狐大医 | 清华校友集会上百人感染诺如病毒！防备肠道传抱病记着六个要点

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出品 | 搜狐健康
作者 | 刘家碧
编辑 | 吴施楠
克日，外交平台上的一张《致全体校友及在校师生发起书》（以下简称，《发起书》）引发关注。《发起书》中提到，4月26日至28日，清华大学113周年校庆，多地校友参加校庆运动，先后前往校东南门外“醉爱”时尚餐厅用餐，上百位校友出现食品中毒。5月6日，北京海淀疾控发布情况通报称，对涉事餐厅工作职员、情况和食品举行样本收罗和全面检测，检出部门样本呈诺如病毒阳性。综合判定，此次事故系因诺如病毒感染导致的急性胃肠炎。如今，北京海淀疾控中央已对涉事餐厅提出停息业务、终末消毒、健康教诲等步伐要求。

来源 / 海淀疾控
由诺如病毒引起的急性胃肠炎是常见的肠道传抱病之一。随着夏季到来，肠道传抱病也进入了易发期。北京疾控中央先容，肠道传抱病是一组经消化道传播的疾病，人群广泛易感，病原体包罗细菌、病毒和寄生虫等。
除诺如病毒外，常见的引起肠道传抱病的病毒还有轮状病毒、札如病毒、星状病毒和肠道腺病毒等。常见的引起肠道传抱病的细菌有大肠杆菌、沙门菌、空肠弯曲菌、副溶血性弧菌、志贺菌等。
肠道传抱病告急体现有腹泻、恶心、吐逆、腹痛、食欲不振等，是人们生存中常见的症状，迁延不愈大概会引起营养不良、贫血、身材反抗力降落，严肃的可以导致脱水，极个别病例乃至有生命伤害。
防备肠道传抱病六要点
肠道传抱病经消化道传播，因此，防止“病从口入”格外告急。防备肠道传抱病，需注意饮食、饮水、生存情况及个人卫生，制止直接或间接打仗肠道传抱病病人，同时提升自身反抗力。
1、注意饮用水卫生
高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用。
2、考究食品卫生
食品要生熟分开，制止交织污染。
吃剩的食品应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，再次食用前，须要加热至热透，由于冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌。
只管少食用易带致病菌的食品，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产物，尤其不在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产物。
各种酱制品或熟肉制品在进食前，应重新加热。
凉拌菜可加点醋和蒜。
3、作育精良的饮食卫生风俗
注意手卫生，寻常常洗手，饭前、便后手要洗净。
不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食品，生食食品肯定要洗净，只管淘汰生冷食品的摄入。
对养宠物的家庭，肯定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。
4、制止直接或间接打仗病人
只管淘汰与肠道传抱病病人的打仗，病人用过的餐具、水杯、便器、卧具等注意洗濯消毒，制止疾病的传播。
5、进步自身反抗力
调治饮食布局，平衡膳食，公道营养，进步机体免疫力。加强身材锻炼，加强抵抗疾病的本领，注意劳逸结合。根据气候变革，及时增减衣服，制止着凉感冒。
6、注意清洁和卫生
衣被、用具要勤洗勤换，注意居室透风，保持室内氛围清新。家中有腹泻或吐逆患者时可用含氯消毒剂消毒。
出现了腹泻症状怎么办？
若食用不洁食品后发生腹泻，猜疑感染肠道传抱病，病情不严肃时，可先接纳调解饮食、苏息、对症治疗的方法，一样平常2—3天内症状即可改善。不提倡禁食禁水，宜进食平淡、易消化的流质或半流质食品，症状好转后逐渐过渡到正常饮食。
腹泻严肃者，尤其出现脱水、高热等较严肃症状的，或免疫力低的小儿、老人腹泻，应及时到医院肠道门诊就医。到肠道门诊就诊的患者，可用干净的小盒子或保鲜袋留取奇怪的大便标本送医院化验，以便大夫有针对性地举行治疗。

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