俗话说:三分天注定,七分靠打拼。剩下90分全靠颜值!
说到腹肌,就得知道体脂的概念。
正常男性体脂含量低于20都是正常,如果高于20就要开始减脂了。那么什么样的体脂含量,才会有比较明显的腹肌呢?
男性体脂含量在15%的时候,开始能够隐约看到腹肌轮廓;体脂10%的时候能够看见腹肌的线条;8%左右,就会有比较深刻的线条。
那么当一个男生有腹肌的时候,就很好的避免了他是个胖子。一胖毁所有这句话大家都听过把...
其实并不仅仅是腹肌吸引了女生。看下图!
只能说拥有腹肌是一个很好的加分项...
也并不是女生都喜欢腹肌,也有许多女生喜欢胸肌,穿衣服提拔有气势;有喜欢粗壮的手臂,走在路上都很有安全感;也有喜欢强壮的大腿,用过的都说好。
但是有许多健身人士,拥有硕大的胸肌、粗壮手臂、强健的大腿的同时,却挺着个大肚子。因为某个肌群强壮,却没有控制好整个脂肪量,并不影响他还是个胖子。
所以总结一下:
相同身高体重情况下,拥有腹肌是一个很好的加分项;拥有腹肌的男生,横向对比颜值更高。 |