新手入坑骑行,有哪些必要装备?

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lsh981688 发表于 2023-10-18 05:02:34|来自:北京 | 显示全部楼层 |阅读模式
新手入坑骑行,有哪些必要装备?
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z2587 发表于 2023-10-18 05:02:50|来自:北京 | 显示全部楼层
新手骑友们好,我是 @十方的骑记 ,专注骑行装备和知识干货分享~
组织过挺多场骑行活动,也带过挺多新手,这些新手大多数都是我们免费提供车还有一些装备给他们骑,先让他们感受一下骑行的乐趣,看是不是对这块感兴趣
大多数跟着我们组织的骑行活动骑完之后就会想买车,因为我们活动确实办的不错,带新手都是休闲骑,不会说直接把他们扔后面不管了,所以大家玩的都会挺开心



大多都是新手,简单装备就够了

骑完之后很多新手朋友都会问题主的这个问题,其实我之前也回答过挺多次了,再来回答一下,从0基础小白慢慢入坑的骑行装备
新手确定要入坑的话,没得说,先得有辆自行车吧,租车或者去线下店买就行,买个入门级的,一两千或者两三千的都行,土豪买更贵的也行哈哈
有了车之后,那就是必要的装备了
首先就是头盔,不管别的,头盔肯定是必须的,有车有头盔,没头盔除非借一个,否则没哪个负责任的组织者会带你去骑,新手容易出问题,还不戴头盔的话,那危险系数就是成倍增长了
所以第一个装备头盔,顺便把性价比高的头盔也一起推荐了
如果想更多选择,看我下面这篇文章,基本可以直接跳过小白阶段了
骑行装备推荐之骑行头盔篇-2022年7月骑行头盔选购指南(避坑指南)然后有了头盔有了车的话,去骑个短途骑行应该是没有问题了,对于骑短途且不经常骑车的新手来说,基本看到这就可以了,可以其他替代的产品就不推先,比如骑行服,可以运动服代替
<hr/>接下来如果想骑个几十公里的新手来说,就得加点装备了,按照必须品来说,这时候应该买副手套了,否则不戴手套骑个几十公里手掌确实会痛,骑行手套用来减震防晒用的
如果铁臀还没练就的话,那可能还会需要一个硅胶坐垫,像我们这种老骑友,早已练就铁臀,买硅胶坐垫不可能的哈哈,新手有需要的还是可以买一下
大概人身上的装备就这两样够了,然后就是车上的装备,这个时候家里应该还是得有个打气筒,打气筒买个便宜的就行,下面这款就是我自己用的,用挺久了感觉还不错
有挺多新手还喜欢买个自行车手机支架,骑得时候放个手机也还是可以的,我自己也是会放个,因为我大概是个路痴哈哈哈,所以我一般不带队
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1535041863320363008"><hr/>对于一个没骑几次的新手来说,我现在能想到必要的装备上面的其实足够了,如果有骑友还觉得有其他的也是必须品的话欢迎评论区留言哦~,我现在说的这些对新手来说已经非常友好了,把之前其他人动不动就推荐几千上万吓跑的再拉回来哈哈哈
如果是要继续进阶,再看看其他的装备,那就可以看看我其他回答和文章了,欢迎大家关注三连~
十方的骑记:骑行装备推荐之万元下入门公路车篇-2023年7月新手|小白公路车入门选购指南|品牌选购指南(避坑指南)骑行装备推荐之骑行服篇-2022年7月骑行服选购指南骑行装备推荐之骑行眼镜篇-2022年7月骑行眼镜选购指南骑行装备推荐之锁鞋/无锁骑行鞋篇-2022年7月骑行锁鞋/无锁骑行鞋选购指南骑行装备推荐之骑行台篇-2022年7月骑行台选购指南 | 骑行台推荐(告别小白)骑行装备进阶推荐之骨传导耳机篇-2022年7月骨传导耳机品牌选购指南 | 跑步、徒步、游泳亦可用(2500字小白入门指南)骑行装备进阶推荐之轮组篇-2022年7月公路车轮组碳纤维轮组轮组品牌选购指南 | (小白入门指南)十方的骑记:骑行装备进阶推荐之骑行码表篇-2023年618骑行码表及品牌选购指南 | 告别小白
轻雨风飘 发表于 2023-10-18 05:03:18|来自:北京 | 显示全部楼层
先说结论:必要的装备有头盔、骑行手套、骑行服、骑行眼镜、魔术头巾。
自行车头盔分类、山地车头盔、公路车头盔、骑行头盔选购及推荐骑行必备--山地车公路车骑行服、骑行手套、骑行眼镜、魔术头巾作用及推荐话都说到这了,不难发现这几种东西的共同点吧?都是穿在咱自己身上的对不。
为啥说是必备的呢?因为这几件装备不仅能给我们提供保护,还能提升骑行舒适度。就说这头盔,保护脑壳的;这骑行手套,可以有效缓冲路面颠簸带来的手掌酸麻问题;这骑行服,减小风阻,排汗透气,里面的屁垫儿可以保护咱的会阴部;这骑行眼镜,防风防虫还防眩目,简直是迎风流泪者的福音;这魔术头巾,就是户外神器,透气保暖还防晒,骑行、钓鱼、登山都少不了它。
关于码表、锁鞋、水壶、前灯、尾灯和各种自行车配件,都可以到再需要的时候再补充。
比如锁鞋,你想提升骑行效率的时候,买一幅换上;
比如码表,你想监测自己骑行速度的时候,买一块装;高阶码表不仅可以测速,还能给你提供训练指导。
比如水壶,骑行水壶最大的特点是方便单手操作。当你觉得喝水不方便的时候,可以买一个(尖叫也行,但尖叫的瓶子质量没骑行水壶好)。
比如前后灯,如果你有夜骑需求的话,装备上更安全,对其它车辆算是个主动提醒,比角反射器好用多了。
PS:竟然还有把脚撑也放在装备里的!WTF???这难道不应该是零部件吗??
