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O型血是人类最古老的血型,胃消化力不强,宜吃高原蛋白食物。 它大约出现于公元前6万至4万年之间,当时的尼安德特人吃的是简单的饭食:野草、昆虫和从树上掉下来猛兽吃剩下的果实。 A型血产生于农耕时代,宜吃蔬菜纤维食物。A型血出现在公元前2.5万年至1.5万年之间的亚洲或中东,是人类适应新环境过程中产生的。随着时间的推移,农耕成为住在现今欧洲土地上的人们的主要生产方式,野禽野兽开始接受驯养,人的饮食结构随之发生变化。就是现在,绝大多数A型血的人都居住在西欧和日本。 B型血产生于游牧民族,胃消化力强,最宜吃肉、奶等高蛋白食物。B型血产生于公元前1万年到 1万5千年左右,是白种人和蒙古人种的混合血种,居住在喜玛拉雅的山岳地带。当时东非的一部分人被迫从热带稀树干草原迁徙到寒冷而贫瘠的喜马拉雅山一带。气候的变化便成了催生B型血的主要因素。这种血型一开始出现在蒙古人种身上,随着他们后来不断向欧洲大陆迁徙,结果今天有很多东欧人都是这个血型。 AB型血是最适应环境的血型,全球不到5%的人有此血型,A型与B型的优缺点都具有。在至今1千多年前的血型研究中, AB型还不存在,是最晚出现且最稀少的血型。它的出现还不到1000年的时间。主要是由“携带”A型血的印欧语民族和“携带”B型血的蒙古人融合在一起后产生的。
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