怎样挑选清热去火的养生茶？

怎样挑选清热去火的养生茶？

首推中药茶饮，其实不能算是茶算是代茶饮的药，比如菊花，金银花都是不错的，一般清热去火的都数寒性，达到目的后应停止引用，第二是绿茶类绿茶为基的茉莉花茶也行，这类纯茶叶本身就有去火效应但是不如上述的墙，还有就是苦味的比如苦荞茶也是有不错的去火效果，其实先去淘宝搜看看简介，再根据自己体质把淘宝搜到的简介没冲突百度一下，如果没问题，大概就可以试喝一阵，要是在广州周围直接店里买凉茶，也可以试试网上的凉茶。