高跟鞋隐患？张强医生集团连锁思俊诊所揭秘静脉曲张“美腿刺客”

张强医生集团（中国）旗下医疗机构

一位常年穿着高跟鞋的女职员，发现自己的小腿上出现了明显的静脉曲张，症状逐渐加重，感到非常困扰。

她听说常穿高跟鞋可能会引发静脉曲张，于是前往张强医生集团（成都）思俊诊所咨询。
穿高跟鞋与静脉曲张的关系
研究表明，穿高跟鞋确实可能会导致静脉曲张。
高跟鞋改变了自然的行走姿势，将体重转移到前脚和脚趾，使小腿肌肉保持收缩状态而无法放松。这减少了小腿肌肉泵的有效性，而小腿肌肉泵对于将血液从腿部推回心脏至关重要。

结果，血液可能会在腿部静脉中积聚，导致静脉压力增加，并可能随着时间的推移引发静脉曲张。

在张强医生集团（成都）思俊诊所，谷怡剑医生通过血流动力学评估，详细分析了该患者的静脉功能，评估了静脉曲张的情况，并为她制定了个性化的CHIVA治疗方案。治疗后，患者的症状得到了明显改善。
预防建议
对于常穿着高跟鞋女性预防静脉曲张，医生提供了以下建议：

• 适度穿着高跟鞋：尽量减少高跟鞋的穿着时间，选择舒适的低跟鞋或平底鞋。如果因工作需要穿高跟鞋，尽量将鞋跟高度控制在6厘米以内。
  
• 增强小腿肌肉锻炼：通过散步和游泳等运动，增强小腿肌肉，促进静脉血液回流。
  
• 保持健康的生活方式：注意饮食，保持适当的体重，避免久坐和久站。
  

张强医生集团连锁思俊诊所致力于为患者提供科学、有效的治疗方案，帮助女性在追求美丽的同时保持下肢静脉健康。
免责声明：本文中提及的病例和治疗方案仅供参考，不应视为具体的医疗建议。每个患者的情况不同，具体诊疗应由专业医生根据个人情况决定。如有健康问题，建议咨询专业医疗机构或医生的意见。
供稿：Faye
制图、责编：Michael
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张强医生集团简介
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张强医生集团（Dr. Smile Medical Group）成立于2014年7月1日，总部位于上海，法人机构为上海张强医疗科技股份有限公司，创始人为我国著名血管外科专家张强医生。目前集团在上海、北京、深圳、成都、济南等城市拥有连锁下肢静脉曲张治疗中心，并于2023年在非洲开设了首个海外静脉曲张CHIVA治疗中心。2024年，美国Dr. Smile Medical Group投入运营，并全面启动国际化进程。
张强医生集团是发起和参与负责全球专项临床技术—CHIVA国际认证的中国医生团队，同时属于国家级静脉病专业委员会的主委单位，并负责主办静脉病国家级医学继续教育项目。作为国际静脉病论坛（GVF）、思俊国际静脉病学院线上教育主办方，张强医生团队在国内引入和应用多项静脉曲张治疗技术，包括内镜（SEPS）、静脉腔内射频消融、CHIVA等。张强医生集团成功将传统下肢静脉曲张可能长达数天的住院治疗，缩短成为一小时左右的CHIVA门诊治疗，患者术后无需再穿弹力袜，目前下肢静脉曲张微创治疗已服务两万余例，2021年患者满意度超过98.2%。

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