我的爸爸是跑长途汽车的，我小学毕业和初中毕业的时候跟着他跑了几次，大概内容可以告诉你。
我们早上六点左右起床，用一般车都停在服务区，我们两个下车洗脸刷牙，然后用保温壶打一满桶服务区免费的开水。早饭一般都是昨天晚上就煮好的稀饭，就着家里带的咸菜或者是出发前在超市买的榨菜，基本上就这么解决。
然后就是漫长的驾驶，这个时候他需要一直开车，我就相对轻松，把脱水菜用温水泡开，把车载冰箱里的肉拿出来，把早上剩的稀饭从锅里盛到碗里，用电饭锅炒菜，中午吃了饭他就睡一觉，在他睡觉期间我就去服务区打开水，洗碗，在他醒来之前如果还有时间我就可以把衣服洗了，还有剩我就坐在服务区的饭厅里看电视（夏天服务区空调比车载的舒服） 到一点半左右就又继续开车。
晚上稀饭差不多就吃完了再煮一大锅，菜就吃中午剩下的，没剩就像早上那样解决，或者直接煮冰箱里冻瓷实了的饺子抄手，一般都是在家里包好后冻进去的，打个蘸料佐料就吃，吃完了他就会下车活动，这个点我就会去把碗洗干净，打开水，把他的茶或者速溶咖啡泡好，很大一壶，因为要开夜车，要开到一点左右。以前的时候是睡到车里，长途货车驾驶室后面一般是双人床，有时候太热会睡到拉的新车里（我爸拉的货是汽车）驾驶室的空调开一晚上很费油而且又吵，根本睡不着，新车里面是会有油的，可以开空调。现在换的是新的车载空调，外观类似于家用空调，没有噪音所以就直接睡的驾驶室。服务区有旅馆的还是会选择住旅馆，因为要洗头洗澡，饭很少在服务区吃，很贵而且不好吃，有的自助餐四五十一个人，里面除了稀饭馒头剩下的菜都是馊的，宜兴的服务区是我目前吃过最好吃的，餐厅好像叫小团圆？里面是自点菜，还有清蒸太湖白鱼吃。
女生基本上都会月经不调，不光年纪小的，有次和隔壁车里的阿姨聊天，得知基本上全都如此。长途一待就是一个多月，基本上都在车里，长期久坐会给椎间盘带来很大伤害，而且车里长期熬夜饮食不规律，吃食也并没有多新鲜，会给胃带来负担。 |