最后,咱可不能三分钟热度,要不然就白瞎了买的这东西!!
梅雨潭 发表于 2023-10-18 05:03:56|来自:北京 | 显示全部楼层
低配版:
1、头盔:至少买200+的,推荐捷安特,闪电,迪卡侬,别买某宝99包邮那种
2、手套:可以随意
3、水壶:正规那种就行,一般30左右
4、绕圈码表:推荐猫眼,行者小G,100左右
升级版:
1、眼镜:捷安特,猫眼,200+
2、骑行裤:能力范围内买好一点的,别买高仿
3、骑行小帽:40-60左右
4、打气筒:量力而行
高配版:
1、骑行服/配件:随意就行,贵有贵的道理
2、锁踏(锁鞋):禧玛诺就行(锁鞋建议看脚再买)
3、踏频、心率:和码表配对就行
4、尾灯:别太差就行
铂金版:
1、把上面能升级的都升一遍
2、功率计:便宜就上禧玛诺
3、骑行记录仪:360,goPro
其它:
小工具(内六角、扭力计)看你动手能力,洗车保养工具看你场地和钱包。
对了,车店大保健的钱也要留点(每年约400)
luzhouxx 发表于 2023-10-18 05:04:29|来自:北京 | 显示全部楼层
公路车,按照优先级排列:
必要级,没有的话请不要骑车:-头盔(最好直接上mips盔)-防御性驾驶意识(要把路上所有10m以内的人车当成是要害你的刁民,提前做出预判规避,转弯时要纪律性减速,看清楚路口是否有鬼探头程咬金。不要舍不得那点动能,该刹车刹车。放坡时记得控制车速,前7后3的点刹减速,提前挂最大盘最小飞防止踏空。放坡转弯把内侧脚放在12点钟位置,便于控车。夜晚不要骑山路,这是血的教训。穿骑行服时,三个后袋中,中间的那个不要放硬物,万一摔车时会伤到脊椎,搞不好下半辈子你的碳刀轮就只能装在轮椅上了。总之,安全无小事。)
后勤级,骑车不是光骑就完了,车辆的保养维护是安全骑行的基础,必要的养护要学会:打气筒(强烈建议带气压表的,公路车气压偏低会导致内胎蛇咬,这种胎补都补不好。看外胎标识,一般打到100psi,别少打,两周重新打一次气。)链条清洗套装:洗链器+链条油+清洗剂(定期清理链条减少牙盘飞轮磨损,提高传动效率很有必要,根据你所在的地区选择干性或者湿性链条油,养成定期清理的习惯,也有助于你换车时卖个好价钱。顺便检查刹车片,及时更换。)-补胎工具及使用方法(路上爆胎知道怎么解决。)-货拉拉APP(年轻人的第一款骑行软件,有备无患)
重要级,有了最好,提升舒适度,减少运动损伤:手套(缓解手麻、疲劳,摔车时保护手掌)-骑行裤(拯救屁股,保护蛋,长途必选,推荐背带式。)-车灯(没有不要夜骑,不止让你看见路,也要让别人看见你,所以前后都要有。)-fitting相关书籍(解决在骑行过程中的不适,优化骑行姿势,减少运动损伤,提高姿势水平)-骑行眼镜(夏天骑行阳光炫目,夜骑远光狗烦人,可以考虑带个墨镜,如果你和我一样近视,可以考虑用夹片墨镜或者套镜。)
优化级,提升效率,提升速度:骑行服(减少风阻,加强散热,骑行服能让你的汗以最快速度蒸发掉。)-锁踏(提高效率,但需要练习上下锁。有通勤需要的可以考虑山地锁。不想上的可以换个山地平踏)-无线蓝牙耳机(方便听导航,选用带降噪的,主要是为了过滤风噪,戴的时候记得只带单边,路上的声音信息是保证安全的重要部分,千万不要两个耳朵都带上然后听歌,不然可能死都不知道怎么死的。)
