【直播预告】6月4日：为高考生助力，帮你拥有好睡眠

高考临近，一些考生受困于大考临近的压力，往往导致焦虑和睡眠障碍的出现。
入睡困难、睡眠质量差到底能不能吃安眠药？
有没有那种吃了就睡、又不影响第二天状态的药物？
考前哪些习惯可能会影响睡眠质量，考生和家长还不知道？

6月4日16:30-17:30，首都医科大学附属北京朝阳医院临床心理科主任胡永东和心理治疗师钟玉婷将做客《我爱问医生》2024健康护考特别节目，为高考生助力，让你拥有好睡眠。
嘉宾介绍：
胡永东
首都医科大学附属北京朝阳医院临床心理科主任。主任医师，硕士研究生导师，在中华医学会精神医学分会、中国心理卫生协会、北京心理卫生协会等多个学术团体任职。获2020年度北京医学科技奖三等奖。
钟玉婷
首都医科大学附属北京朝阳医院临床心理科心理治疗师、北京师范大学应用心理学硕士。专职从事心理咨询6年，有丰富的个体及团体心理咨询经验。

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广播节目：
北京城市广播副中心之声
频率FM107.3/AM1026《我爱问医生》
直播时间：每天16:30—17:30
精编版播出时间：FM100.6京津冀之声每天22:30-23:00
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