出门前做物品清单检查。
图片之后,会选择重点设备进行重点介绍


我们可以这样玩儿


也可以这样玩儿


初夏来临之前,我们也可以这样





说说大件物品:
一、帐篷、睡袋、防潮垫、天幕
(一)帐篷选择的重要参数
1、轻便性,包括重量、折叠后的尺寸(与你的后备箱尺寸有关);
2、便捷性,搭建是否方便,最好一键展开;
3、防水性,如果说重要等级,防水性是第一要求,总不能下雨后就咱就游泳吧。本文后面有搭建技巧;
4、抗风性,这点重要程度仅次于防水性,抗风性由形状、重量、结构强度共同决定;
5、尺寸,一般有常用210cm*140cm、210cm*180cm、240cm*200cm、350cm*250cm等等,根据人数确定,双人的话210*180够用了;
帐篷建议选择:牧高笛、探险者、北极狼、迪卡侬,预算够的可以考虑挪客
下面这两款帐篷可以说是最最最最受欢迎的几款了:
下面这一款,几乎是某东最受欢迎的帐篷,在上面说的几个选购参数以及性价比方面都非常高,而且帐篷面积非常大。
另外一款与上款非常类似,不过是布朗熊的联名款,颜值没得说,而且增加了双侧开门。
下面这两个就是追求极致性价比
骆驼的印第安帐篷,颜值非常漂亮,面积240cm*240cm,在不考虑是否合适的情况下,睡下4个成年人是完全没问题的,中间高度有210cm,不会再有压抑的感觉。
采用按压式升缩杆,搭建非常方便,内账可以单独使用透气性非常好。唯一缺点就是重,有9kg,而且打包后有110*19*19cm,对后备箱宽度有要求。
这款骆驼的印第安帐篷,算是我本文推荐排行榜第二的帐篷(我收回刚刚在上面说的把某个帐篷放在第二的话^_^)
240cm*240cm超大空间;高度200cm,在帐篷里面也能挺直腰杆;外帐涂银,防晒效果好不会将帐篷变成蒸笼;搭配14根风绳20根地钉,抗风性非常高;按压式伸缩杆,搭建和展开都非常方便。
(二)睡袋的选择,既然要过夜,睡袋是必需品
1、温标,要提醒的是:温标通常至少有两种,一种是极限温标,一种是舒适温标。极限温标是保证身体不会矢温挂掉的温度,舒适温标是保证正常安稳入睡的温度,我想不用再具体解释就知道怎么选择了吧。
2、填充物材料,主要分为羽绒和化纤棉,羽绒填充的睡袋通常具有更强的保暖性、可压缩性,更柔软更舒适。抓绒材料仅供夏天使用。
3、款式,分为信封式和木乃伊式。通常而言木乃伊式保温效果更好,5度以下建议采用木乃伊式。
4、重量是由填充物材料和重量共同决定的,同类材料下越重的肯定保温效果越好
睡袋可以选择:牧高笛、北极狼、赤道、骆驼、探险者等等
论颜值论质量,牧高笛这款可以安排
(三)防潮垫/睡垫的选择
只说最推荐的几款
上面这个最值得推荐,便宜,坏了重新买呗,捷昇是防潮垫最专业的品牌之一,销量霸主。
气垫床是我最最最最最推荐的了。轮舒适性,肯定是气垫床,不过需要充气,有充电式的电动充气工具,也有脚踩的,建议电动的,脚踩真的很累。intex的气垫,是我自己在用的,质量非常好,某东超5万的销量不是儿戏,气垫的质量比想象的要好很多
(四)天幕的选择
天幕的选择要点:
1、投影面积,简单讲就是能在多大面积上遮阳避雨,比较理想的投影面积是8-10平米左右。投影面积最相关的是天幕的布面面积,但越是异形的天幕,有效遮阳面积与布面面积的比例越小,所有四角、六角是最有效的结构。
2、抗风性,即结构稳固性,这是重要的考虑因素,户外天气多变化,抗风性非常重要。再简单粗暴一点说:搭建水平都达标的情况下,风绳越多、支撑竿强度越高,抗风性越好。
3、轻便性,包括重量、折叠后的尺寸(与你的后备箱尺寸有关),面积、材质与重量直接相关。
4、便捷性,搭建是否方便,最好能一个人搭建(文末会说说如何一个人搭建天幕),基本上绝大部分天幕的搭建难度都没有太大差别
5、防水性,这不用多说,通常防水不会有问题,PU2000及一下的中小雨没问题;PU3000抗中雨、大雨,日常露营PU3000足够了;要抵抗暴雨得上PU4000-PU5000。
6、关于涂层/防暑,防暑与材质、涂层有关,性价比而言银胶(涂银)比黑胶好,防晒指数而言黑胶比银胶好,但毕竟没几个人愿意在35度以上的烈日下露营,所以更建议涂银。
7、尺寸,不建议购买3*3米及以下的尺寸,天幕尺寸大小最终影响的还是投影面积
8、支撑杆高度,建议高于2.2米,这决定了能否在天幕下面挺直腰杆。
推荐六角天幕
尚烤佳的性价比高,不过下面这个牧高笛涂银的销量最好,很轻便
二、电器
电器可以极大程度上提升户外露营的品质,现在有大量的设备都用电,电源输出是核心,大部分电器设备自身的电量无法支撑到第二天日出,手机、平板、无人机无一例外。
1、户外电源
在户外待上一两天,一家人三四个手机充电,电饭锅做饭、投影仪、照明、风扇供电什么的,户外电源会很方便。
推荐一款晓来的电光700L,这款户外电源能承载600W以内的电器设备使用。够无人机充电10多次,投影仪可以至少用五六个小时,而且支持10个设备同时供电,还支持手机无线快充。而且这款电源与山力士联名推出了一款露营灯,采用电源自带的U小芯供电,U小芯可以直接放入户外电源中充电,以电源为中心,所有同系列的设备都能联动起来。
搭配一个摩卡壶用的500w电炉,三五分钟搞定一杯热咖啡,逼格拉满
2、大容量充电宝
对于短期周边露营,尤其是精致露营,追求轻量化的,推荐选择MOVESPEED/移速小轻泡户外移动电源130W
体积小、重量轻,整机重量仅有1.85kg,单手单指轻松提起。出门携带不占空间。使用锂聚合物电芯, 采用了130W Fly Power移速快速充电技术,配了一个65w的氮化镓充电器插头,充电速度快得飞起,我现在Mac Pro的充电器就一直放在家,在公司就用这个65W的充电头,充电速度感觉比Mac标配的充电头还快。
容量大,拥有80000mAh超大容量,可以完全媲美重型户外电源。输出端口,设置了3个USB端口和2个type-c端口,type-c单口输出可达100W,支持双口65W快充同时输出,最高可以同时为5台设备充电,支持PD快充,不再需要多个常规充电宝。支持涓流模式,对运动手环、手表等小容量的设备特别友好,同时也是一种低能耗模式。
安全性高,整体用料非常扎实,强度高,而且耐高温。扎实用料的同时,表面打磨也比较细致,非常亲肤的手感,而且从外观包装就可以看得出确实很用心,都透露出设计师强大的细节把控力。


