被诈骗了15万 感觉自己快活不下去了 怎么办？

被诈骗了15万 感觉自己快活不下去了 怎么办？

我被骗了50万，你心里有没有好受点。我没有别的意思，我只是想说，我被骗了这么多，但还是在坚强的活下去，因为我死了，剩下的债务就会到我老公和父母的身上。我不知道你是打工族还是做小买卖的，结没结婚，有没有孩子，但是这一年你们辛苦点，由奢入俭是难，但是你们一两年也就能挺过来了，我得不吃不喝5年，才能回到最初的状态。调整好心态，努力还债吧。

不就是钱么，有什么活不下去的。
钱是王八蛋，没了再去赚。你就当这15万是做生意亏本的，这么去想就想通了。


作为反诈骗的我，每天都在网络上科普电信诈骗的预防知识，同时也接受很多网友的咨询，帮他们解答关于电信诈骗的疑难问题。
可以说我每天接收到的私信，有500条左右，有200到300人。其中有一部分就是咨询被网络诈骗以后，快要活不下去该怎么办，该怎么走出来。
当然了，这些朋友损失的金额也不小。最少的也就损失三五百，还有几十块钱的。损失最多的可能说出来你都不相信，不过确实是真实存在的。
到目前为止，我接过一个损失最多朋友的咨询。损失金额在2,000万，包括昨天和前天。咨询我的几个朋友，损失都是在100万以上。
有160万的，有280万的。有640万的，有500多万的，也有900多万的。
当然了，几万块钱的不在少数。还就是被骗损失20~50万这个阶段的人是最多的。
从这些数据看来，你的15万并不是很多，但是也不少。相对于那些损失上百万上千万的朋友来说，你的15万根本就不算什么。
但是从你的角度出发，这15万可能是你的全部，所以会觉得很多。


不过话又说回来，既然说已经损失了这个钱，那就要勇敢的面对现实。因为你无论怎么去悲伤难过，怎么去撕心裂肺，怎么去以泪洗面，怎么去痛恨和自责，都没有什么用。
这样的话，会让你更加的痛苦和煎熬。诈骗分子是不会可怜你的，一点都不会。你这样折磨自己痛恨自己，诈骗分子可能会笑话你。
难道说你被骗了钱，就应该还要被他笑话么。你有没有想过你自己，有没有想过明天。有没有想过重新站起来，面向阳光去面对明天去努力去拼搏，去奋斗去赚钱，让自己过得好一点。
钱没了还可以去赚，至少你还有一个健康的身体。如果说你压抑你痛苦，你折磨自己，到时候身体出问题了。
那到时候既要花钱，自己还要受罪，哪有何必呢？何不如化悲愤为力量，继续前行，继续赚钱。笑一笑，没有什么大不了的，大不了从头再来呗。
也就是说，既然明确自己是被诈骗了，损失了钱，那就要去报警。
因为报警才有希望，不报警一点希望都没有。目前来说被诈骗以后，最好的处理方式和最好的办法还是报警。


因为诈骗分子是不可能主动把钱退给你，他们也不会良心发现。所以说只有报警一条路可以走，其他的维权和追回都是诈骗，建议不要轻易去尝试，也不要去试。
不然还会被骗的，骗到你怀疑人生，骗到你痛苦不堪，骗到你到时候底裤都没了。
如果说你还是走不出来，建议你去看我的文章。被诈骗以后我们该如何走出来，里面都有方法，都有建议，或许可以帮助到你，可以让你重新站起来，重新看到希望。
被电信网络诈骗后，我们如何走出来？可以多去我的主页多看一看，多学一学，对你没有任何坏处。
就怕你不看，怕你不学。
不看不学，以后再一次遇到诈骗的时候，还是转不过弯来。可能再次被骗，再次受到损失。
防范于未然，亡羊补牢为时不晚！

