养胃的7个小技巧

养胃的7个小技巧
1、最养胃的是面条；
2、如果熬粥，少放点苏打进去；
3、小米粥就馒头可以养胃；
4、牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状；
5、胃不好，要少食多餐；
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可健脾和胃；
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的佳品。 ​
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