这类抑郁,只是没那么糟吗

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alexacn 发表于 2024-6-5 20:42:51|来自:重庆渝中区 | 显示全部楼层 |阅读模式
已到中年孙女士已被头痛、头晕、失眠心烦、疲乏等症状折磨1年多了,多次到综合医院就诊,做过头颅CT、核磁共振等多项检查,结果均显示正常。曾诊断过偏头痛、睡眠障碍,服用过很多药物,但疗效甚微,其症状越来越重,渐渐的,孙女士对治疗失去了信心,心情越来越越糟,看什么事情都特别悲观。后来在一位有经验的医生建议下,她来到了首都医科大学三博脑科医院福建院区(福建三博福能脑科医院)神经内科,经过抗抑郁等治疗后恢复了健康。
首都医科大学三博脑科医院福建院区(福建三博福能脑科医院)神经内科郑巧娟主任表示, 实际上,孙女士所患的是隐匿性抑郁症。有明显的躯体症状的抑郁症,而且由于躯体症状十分明显,使得患者和医生往往只注意到躯体症状而忽略了情绪问题,造成漏诊。

什么是隐匿性抑郁
隐匿性抑郁症是一种特殊类型的抑郁症。患者的情绪没有明显的特别不好,事实上是藏在不舒服的背后的,这样的抑郁会有特别明显的身体不舒服,主要表现为反复、持续出现的各种躯体不适和自主神经症状,如头庝耳鸣、胸闷心慌、腹痛恶心、睡眠时好时差、胃口差等等,由于患者出现的症状多为躯体方面,以致情绪低落、早醒及其他至关重要的精神症状却被深深地隐藏起来,许多患者辗转于综合性医院各诊疗科室就诊,仍治疗效果不佳。隐匿性抑郁症好发于中老年,女性多于男性。
相比于严重的抑郁症,隐匿性抑郁的症状通常较为温和,但由于其持续性,对个体的生活和心理健康仍然产生重要的影响
隐匿性抑郁有哪些特征?
轻微但持续的症状
与严重的抑郁症相比,隐匿性抑郁的症状通常较为温和,但是它们持续存在,可能包括持续的低落情绪、失眠或过度睡眠、食欲改变、对日常活动失去兴趣等。
社交障碍
隐匿性抑郁可能导致患者逐渐减少社交活动,对与人交往失去兴趣,这种隔离可能被他人误解为个体的个性特点,而非心理健康问题。
自尊心下降
患者可能感到无助、自责,对自己的价值产生怀疑。
持续性疲劳
隐匿性抑郁可能伴随着长期的疲劳感,即使在休息后也难以恢复精力。
躯体症状
反复持续出现的各种躯体不适和植物神经症状,如头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、厌食、腹部不适、腹泻、便秘、体重减轻、躯体各部疼痛、性欲丧失、失眠、周身乏力等,而抑郁情绪却往往被躯体症状所掩盖。在症状中以缺乏器质性证据的各种疼痛为最多见。
隐匿性抑郁的应对方法
郑巧娟主任表示,对于隐匿性抑郁症,要重视以下几点:
一是积极面对、必要时进行药物治疗。抗抑郁药物对与缓解症状有重要作用。认真遵循治疗方案,依照处方服药,定期复诊,会收到很好的效果。
二、是简化生活,减少压力。患上抑郁症后,就要适当改变一下工作和生活,不要期望可以像发病前一样,如果发现某事难做,一些压力难以承受,敢于放下或干脆置之不理,如果还要求自己像以前一样,一定会力不从心,变得沮丧,加重抑郁症状。
三是参与活动或体育运动。要求自己参加一些擅长的,能让自己有成就感的活动或运动,这样的活动能逐渐恢复自信,对治疗抑郁症大有裨益。
四是按时服药,防止复发。对于症状比较重的,一定要按照医嘱服药,一定不要见好就停,一定要防患于未然,防止复发。
此外,对复发讯号一定要保持警觉,尽管每人的复发信号不尽相同,但如果早醒、食欲差、感觉特别烦躁、对任何事都漠不关心等就要留神,要引起注意,及时就医。

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