[水果] 猕猴桃的营养价值和医用功效有哪些?

[复制链接]
KU123456789 发表于 2023-11-30 18:55:43|来自:南非 | 显示全部楼层 |阅读模式
猕猴桃的营养价值和医用功效有哪些?
全部回复3 显示全部楼层
hao898 发表于 2023-11-30 18:56:25|来自:南非 | 显示全部楼层
猕猴桃的食疗养生
chysh 发表于 2023-11-30 18:57:16|来自:南非 | 显示全部楼层
纠正一下问题:猕猴桃的营养价值和药用功效有哪些?没有医用功效这种说法。
猕猴桃

别名藤梨、羊桃、奇异果等,广泛分布于我国南方山岭之间。因猕猴喜食,故名猕猴桃;也有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名。猕猴桃果肉绿色或黄色,中间有放射状的小黑籽,其口感鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,深受人们喜食。
猕猴桃的营养价值
以中华猕猴桃为例了解猕猴桃中所含营养物质。
每100克中华猕猴桃中,含有水分83.4克、碳水化合物14.5克、脂肪0.6克、蛋白质0.8克、膳食纤维2.6克、能量61千卡以及多种维生素和矿物质,其中维生素A  22微克、维生素C 62毫克、维生素E  2.43毫克、胡萝卜素130微克,钾144毫克、钠10毫克、钙27毫克、镁12毫克、磷26毫克。这些维生素和矿物质对保持人体健康具有重要的作用。
猕猴桃富含膳食纤维,特别是果皮和果肉相连的部分。膳食纤维可以降低血液中胆固醇浓度,配合猕猴桃中的维生素C和多酚类物质,常吃猕猴桃可以降低心血管疾病的患病风险。
猕猴桃富含维生素C,被誉为水果界“VC之王”。与其他水果相比,相同重量的猕猴桃维生素C含量是苹果的10倍、葡萄的2.5倍、石榴的7倍。维生素C是一种天然抗氧化剂,具有清除体内自由基的功效。常吃猕猴桃有助于美容养颜,延缓皮肤衰老,降低血液中的胆固醇水平,扩张血管和降低血压。
猕猴桃还富含多种生物活性物质如多酚类物质,主要包括酚酸、黄酮和少量花青素。多酚类化合物是一种植物化学物质,也是一种天然抗氧化剂,同样具有清除体内自由基的作用。
猕猴桃的药用功效
猕猴桃,中药名。为猕猴桃科猕猴桃属植物猕猴桃Actinidia chinensis Planch.的果实。植物猕猴桃,分布于中南及陕西、四川、江苏、安徽、浙江、江西、福建、贵州、云南等地。具有解热,止渴,健胃,通淋之功效。主治烦热,消渴,肺热干咳,消化不良,湿热黄疸,石淋,痔疮。
别名
藤梨、木子、猕猴梨《开宝本草》,羊桃《医心方》,阳桃《日用本草》,大零核、猴仔梨《福建民间草药》,大红袍《贵州民间方药集》,杨桃《江西草药》,绳梨、金梨、野梨《浙江民间常用草药》,山洋桃《贵州草药》,狐狸桃(江西《草药手册》),洋桃果《安徽中草药》,甜梨《广西药用植物名录》,毛桃子、毛梨子(四川),野洋桃、公洋桃(湖南),鬼桃(陕西、湖南)
入药部位      果实
性味    味酸、甘,性寒。
归经    入胃、肝、肾经。
功效    解热,止渴,健胃,通淋。
主治    烦热,消渴,肺热干咳,消化不良,湿热黄疸,石淋,痔疮。
相关配伍
1、治消化不良、食欲不振,猕猴桃干果60g。水煎服。(《湖南药物志》)
2、洽消化不良,洋桃果、炒山楂各15g。煎服。(《安徽中草药》)
3、治烦热口渴,猕猴桃果实30g。水煎服。(《青岛中草药手册》)
4、治消渴,猕猴桃果60g,天花粉30g。水煎服。(《湖北中草药志》)
5、治偏坠,猕猴桃30g,金柑根9g。水煎去渣,冲入烧酒60g,分2次内服。(《闽东本草》)
6、治尿路结石,猕猴桃果实15g。水煎服。(《广西本草选编》)
7、治肝硬化腹水,洋桃果、半边莲各30g,大枣10枚。煎服。(《安徽中草药》)
用法用量
内服:煎汤,30-60g;或生食,或榨汁饮。
使用注意
脾胃虚寒者慎服。
炮制
采集加工:9月中、下旬至10月上旬采摘成熟果实,鲜用或晒干用。
形态特征



藤本。幼枝赤色,同叶柄密生灰棕色柔毛,老枝无毛;髓大,白色,片状。单叶互生;叶柄长达6cm;叶片纸质,圆形、卵圆形或倒卵形,长5-17cm,先端突尖、微凹或平截,基部阔楔形至心脏形,边缘有刺毛状齿,上面暗绿色,仅叶脉有毛,下面灰白色,密生灰棕色星状绒毛。花单生或数朵聚生于叶腋;单性花,雌雄异株或单性花与两性花共存;萼片5,稀4,基部稍连合,与花梗被淡棕色绒毛;花瓣5,稀4,或多至6-7片,刚开放时呈乳白色,后变黄色;雄蕊多数,花药背着;子房上位,多室,花柱丝状,多数。浆果卵圆形或长圆形,长3-5cm,密生棕色长毛,有香气。种子细小,黑色。花期6-7月,果熟期8-9月。  
生长环境
生于山地林间或灌丛中,常缠绕于他物上。分布于中南及陕西、四川、江苏、安徽、浙江、江西、福建、贵州、云南等地。
鉴别
药材性状:浆果近球形、圆柱形、倒卵形或椭圆形,长4-6cm。表面黄褐色或绿褐色,被茸毛、长硬毛或刺毛状长硬毛,有的秃净,具小而多的淡褐色斑点,先端喙不明显,微尖,基部果柄长1.2-4cm,宿存萼反折;果肉外部绿色,内部黄色。种子细小,长2.5mm。气微,味酸、甘、微涩。
药理作用
1、防癌作用。
2、延缓衰老作用。
3、耐缺氧作用。
4、降血脂作用。
5、保肝作用。
6、抗炎作用。
现代应用
治慢性气管炎合并肺气肿。   
相关论述
1、崔禹锡《食经》:“和中安肝。主黄疸,消渴。”
2、《开宝本草》:“止暴渴,解烦热。”“压丹石,下石淋。热壅反胃者,取汁和生姜汁服之。”
[1-2]
参考资料
1. 国家中医药管理局 《中华本草》编委会 .《中华本草》:上海科学技术出版,1999年
2. 中科院“中国植物志”编辑委员会.《中国植物志》   :科学出版社,2013年
Julihdu 发表于 2023-12-1 02:05:55|来自:南非 | 显示全部楼层

How to change my password jinriwenda.com ??

Can someone answer how to change the password ??
What am I doing wrong?  
Please tell me.  
Thank you.

快速回帖

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则