我忽然意识到了一个问题。一个人的运势,不是由他的经历决定的。而是由他的经历带给他的心态和心理变化决定的。
如果一个人的运势开始走下坡路,不是因为外在环境对他有什么样的影响。
而是这种外在带给他的心理创伤,让他长出了一个心魔,然后他带着这个心魔一直生活着,他的心理能量都被这个心魔掏空耗尽,做什么都是无力的,消极的,悲观的。所以他的运势才会一直往下。
而当他运势往上的时候,本质也不是因为外在环境的直接影响,而是某一个事件,在某一天发生,让他忽然认识到了这种心理状态的变化,然后即时调整回来。所以你的运势,不取决于你的经历,而取决于你的心态变化。
如果你经历了一件很糟糕的事情,但你的心态没有因此受到影响,那你的运势就不会受到影响。
如果你的心态受到了影响,那可能就成为你一辈子的阴影。
意识到这一点,我忽然理解了那句话,放下屠刀,立地成佛。
一个人的心魔产生,都是因为太执着于过去了。这把刀,不是砍向别人的,而是砍向自己的。
我在十八岁以前,我从来不会精神内耗。
我那时候长得很矮小,长得也很黑很瘦弱,像一只小猴子一样,排队总是在最后一排。小学的时候,我的同学老是嘲笑我的身高,他们会叫我小猴子或者矮兄。
但我记忆里,我好想从来没有因为这些事情苦恼过,也从来没有因为这件事情自卑过。我初一的时候,喜欢一个女孩,我去表白。那女孩告诉我,如果你初二长得和我一样高,那我就做你女朋友。
当我初二长得和她一样高的时候,他却和另一个男孩在一起了。但那时候,我也没有难过很久,只是觉得可惜。
我从小就比较顽皮,然后我父母又不善于管教,他们管教的方式,就是家庭暴力,一般是父亲打我,然后母亲在一旁精神攻击我,说一些很难听的话。
让我跪在地上,然后拿一些抽了树叶的树枝打我,因为那些树枝上是有刺和棱的,所以打起来会更疼。
他们会一边打我,一边问我服不服,如果我不吭声,或者说不服,他们就会一直打下去,直到打到我的双腿血肉模糊。如果有时候我认为我没错,我就会一直不认错,打到他们没有力气,或者我哭得筋疲力尽要倒下了,他们才会停止。
然后每次打完我,我就会一个人回到自己的住处,洗澡写作业睡觉,第二天继续上学。
这种经历,大概有几十上百次吧。但我记忆里,我好像没有因为过这种事情伤心很久。第二天就活蹦乱跳去上学了,好像什么都没有发生过一样。
其他的践踏尊严的事情,更是数不胜数。但好像都被我遗忘和淡化了。
我十八岁以前的人生,是没有精神内耗的。即使是遭遇了这些事情。我能感觉得到,我的生命力是蓬勃向上的。
我真正开始内耗的时候,是因为高三毕业的时候,那时候高考前夕,因为打球受了很严重的膝盖伤,被医生告知可能一辈子也没有办法继续我热爱的篮球运动了,加上高考那两天,膝盖一直疼,所以发挥不好,没有考上理想的大学,还有毕业之后感情的受挫。
三重打击之下,我的心理产生了微秒的变化,虽然不至于抑郁,依然很乐观。但我明显感觉到,有一股力量在我心理被夺走了。我做事情开始有点畏手畏脚了。
直到现在,通过对比那些经历,我才发现,原来真正击垮一个人的,并不是苦难,影响一个人运势的,也不是那些经历。而是那些经历带给你的心理变化。
我思考了很久,为什么会有这种变化的产生。
后面终于想通了,是因为我心里有了“我”这个概念。
而我小的时候,是从来没有自我这个概念的。我被嘲笑,我被家暴,被拒绝,被看不起,从来没有觉得那些人是在嘲笑我或伤害我。我把自己的注意力,全部放在了生活上。每一天每一刻的新生活,都让我感觉很愉快,有不同的朋友,不同的游戏,不同的乐趣。
而我真正陷入内耗,是因为年纪到了一定程度,有了“我”这个概念,有了自我意识之后。
如果我被拒绝,我会想,“我”被拒绝了,我的价值是不是很低呢?
如果我被嘲笑,我会想,“我”被嘲笑了,是不是我有什么很不好的地方呢?
这都是因为,我有了“我”这个概念。我害怕被人关注,害怕被人指点,害怕被人不喜欢和嘲笑。
这个我,慢慢成为了我的心魔。掌控我的想法和大脑。
但是,为什么一个人要用过去的“我”,去束缚和影响现在的“我”呢?
人为什么一定要有“我”这个概念呢?
