田径,为什么是运动之母?
因为...所有的运动都离不开跑·跳·投。
田径所训练的内容是运动的本能,
是检验身体素质的标准,是竞技体育最初的样子~
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人类远在上古时代,为了生存,每天都要走或跑很长的距离,跳过沟壑等各种自然障碍,追捕动物,采集果实,还要使用石块、树枝同野兽搏斗。
人们不断地重复这些动作,久而久之就形成了走、跑、跳、投等各种技能,这就是田径运动的雏形,因此田径被称为“体育运动之母”。
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田径这个项目,枯燥而痛苦。
它不是一项1v1的运动,输赢是二元的。
田径运动员的兴奋点源于对个人身体瓶颈的不断突破刷新。
0.1的提升,或许就是十几年的努力。
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人类社会的进一步发展使得战争的规模越来越大,走、跑、跳、投等成为训练军队,培养勇于作战、体魄强健的士兵的主要手段,并逐渐形成了这些项目的比赛,后来又出现了各种场地、设备和器材。
经过一代代的发展,田径在1896年第一届现代奥林匹克运动会被列为正式比赛项目。
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田径的规则,简单又粗暴。
没有各种花里胡哨的讲究,超过了就是超过了。
在绝对的实力面前,运气左右的成绩...
不值一提。
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田径运动的项目主要分为田赛和径赛。
通常把用时间计算成绩的赛跑、竞走项目称为径赛;用高度和远度计算成绩的跳高、标枪称为田赛。除此之外,田径还有跑、跳、投组成的全能运动项目。
能够在田径这条路,走的很远的人。
他们不断在证明,人类可以攀登的极限。
并冒着巨大的伤痛风险,成为各自领域的极致。
他们要么天赋异禀,要么意志力惊人。
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现在列入奥运会的正式田径比赛项目有47项,它们大都有自己的世界纪录。田径最主要的世界大赛有奥运田径赛、自1977年起的世界杯田径赛、自1983年起的世界田径锦标赛、世界田径黄金大奖赛。
如果运动员需要一个代言。唯有田径这个项目能用最本能的比拼,去诠释更高、更快、更强。所以,田径是奥运会上设置奖牌最多的项目。
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尽管在多数情况下,天赋是决定个人成绩的先决条件,但是通过科学、循序渐进的教练指导,田径运动员提升成绩会更加合理高效。
尤其是在青少年启蒙时期,除了能够促进骨骼和肌肉的生长之外,田径还能帮助他们养成运动的习惯,成为一名终生运动者。
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要是能在青少年的体教启蒙阶段给予他们正确的指导,那对孩子们身体健康以及身心发展都是百利而无一害的。
加油,田径人! |