这个时候，你一定每天处于情绪崩溃，神经崩溃的边缘，睡不好，吃不好，问自己最多的问题就是怎么办。甚至内心不愿意相信这是真的，可是它确确实实发生了，我们的路还很长不能被这15万给堵死了，实话说我也是一个被骗的受害者，在去年的10月21-23号，用银行多次转账给对方，共计16.3万元，崩溃过，大哭过，当时还有一个月就是我和我老公结婚的日子，我当时害怕极了，告诉了我老公，害怕，忐忑，纠结，难过，崩溃，集聚在那一刻，我很庆幸我老公没有任何埋怨，说没关系，10几万，我们还年轻，这时候我心底是温暖的，在我老公的宽慰下，我慢慢冷静下来，第一件事就是报警，因为报警及时，其中一张银行卡被冻结了3万元，让我整体的诈骗金额降低了3万元，我当时把自己信用卡。支付宝，手里的钱套了个干净，还找朋友借了7万，想一想都觉得头痛，当时的脑袋是怎么回事，自己虽然不是什么高材生但也不至于说傻，怎么就相信了呢，百思不得其解，总结一下，贪念，让我们相信了天上掉馅饼，为人直率，容易相信别人是另一大上当受骗的原因，最大的一点就是提高自己的意识，对自己的隐私信息做好防护。

被电信诈骗后怎么继续活下去的勇气！

世上没有后悔药，被电信诈骗的时候估计整个人脑袋都是懵的。一旦知道自己被骗了，清醒过来后，那种感觉真的是生不如死！自己都被自己蠢哭了。可是错误已经铸成了，怎么办呢？欠债还钱天经地义，身上还背负很多的债务。就算失去了活下去的勇气，那也只是把烂摊子留给家人去承担。这样自己真的是太自私了，自己犯的错误让家里人承担。死并不能解决任何问题。
这个接受的过程真的是太痛苦了，心揪着疼，内疚，懊悔，感觉自己跌入了万劫不复的境界。未来的路怎么走？接下来的日子怎么过？欠的债怎么还？
这些都是即可面临的问题，你只能咬牙坚持去面对。逃避解决不了任何问题！只是这个过程太痛苦了。骗子真的太他妈可恨了。多少人因为被诈骗家破人亡，妻离子散！我们只有提高警惕，不被骗才是最好的方法！做什么事都和家里人商量下，才能有限的制止一些错误，别一意孤行。我就是没和老公商量，导致悲剧的发生！后悔晚已！
网友A亲诉：
被诈骗过程的实情发展纪要，一路记载楼主的整个心理历程。目前事情仍在发展中，希望看到的朋友引以为戒，有过此经历的朋友能够伸出援手指导一二。
楼主在今年2月17日~22日被网络诈骗，金额巨大令人咂舌。回头看看自己被骗的整个时间发展，可笑，可叹！！笑自己在整个过程中明明一直在怀疑一直有机会回头，偏偏却没有；叹自以为聪明，却不知诈骗犯手段高明而自己不过尔尔。
起因为楼主年前刚刚买房，储蓄掏光，春节后在家无意加到一个淘宝刷单的微信人员（警告！！凡是刷单要谨慎，提前垫资都是骗子），给出一个网址下载企业QQ平台，里面有骗子团伙人员引导刷单。现在回想，骗子显然是团伙，分工明确，配合紧密，只要你有一点点贪欲，不怕你是什么学历什么年龄层，都会一步步引诱你走入陷阱，此处过程后续详细讲明。总之，骗子绝对是聪明的，不要以为自己不会上当，哪怕只是怀疑自己上当了，告知周围人也好，报警也好，及时止损。
楼主不过是90后一枚普通人，工作2年不到，社会经验实属少地可怜。在事件发展过程中，心情分为几个阶段。
第一阶段，过程中先是屡次怀疑被骗，屡次被骗子以征信为理由胁迫打消疑惑硬着头皮继续做下去；
第二阶段，发现自己被骗后，报警，一边意识到自己被骗，一边拼命说服自己欺骗自己对方不是骗子，属于自我麻醉。
第三阶段，彻底相信自己被骗，这个时候还在欲哭无泪，就像是冬天掉进河里，一下子感觉不到冷。
第四阶段，自己一个人蒙头想怎么办，难以入睡，思索几轮后发现无果，其实这个时候脑子里完全是混乱的，信息量巨大，无法理清思路，你会发现自己一个人根本无法解决这个事情。
第五阶段，应该是最危险的时候，情绪开始上来了，楼主在当时完全能理解为什么有些人不堪重负选择轻生，自认为经过思考没法解决问题，真的是不知所措、六胜无主，不想连累家里人和朋友，被别人知道了自己被骗怎么办该多丢脸不如死了吧，诸如此类的情绪压在心头非常沉重。
如果有被诈骗、被负债的朋友看到了这篇文章，请相信楼主，这个时候千万千万不要一个人呆着，你要相信哪怕被骗了，你周围的人或多或少还是会对你表达一些善意的，哪怕不多，你可以尽量在人多的地方呆着（写到这个地方楼主真心哭了，太心酸了）；你要相信，总有朋友是关心你的，你大可以打电话发微信向他们倾诉，他们的询问即使不能解决你眼下的困境，但绝对是你紧绷的精神上的一些安慰，这个时候很有可能会释放点情绪，哭出来就有救了！！
你也要相信，告知自己的父母，他们可能一开始会责怪你，但终究他们会原谅你支持你，你和他们互为寄托，你一走了之，不仅债务转移，更是摧垮他们后半生的精神支柱，怎么忍心！
楼主目前刚刚从第五阶段走出来，开始被迫积极面对各种债务问题。被诈骗后心情真的低落了好久，也有小一个月吧。
这期间要做的：
一是及时报警，尽管被骗的钱追不回来，也是以后面对债务的有利一面；
二是心情低落起伏在所难免，不要害怕丢脸，该需求陪伴帮助就寻求，不然很容易做出过激举动，自己也要不断坚定信念，掉进水里了，自己都不挣扎自救想往岸上爬，别人再怎么想救你都没办法，楼主见过很多一时想不开人走了，但是问题解决不了、家庭也从此一蹶不振的。
总之积极面对，几年以后还清债务，又是一条好汉，又是灿烂的人生！
接下来要面临被催收的阶段，希望大家能多多给些支持建议帮助楼主坚强面对，to be continued!
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转载来源：忆水love若寒、超级帅的大颖啊

