长期跑步者和长期游泳者相比，哪方面不一样？

yiyizao · 发表于 2023-10-15 12:09:31|来自：江西上饶

嗯嗯，是呢

拒绝泳游的魚 · 发表于 2023-10-15 12:09:59|来自：江西上饶

跑步

heyond · 发表于 2023-10-15 12:10:51|来自：江西上饶

所以这就是你推崇游泳的理由嘛？嗯？游泳教练？

西域·骆驼 · 发表于 2023-10-15 12:11:11|来自：江西上饶

1w米会不会有点夸张啊

buyilang77 · 发表于 2023-10-15 12:11:16|来自：江西上饶

跑步适用场景多一些啊，恒温泳池不是哪里都有，也不是随时开门

狂刷排名 · 发表于 2023-10-15 12:12:03|来自：江西上饶

这是中石油楼下的游泳馆吗[酷]

netiis · 发表于 2023-10-15 12:12:17|来自：江西上饶

我是多看了个0吗？游泳1.5公里等于跑步10公里？

chyyjt2005 · 发表于 2023-10-15 12:12:26|来自：江西上饶

不夸张，配速6跑一公里要快一个小时，我游泳1.5公里也快一个小时，跑步是真的身体适应后越跑越轻松，游泳反而是最后的话越累

ztl1981 · 发表于 2023-10-15 12:12:53|来自：江西上饶

如果游泳姿势比较标准的话，热量消耗反而会小，我们游泳队（业余）在比赛前往往会花18～20分钟1000m热身，真的不累

ldf007 · 发表于 2023-10-15 12:13:10|来自：江西上饶

其实还有另外一个因素，游泳后很饿，更容易胖

[游泳] 长期跑步者和长期游泳者相比，哪方面不一样？