目前肥胖已经成为全球性的问题，据世界卫生组织（WHO）的数据，全球有超过40亿成年人口存在肥胖问题。肥胖不仅会影响个人的健康，还会给社会带来沉重的负担。
那么肥胖真的分成很多类型吗？
答案是肯定的
肥胖的分类主要基于肥胖的产生原因，由于肥胖并不是某个单一的病因，而是一个复杂的疾病群，不同类型的肥胖其病因和治疗方式也存在差异。
根据它的病因，可以将其分为这样几类：
遗传性肥胖
是一种常见的肥胖类型，它是由基因突变引起的，与食物摄入和运动量等因素关系比较小。
目前的研究已经发现某些基因的突变会导致人体产生异常的代谢产物，从而导致脂肪沉积增加，出现肥胖的症状。如黏多糖脂代谢异常症、Leptin基因突变等。
这类肥胖可以通过治疗或药物治疗来控制体重。
后天环境型肥胖
这个我把它单独列出来，是指人们长期处于环境中，因环境因素的影响而导致体重增加，是一种与生活方式有关的肥胖类型，这种类型是最多的。
常见的原因包括了饮食结构不合理、睡眠质量差、工作压力大等等。
因此可以通过合理饮食、增加运动量、改善睡眠质量、控制工作压力等多种方式进行防治。
激素代谢性肥胖
是另一种常见的肥胖类型，与代谢异常有关，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合症等。
这种肥胖类型是由于代谢异常导致身体无法正常消耗卡路里，从而导致体重增加，这类肥胖需要通过药物治疗或手术治疗来控制体重。
神经性肥胖
是一种常见的肥胖类型，与神经调节有关，如嗜食综合征等，这类肥胖是一种食欲缺乏症状，患者往往无法控制自己的饮食习惯，导致体重增加等问题。
患者可以通过心理治疗、药物治疗、营养治疗和家庭治疗等方法进行治疗。
药物性肥胖
顾名思义与药物使用有关，如激素类药物、抗精神病药物等。
药物性肥胖是一种需要及时治疗的疾病，患者可以通过停止使用引发肥胖的药物、药物调整、行为治疗和手术治疗等方法进行治疗。
<hr/>另外还可以根据脂肪沉积部位分为中心型肥胖和全身型肥胖
中心型肥胖
中心型肥胖是一种常见的肥胖类型，主要表现为脂肪分布在腹部和内脏等部位。
这种肥胖类型与代谢异常和心血管疾病等相关，容易出现血糖升高、血压升高、血脂异常等问题，严重时甚至可能导致心血管疾病、糖尿病等慢性病。
这类肥胖患者需要通过控制高热量食物摄入和增加运动锻炼等方法来减肥和控制体重。
全身型肥胖
与中心型肥胖不同，分布型肥胖的人通常体型较为匀称，腹部平坦，但大腿和臀部等部位较为肥胖。
全身型肥胖的成因与中心型肥胖有所不同，主要是由于激素水平、遗传因素、生活方式等多种因素综合作用所致。
比如，女性在青春期和更年期时，由于激素水平的变化，容易发生全身型肥胖；而男性在老年时会逐渐出现这种类型的肥胖。
全身型肥胖虽然不会对心血管健康产生严重影响，但对身体的其他部位，如膝关节、下肢、脊柱等会产生较大的负担。
因此，预防和治疗分布型肥胖同样十分重要，全身型肥胖的防治方法与中心型肥胖相似，要通过健康饮食、适当的运动、良好的睡眠质量等方式控制体重。
同时可以采用一些特定的锻炼方法，如瑜伽、普拉提等，以减少下半身部位的脂肪积累，增加肌肉的弹性和韧性。
另外如果存在激素代谢问题的，还需要调节身体的激素水平。 |