颜值高,整个造型、比例、细节确实让人很舒服,比如顶部灯的倒角幅度,线条很舒服。多说一句顶部的灯,我买之前一直很纳闷为什么顶部有个旋钮,到手才明白原来灯光有不同的模式可以调节,他配备有环境音量感知设备,灯光可以跟随环境声音的变化更变化,可以跟着音乐节拍、高低压进行律动。另一种模式就是长亮,通过旋钮可以调整亮度,旋钮手感阻尼也很不错,小姐姐用来拍照确实出片。


3、充电宝
充电宝的电量已经越来越大,单位体积的电量越来越高。
品胜大容量,一般露营家庭出行过一晚保证手机和移动小风扇基本够用了。下面这个台电的57000毫安,22.5W,黑白两色可选,支持PD快充,多个规格的输出口,支持数字显示电量,充iPhone13能冲13次,13次意味着每天充满1次,够3个手机用4天。
4、电扇
天气热的时候,这是必备物品,充电型的,8000mAh容量,充一次电小风可以连续使用24小时。扇叶可拆卸,可遥控,4档送风,重量仅360g。
户外吊扇的用法很简单,如果是天幕下面,拉个绳子就可以了,帐篷里面就直接吊在顶上,如果在天幕杆附近,直接用一个下面这种S型横杆就好
这种横杆用来挂露营灯之类的非常方便。
如果带小朋友出门,建议多带上一个叫挂脖风扇的东西,超级方便
上面这个性价比非常高,但是如果是小女孩的话,为防止头发被卷,建议买下面这个
5、灯具
露营灯具、照明系统,下面有更详细的介绍,这里就不复制赞贴了。
疯狂的Tim:如何选择露营灯?氛围灯、帐篷灯、营地灯露营照明系统怎么选?如果非要说本文只推荐一个神器的话,推荐一个主灯,主灯主要追求亮度、续航。下面这款山力士算是全能型选手,主灯的最佳选择。亮度档位可调,色温可调,在最高1500流明下可以工作6小时,300流明可以工作21小时,IPX5级防水,13500毫安蓄电池可以作为移动电源,体积和易拉罐差不多大。
三、关于食物
前面已经有两张图片供参考了,分别是火锅是硬菜。
可以吃这些


也可以吃这些


关于户外烧烤的装备准备、小技巧全部在下面这里了
疯狂的Tim:户外烧烤要准备哪些东西?装备清单有哪些?四、关于安全
一些露营的经验供参考,关于露营安全注意事项也可以在下面找到答案
露营过夜是怎样的体验?四、关于趣味性用品的准备
现在回去看看首图的物品清单中有惊喜哦,大大大的惊喜,是关于趣味性的。
比如氛围灯,就是我认为的露营过夜的必需品


这就是你家的营地,别人家的营地都乌漆嘛黑的
再做一个汇总,基本上露营相关的都在这里了
<a href="http://www.zhihu.com/question/384480080/answer/2201097826" data-draft-node="block" data-draft-type="link-card" data-image="http://pic2.zhimg.com/v2-4d32b68268891122c0bca052631e7225_180x120.jpg" data-image-width="3062" data-image-height="884" class="internal">户外炉具那个品牌好用?真正懂户外露营的人,都买了什么样的帐篷?2023年元旦,我基于上面的高赞回答写了一篇完整的帐篷购买指南,原创万字长文,希望得到你的支持
户外露营如何选择帐篷?这可能是最完整的帐篷购买指南拖车在这里:
疯狂的Tim:户外露营小拖车/推车怎么选?对比分析,最强避坑指南椅子的选择在这里:
户外露营如何选择折叠椅?克米特椅、月亮椅、海狗椅、蝴蝶椅、写生椅到底怎么选?疯狂的Tim:户外露营过夜,如何选择合适的睡垫、床垫、床?疯狂的Tim:户外露营搭帐篷防潮垫、地垫、睡垫、野餐垫到底怎么选?疯狂的Tim:户外露营如何选择合适的天幕?露营过夜是怎样的体验?疯狂的Tim:户外露营、野餐,露营桌折叠桌椅如何选?你钓鱼的时候发生过什么离谱的事?户外炉具那个品牌好用?

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