不仅鸡汤可以放苹果,连猪骨头汤也可以放苹果。苹果可以解除油腻,同时降低胆固醇升高的速度,酸甜的苹果煮过之后变成温柔的酸,煮熟的苹果在中医里面是可以治疗腹泻的。在营养学方面,煮熟的苹果更易消化。
理论上所有的水果都能熟着吃,因为能吃就代表没有毒,既然没有毒,吃生的还是熟的就无所谓了,主要和个人习惯以及传统文化有关。
比如我们生活中常见的有冰糖雪梨,菠萝饭,草莓酱等等,不知道有没有人吃过苹果干,苹果干就是苹果先蒸后晒再蒸再晒如此往复几次之后做成的,味道非常的不错。
既然水果都可以熟着吃,只要做熟了好吃,那就没什么大问题了。 |
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