如何调整受骗后的心态，在此提供一些建议，仅供参考，希望可以帮到您：
一、报警，迅速做出处理
一旦认识到上当受骗后，应及时到公安机关报案，让公安机关查证追踪。
二、家人多陪伴、安慰
由于心理上的苦闷，当事人特别希望得到倾诉，因此，难受时可主动寻找家人、朋友倾诉，宣泄情绪，释放心理压力。
这种创伤性事件发生后，亲人的理解支持是当事人恢复的关键。家人应多陪伴、鼓励，倾听当事人诉说自己的情绪，并及时给予躯体的支持(如拥抱)，使其感受到温暖和支持。
千万不要抱怨或一味指责，因为当事人已经很自责、内疚，处在一种挫伤的状态中，否则会加重其不良心理反应，导致受害者采取极端行为。
三、学会原谅自己
学会原谅自己，是非常重要的。大多数人被骗后更多是责备自己，认为若不是自己的愚蠢和疏忽，又怎么会上当受骗。其实，一个人上当受骗，往往与智商的关系不大。诈骗者骗术层出不穷，善于利用当事人的心理弱点，被骗的也不止自己一个。
四、换一个角度看问题，从中获得成长
大多数人都经历过上当受骗，有些人的损失可能更惨重，而随着巨款的失去，自我价值感也可能轰然倒塌。当事情发生在自己身上确实让人很难过，但这是我们人生经历和成长的过程，没有挫折，成长和成熟也是很慢的。
有失必有得，思考自己在这件事情中收获了什么?身体的健康是无价之宝，虽然失去了金钱，但还好身体无碍;总结了经验教训，绝不重滔覆辙，还可以将经验教训传授给身边人，以防他人也受骗;这也是学习成长的机会，提醒我们看得开、放得下才拿得起……当学会换一个角度看问题时，我们会感觉收获很多，自我价值感得以重建，心理也就平衡了。
五、寻找专业人士的帮助
若情绪特别恶劣，不知道如何缓解，需及时寻找专业心理咨询师的帮助，给予必要的心理疏导，从而放下受骗的伤痛，重新树立积极心态。