老龄化已经成为中国不得不面对的难题，70后生人也已经步入中年。随着年龄的不断增长，岁月的痕迹会悄悄在身上显现，比如：皮肤会出现皱纹、白发会增多...老去是不可抗力的自然法则，同时我们的双眼也要经历之前从未经历却又无法躲避的事——老花。
与前辈有所不同，这一代人出生在改革开放的年代，接受过较高的教育，因此会追求更佳的生活品质，对于老花这件“尴尬”的事儿，他们不想凑合。
01 什么是老花？
老花，是人眼调节能力减退的表现。随着年龄增加，睫状肌功能减退、晶状体硬化（失去弹性），引起调节能力减弱（照相机镜头变焦范围越来越小，直到消失），从而看近不清楚。这种由于随着年龄的增长（尤其是过了40岁），人眼的晶状体逐渐硬化、弹性减弱，睫状肌的能力逐渐降低，就会导致眼睛的调节功能逐渐下降的现象被称为老视，也就是大家常说的老花。大多数老年人，都会受到老视的困扰。
02 什么症状提示您有可能得了老花眼
如果在生活中，您出现下边提到的3种以上症状，就值得警惕了。
➊看字易串行，文字成双；
➋裸眼时比较难看清手机按键或文字信息；
➌看远处清楚，近处不清楚，近处小字需要拿远才能看清；
➍看远看近时，眼睛要调节一会儿才能看清，对焦时间较长；
➎原来戴近视眼镜阅读，现在需要把眼镜摘掉才能看清；
➏离物体近距离工作时会头痛，做细致的工作时常会失误；
➐看手机亮度要调高，看书时屋里要明亮。
还会有一些不良的生活习惯也会加速老花眼的形成，例如：长时间盯着手机或电脑看，每分钟眨眼的频率就会急剧减少，眼睛更易疲劳，聚焦更加费力，从而使晶状体和眼肌过度紧张，加速老花眼的形成。
03 年轻时近视了老了就不会老花！？
老花眼是一种自然的器官老化现象，无论年轻时有没有远视或近视等屈光不正，都会随着年龄增长，或早或晚出现老花眼症状。如果年轻时是高度近视，有老花后，部分人可能会表现为近视度数的下降。
04 如何治疗老花眼?
治疗老花眼是以眼镜矫正视力为主。传统老花镜因看远、看近的不同则需要频繁切换，十分麻烦。随着现在技术的革新，一副眼镜就可以做到既看远又看近，这种功能性的镜片称为渐进镜片，现已成为应对老花问题时的首选。
当年轻人面对初老时会感到惶恐，等到真的上了年纪之后，又对衰老“视若无睹”...
这么说的原因在于，在进社区做筛查时，有一些老年人认为：岁数到了，眼睛看不清东西是很正常的事儿。因此，他们会选择去街边随便买一副15、20元的老花镜佩戴...儿女们劝说他们到眼科机构做体检，他们也会直接拒绝，因为他们认为：人老了都会有点小毛病，犯不着小题大做...
可是你知道么，老年眼病不是你想忽视就能忽视的，如果没及早发现并及时治疗，不仅会损害视力，严重的还可能致明。
老年人要远离低视力水平生活状态，因为所有人都有享受清晰世界的权利。 |
