排骨龙骨汤一定要记住这一步,做出来的汤才好喝。我今天给你说一个山药龙骨汤的做法,你可以试试看。配菜有胡萝卜(汤的颜色丰富),香菇(增鲜,补充膳食纤维)
1.买回来的龙骨不要洗,用盐抓匀放冰箱里腌上一晚,第二天拿出来清洗干净,冷水下锅,放上小葱结和姜片,水开后滚个两分钟关火。我家没有小葱了,就用洋葱代替了
2.给它放煎锅里,不喜欢太油的可以不放油,我这里没有放油。小火煎至两面微黄,油脂煎出关火。
3.把煎好的龙骨放入砂锅,倒入开水,放两片姜,和一个小葱结,大火滚开放入切好的香菇滚开转最小火,炖煮50分钟
4.放入切好的山药,胡萝卜小火继续炖煮20分钟,就可以关火盛出在撒上小葱花,我们美味的龙骨山药汤就做好了。这里因为肉腌过了,所以就不需要另外放盐了,不过口味重的朋友也可以再放点盐。
想要汤鲜味美,好喝不腻一定要注意几个细节。
第一个细节,买回来的龙骨一定要用盐腌一下,这样可以很好的去除肉的腥气,吃的时候肉也入味不柴。
第二个细节,生肉过水的时候一定要冷水下锅,这样可以更好的把肉里的血水煮出来。
第三个细节,过水后的肉要给他煎一下,可以让煮出来汤没有那么多的油,喝起来不会太油腻。
第四个细节,炖煮的时候一定要放开水,这样煮出来肉,肉质不柴,入口即化。
好啦,做法和注意事项都给大家说清楚了,赶紧做起来给家人尝尝吧。 |