世界都是在动态发展变化的。就算我曾经被伤害过,失败过,哪怕是伤害过别人,就一定要活在过去的自责,悲伤和痛苦里吗?
一定要让这些东西延续下去吗?
当我想明白这个问题之后,我就知道,我需要做的,只是与过去的我切割而已。
受到伤害,不再以“我是一个受害者自居”。伤害别人了,也不再以“我是一个罪人自足”。完全以自己和解。
我想放自己一条生路。如果我犯罪了,那会有警察来制裁我,如果我带给了被人仇恨,他会找我复仇。
如果我被伤害了,我自己也能自愈和变强,不会再让别人伤害我。
但我唯一不应该做的,就是活在过去的阴影里,让过去的我,影响现在的我,甚至是未来的我。
人要认清自我,要追逐自我,同时也要放下自我。
因为每一天,都是新的改变。好的坏的,对的错的,都只是命而已。
而你我只是命运的洪流里一颗微不足道的尘埃。
要放下的,是过去的自我,要追逐的,是自己想要实现的自我,要把握住的,是当下的我。
人生就是一个不断追逐自我,又放下自我的过程。
过去的就让它过去吧。和自己和解,也和别人和解,和这个世界和解。
只要心里有一个想成为的自我,一直朝着那个方向跑就行了。
不要把自我看得太重了。每个人活着,都是允许失败,允许犯错的,允许被伤害和践踏的。
发生过的事情,就不要再纠结了,想想以后不再让这些事发生就行了。
伤害别人或者是被伤害也好,都不要执著了。
世界就是这样一个混沌的能量场。谁能保证自己一辈子不被伤害,也不去伤害别人呢?
只要心是积极向上的,是善良的就足够了。
伤害别人,被伤害都是各自的命运罢了。
失败也好,挫折也好,痛苦也好。那都是过去。未来也可能会有痛苦,但只要未来再未来的你,继续放下就行了,循环往复,你就永远不会活在过去,永远不会消极。
人生于过去,应当心向未来,活在当下。
想做什么就去做吧,别把“我”看得太重了。
每一个在心里滋生出来的“我”,其实都是一个心魔,是你的业障而已。
永远不要让别人给自己下定义。甚至你自己也不行。
人是无法被定义的,因为他一直活着,他一直在变化。
谁能真正定义一个人是好人还是坏人呢?是一个高尚的人还是低劣的人呢?
世界本身就是混沌的。盛极必衰,衰极必反。
就像阴阳图一样,阴生阳,阳生阴,循环往复。
当你不去定义自己的时候,你就永远不会被自己困住。真正自由地活着。
无论是好的坏的,都坦然接受就行了。相较于好坏,自由地活着才是最重要的。
当我意识到这个问题之后,我发现了,原来人生根本没有什么宿命,“我”也不是永恒存在的。
人生的意义,其实在我十八岁之前,在我很小的时候,就已经懂得了。
那就是——永远保持一颗自由的心。
一切从心出发,不被任何人定义,不被任何规则束缚。
你的善恶,喜好和厌恶,早已经定在了你的心里,你只需要跟随他走就好了。
你需要保持的,是一颗绝对自由,永远乐观积极的赤子之心。
你现在想要做什么,就直接去做好了。
你喜欢一个人,就去追就好了,不要害怕被拒绝,因为你追的不是特定某一个人,而是你的心。
你的心告诉你要干什么,你就去做。不要去给这事情下定义。不要让别人定义你,也不要让自己定义自己。
好与坏,善与恶,都存在每个人的心里。
我不会告诉你一定要向善,不能作恶。
如果你内心深处,在世俗世界的认知里是个恶魔,也大胆去做吧。
相比于善恶,更重要的是自由。
你只要做好和众人走上对立面的准备就行了,做好可能被众人打死的准备就行了。
如果当一个环境都是畸形的“善”的时候,一个敢于作“恶”的人,会不会更自由呢?
善恶又是由谁来定夺的呢?
当周围的人都是偏向恶的选择时候,一个不怕被嘲笑的行善的人,是不是更勇敢更酷呢?
从今往后,我不会再害怕成功和失败,愉快或痛苦,得到或失去,只要我这一刻想做,我就会去做。
我也不想给自己的过去制造一个牢笼困住自己,不想给自己的未来套上枷锁,一定要做到什么,一定不能做什么
我只要想做,我就去做。
我不会再定义我自己,同样也不会让别人来定义我。
命运就是一个无数个“我“搏斗的结果,哪个赢哪个输,一切都会有安排,我永远只会跟着赢的那个走。
哪个给我的感觉最强烈,就代表哪个赢了,我就跟着他走。
人生的意义在于它永远没有恒定的意义,那就是所谓的真正的自由。 |