进阶级,收集数据,评估提升,但新手完全没必要:码表(最重要功能就是看速度,别的都无所谓,推荐新手使用磁感机械码表,20块解决战斗,行程记录、导航直接用手机软件即可)-心率带、功率计、踏频计(其实根本没那么重要的东西,你的心率踏频你自己就能感受的到,35巡航之前功率没有什么值得测量的,测量出来的数也不是那么好看,省了吧,这玩意挺贵的,有钱花在前面的东西上先,当然如果你是大佬当我没说。)-行车记录仪(如果你的车够贵,可以装一个,纠纷的时候有个依据,录像留个纪念也挺好,但绝非必要。)
不推荐级,不推荐使用的东西,装了可能反而不如不装:脚撑(公路车有个路沿石就能停,脚撑增加重量,路况不好的时候被颠下来危险,而且有可能伤车架,如果把骑行当成运动而非通勤,没有必要)-车锁(锁车是丢车的第一步,出去骑行不考虑通勤的话,尽量做到车不离身。)
一般入门可以一点一点的按层级补充装备,到重要级就可以停了,理性消费,优化级的东西入坑俩仨月甚至半年后再考虑都行。如果有需要的话我可以聊下各项的大致预算。
dzq2828 发表于 2023-10-18 05:05:22|来自:北京 | 显示全部楼层
补充:有人说水壶也不是必须的,脉动或者尖叫瓶子就行了,或者直接半路买水。我解释一下,
1,脉动不是运动饮料,它只有糖,没有电解质。尖叫,佳得乐,宝矿力这类才是运动饮料,喝起来有点咸的说明它添加了钠和钾
2,半路买水的瓶子大多比较细,没有自行车水壶上的那个凹槽能被水壶架卡住,遇到颠簸路段容易掉
3,尖叫喷出来的水流偏小偏急,瓶身偏硬,挤起来不如自行车水壶爽
4,不能排除喜欢热水泡茶秋冬骑车的人,这就需要PP5材质的自行车水壶了,不会被烫变形
5,水壶也不贵,二十块钱一个,半路买水再灌进去喝更方便
…………原答案分割线…………
一个个的连必要度99%的水壶都没人说,推荐的都是啥玩意…………还内胎撬胎棒,那为什么不说气筒气瓶?严谨一点还得是带胎压表的气筒,不说这个是打算换上新内胎用嘴吹吗?
还动不动就心率+踏频,连功率计和insta360都出来了,啧啧啧,还劝人上锁鞋,其实都是新手入坑完全不必要的东西,这就叫人为抬高装逼门槛,好为人师的半吊子,根本就不是新手友好向的推荐。万一人家只想买个平把公路装上货架去郊游,来回骑行20公里呢?心率带踏频器码表功率计锁鞋有毛用,这明摆着是劝退,不是带新人入坑。
假设有人想入坑学烧菜,问什么是必要装备,我说你得买三种锅,炒锅煎锅炖锅。四把刀,文刀武刀削皮刀厨房剪。三种盐,无碘盐海盐四川井盐。煤气灶要升级成行星发动机。大豆油猪油黄油。炒菜生抽蒸鱼豉油寿司酱油。绍兴黄酒广东米酒散装白酒。
————请问我这是在劝退还是在带新人入坑?
以新人玩车的实际层次来看,谁还没有个苹果手表华为手表小米手环了?手机装个行者APP会降低均速还是会伤膝盖了?
所以这个问题的正解是,什么东西利用率最高,甚至必不可少,新手买齐了就可以出门了,这才叫“必要装备”
答案如下:头盔199,手套80,水壶25,透气吸汗运动衫58,紧身运动裤68,较为硬底的运动鞋200。骑长途再学学补胎换胎调变速,买套折叠工具和内胎气筒。管你山地还是山马,公路还是折叠,骑游还是刷街,甚至基础的公路车竞速玩法,这都完全够用了。你只需要走进迪卡侬,一个小时后付钱出来,好了,可以跨上车开始踩了
——评论区补充了:车灯。尤其是日常刷街,天黑以后一定要开闪光尾灯,前灯的话看情况,不一定要追求亮度,但最好配上,有比没有强
真发现了乐趣,培养出了爱好,准备认真玩公路竞速,再买套骑行服,配上心率带和踏频器,GPS码表。准备走科学训练路子提升能力了,再考虑锁鞋和功率计。
如果只是骑游或者休闲刷街,五百块钱的基础装备够玩一辈子,公路竞速和山地速降什么的并不适合所有人

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