1.
心态太重要了，自我调节太重要了，一个人能坚定自己的选择，瞄准既定的准心持续灌注努力，无时无刻不拼尽全力，又永远有重头再来的勇气，不断的崩塌，又自我重建，这种能力真的可贵。
2.
分析你过去的成功，可知优势；分析你过去的失败，可知劣势。人以群分，研究你喜欢的人和讨厌的人，可知你的价值观与道德观，提携你的人和追随你的人，看重的是你的闪光；拒绝你的人要么是你达不到对方的要求，要么是对方讨厌你身上的某些特质。
你的阴暗面、野心只有自己知道，人性很复杂，我们难参透别人，也难以看透自己。自己分析自己全面一点，更容易进步。
把自己的优点记下来，包括别人评价的，你成功的，某件事你做得好的点，为什么你做到了别人无法做到，如果只是运气为何你有别人没有。这样分析自己:是什么，为什么，结果如何？自己给自己做个引导，就能自我去认知自己了。
3.
同频真的太重要了，为什么觉得同频很重要呢？至少相处不累，我不用费劲心思去讨好，也不用努力去辩解自己想表达的意思，而是这句话我说了上半句，对方就能明白我接下来想说什么。
我们也许兴趣不完全相同，但是一定是笑点在一个频道上。我是一个有分享欲的人，我喜欢把我看到好玩的事，八卦的事分享给别人，如果他们回应我的很敷衍或者是不理解我的言外之意，我真的会降低我的分享欲。虽然我不会舍弃这段关系，但是我想说的想做的，一定是第一时间分享给我同频的人。
就是你懂我的胡言乱语，我懂你的可可爱爱，那种感觉真的很舒服，莫名的依附，我们终其一生不是为了满足每一个人，而是要找到跟自己同频共振的那一部分人。这个世界很喧嚣，做自己就好。
4.
人必须出门，必须社交，必须去体验不同的事物，见各种各样的人，脑子才会思考，才能感觉到自己是在活着，不管你出门干啥，哪怕是去咖啡厅里坐着，总之别让自己烂在家里，只有出去你的美好灵魂才能呼吸到新鲜空气，只有跟人接触，你的美好肉体才能得以释放它的魅力，长期宅家的后果，就是失去灵性变成彻头彻尾的呆子。
5.
有些人不管认识多久依然亲密不起来，而和有的人在第一眼见面时就会成为要好的朋友，所以交朋友和谈恋爱有时候是一样的道理，全靠缘分。
电影《绿皮书》里说过，我们之所以成为朋友，并不是因为缘分，而是我们本应是朋友。
所以我们在这茫茫的星球相遇，并且被吸引，其实可以看作是命运，或者说的更厉害一点，是奇迹之一。
6.
治愈自己最好的方法就是忙碌和早睡早起。成长就是你最终会发现，世界上什么人都有。当你能够豁达地面对他们，拥有制怒之力，不再妄想强行改变谁，那将会是自己的新生。
耳边的声音太吵了，不要管，也不要听，向前走，不要跟眼界不一样的人争辩。大概我们都正值年轻，都带着自己的棱角互相碰撞，那些相处不来的关系里，我们都为之痛苦崩溃。
随着年龄和阅历的增长，你会发现，人际关系带来的痛苦并不是生活的全部。善良、努力、读书、健身、学习让自己变更好，才是人生之中最重要的事情。
7.
如果你的空余时间不是用于学习，你的精力都是用于应付“老好人”的角色，你的娱乐仅限于追综艺和电视剧，你的热情多数用于跟紧潮流和大众的审美，你的执行力越来越差，仅仅满足于小圈子里的中下游，你自作聪明的评价越来越频繁，对人对事的抱怨越来越多，你回想往事越来越密集，后悔的选择越来越多……那么，堕落就已经悄然发生了。
8.
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
9.
如果你暂时无力做出那种惊天动地的大事，那么就怀着热情做好眼前的小事。
当懒惰、拖延、放弃的念头出现时，不妨握紧拳头提醒自己再坚持一会儿；觉得梦想遥不可及的时候，不妨先确立几个小目标。比如，用心去结交一两个好朋友，多去看些能丰富灵魂的书籍，规律地锻炼并照顾好自己的身体，有目的地储备将来想要做的事业的专业知识……如此一来，即便是非常平淡地过完了一段时间，你也远比同龄人要优秀得多。
你逼着自己再努力一点，生活才会对你温柔一点，将来遇见的另一半就可能更满意一点。世界的运行规则就是:你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。
10.
自律不是6点起床，7点学习，8点出门，自律是当你有个目标很想达到，不管别人怎么说怎么看，你也会坚持去做，绝不打乱自己的节奏。
自律的内在驱动不是那张几点要做什么的todolist，是我们对目标的热情，每当坚持不下去的时候，想想最初的渴望。
过程比目的更重要，不要盯着遥远的目标，去感受自律带来的平静和自信，这种舒适的状态会帮助你达成更多的事，获取更大的惊喜。
其实自律比放纵更让人上瘾，一种从精神到身体的自信和愉悦，人生苦短，我们什么都要尝一尝，包括掌控自己的乐趣。
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