打排球是一种什么体验？

打排球两年多，又爱又恨得那种，男朋友也打，但是总是受伤，两只脚换着扭伤 ，多是拦网的时候，每次需要休息好久，还怕落下病根。想问问其它人，打排球是一种什么体验，针对中间出现的受伤情况，有什么预防和医疗方法。

球没落地就还有希望!

那就要分阶段来说啦！
阶段一：刚开始接触排球
这个阶段是最基本的，但也是最容易把大多数人劝退的阶段。因为对于第一次垫球的人来说胳膊肯定是很痛，而且还会会被砸出小血点。（这个情况大概在半个月之后就不会出现了）
阶段二：苦练基本功
基本功真的很枯燥，也很累。可由于基本功的重要性，没有人可以跳过这一步。扎实的基本功和好的技术动作在将来高水平的比赛中也很重要！
阶段三：可以开始和队友一起练习了
基本功只能靠自己，但往后就开始强调团队的重要性了！在这个阶段是培养默契的关键时刻，二传和自由人、二传和攻手、攻手和攻手等等之间都要慢慢磨合了
阶段四：比赛
不仅比赛的规则要弄清，你们队伍的转轮也要弄清，不然轮次错误也会丢分。比拼技术的同时，比赛还会有脑力比拼，水平越高越靠脑子！然后就非常有趣啦，尽情享受比赛吧！

一个人打排球是一件很孤单的事情，但是如果有一群志同道合可以一起打球的朋友，那可能是世界上最幸福的事情了

我也很爱打排球，高中的时候，感觉学校打排球的风气很盛，基本上下午一下课排球场的位子就占满了。很幸运的是我没有受过什么伤，就是有一段时间经常被排球砸头哈哈，好像好像我的朋友们也没什么人受伤，所以题主下次打球一定要小心呐。
打排球真的是一件非常开心又放松的事，那种对注意力和灵活性的考验、对反应力和运动能力的锻炼、还有对力量的控制等等，可以说是很好的锻炼了，而且打排球是集体运动，所以我也结交了一群非常厉害又好玩的球友们哈哈哈，大家一边打球一边互相调侃也是超开心了！