糖尿病早期都有哪些症状?

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joevan 发表于 2023-9-27 07:49:51|来自:湖南长沙 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖尿病早期都有哪些症状?
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kin 发表于 2023-9-27 07:50:26|来自:湖南长沙 | 显示全部楼层
以前我一直认为糖尿病离我很遥远,平常生活中也根本不忌嘴,胡吃海喝。直到前年感觉身体不适,老婆逼着我去医院体检,这才发现自己也得了糖尿病,而且医生说你这糖尿病有三个月了。我听后犹如惊天霹雳,一刻闪电把我劈成了两半。人生过了一半,另一半糖尿病将会伴随着着我度过余生。
最早的时候,身体不适,也没有在意,怎么也没有想到会与糖尿病联系在一起,开始时,小便时会有强烈的异味,就像氨水的味道,我还以为是喝水少了或者上火了,于是就多喝水,不过也有所改善。二就是皮肤干燥,特别痒,我都是用手使劲挠,抓,出现许多血道道,许久不见好转,还会落下黑斑,称为糖斑。三是脚退皮很厉害,一层一层的往下掉。四,视力下降很快,眼前好像有蚊子在飞,称为“飞蚊症”。再就是口干舌燥,以前夜里我从来不喝水,忽然之间夜里要起床喝两次水,来解决口渴问题。睡眠也不好,辗转反侧,难以入眠。性格也变得孤僻了,偶尔还会不自觉的叹气。
那次体检时,医生说这所有的迹象,都是糖尿病的前兆。只是你没有注意,才错过了最佳治疗时间,不然有可能会糖前期逆转,避免糖尿病的发生。
所以人过了三十五岁以后,要不定时的测试一下血糖,发现问题及时治疗,积极控糖,少吃升糖指数高、高热量的食物,奶油、肥肉等要减量,奶茶及碳酸饮料也要少喝,多参加体育运动,减轻体重,还要保持乐观的心态,不要抑郁,避免糖尿病的发生。
zhufup 发表于 2023-9-27 07:51:17|来自:湖南长沙 | 显示全部楼层
一、早期糖尿病的12大征兆

1、多尿
是由于血糖过高,超过肾糖阈(8.89~10.0mmol/L),经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿。血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可达5000~10000ml。但老年人和有肾脏疾病者,肾糖阈增高,尿糖排泄障碍,在血糖轻中度增高时,多尿可不明显。
2、多饮
主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮。多饮进一步加重多尿。
3、多食
多食的机制不十分清楚。多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致。正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小,刺激摄食中枢,产生饥饿感;摄食后血糖升高,动静脉血中浓度差加大(大于0.829mmoL/L),摄食中枢受抑制,饱腹中枢兴奋,摄食要求消失。然而糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感,组织摄取利用葡萄糖能力下降。
虽然血糖处于高水平,但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小,组织细胞实际上处于“饥饿状态”,从而刺激摄食中枢,引起饥饿、多食。另外,机体不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖从尿中排泄,因此,机体实际上处于半饥饿状态,能量缺乏亦引起食欲亢进。
4、反复感染
常见胆道、尿道、肺部、皮肤等部位感染,表现为反复发作、迁延不愈。据统计,糖尿病并发肺结核的概率比正常人高3~5倍。
5、排尿困难
老年男性糖尿病患者出现排尿困难约占21%~42%。这说明糖尿病与排尿困难的发生呈正相关,中老年人若发现排尿困难,在排除前列腺问题之外,还应该注意糖尿病的早期诊断。
6、上体肥胖
上体肥胖是指腰围与臀围之比大于0.7-0.85,特别是发生在女性身上的上体肥胖,该人群的糖耐量测试异常者高达60%。因此,有专家认为这种上体肥胖的体型可作为诊断糖尿病的一项指征。
7、皮肤瘙痒
全身皮肤发痒,甚至会影响夜间睡眠者要注意了,这是糖尿病早期症状的经典表现之一,由于糖尿病的高血糖状态对全身微血管的损伤,进而影响皮肤的营养供应,患者往往会感到全身瘙痒不适。
8、萎型舌炎
指的是舌体的中央部位乳头萎缩表现为局部一块无舌苔覆盖的萎形缺损区,在糖尿病人群中其发生率高达62%。从中医角度,这种台苔属于地图舌,往往是阴虚的表现,即中医的“消渴”。
9、体重下降
糖尿病患者尽管食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦。一旦糖尿病经合理的治疗,获得良好控制后,体重下降可控制,甚至有所回升。如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦,提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。
10、乏力
在糖尿病患者中亦是常见的,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量,同时组织失水,电解质失衡及负氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。
11、视力下降
不少糖尿病患者在早期就诊时,主诉视力下降或模糊,这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变,引起晶体屈光度变化所致。早期一般多属功能性改变,一旦血糖获得良好控制,视力可较快恢复正常。
12、并发症
尿病并发症众多,糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病皮肤感染、糖尿病足、糖尿病性胃轻瘫、糖尿病心肌病、糖尿病心脏病、糖尿病与高血压、糖尿病肾病、糖尿病并发泌尿系感染、糖尿病性神经病、糖尿病性周围神经病、糖尿病所致脊髓病、糖尿病性视网膜病变、糖尿病伴发的葡萄膜炎、糖尿病并结核病等。
想必很多人都听说过这样一句话:糖尿病并不可怕,可怕的是其并发症。为什么说糖尿病并发症可怕?糖尿病并发症可累及全身各个器官,如肾、眼、心、脑、足等。糖尿病并发症一旦出现,将严重影响患者的生活质量。
当被诊断出糖尿病时,若早期识别糖尿病并发症的“异常信号”可以延缓疾病的进一步发展。到底如何识别“蛛丝马迹”?生活上如何做到提前预防呢?
二、早期识别糖尿病并发症的“异常信号”

1. “肾病”信号
肾病是糖尿病的主要并发症之一,大部分糖尿病患者或多或少有肾功能损伤的情况。在我国,2型糖尿病患者糖尿病肾病患病率为10%-40%
当患者出现尿液泡沫增多、夜尿增加、眼睑及双下肢水肿时,应注意可能出现糖尿病肾病。


2. “眼部”信号
眼部并发症也是糖尿病主要的并发症之一,在糖尿病患者身上可能发生的眼部疾病有:视网膜病变(血栓堵塞眼底微血管,出现片状出血,全球糖尿病患者中患病率为34.6%)、白内障、青光眼、屈光不正等。
糖尿病眼部并发症早期可无自觉症状,晚期可有不同程度视力减退。当糖尿病患者出现视物模糊或眼前黑影时,有的患者可能认为是“年老眼花”,但其实是长期高血糖引起视网膜病变或白内障所致。


3. “心血管”信号
糖尿病并发症中,近90%的患者会并发心脑血管病变。心血管并发症是导致糖尿病患者死亡的主要因素,其中冠心病是最为普遍的糖尿病并发症。
糖尿病心脏病的早期可能会出现胸闷、心慌、乏力,活动量增加以后,就会出现气短的现象,典型症状可能会表现为心前区疼痛。


4. “脑血管”信号
在糖尿病人群中,血糖持续上升,可能会影响脑血管,并导致脑血管粥样硬化或破裂问题。
5. “胃肠”信号
糖尿病性胃肠病是糖尿病常见的慢性并发症之一,其发病率为30%~76%。糖尿病患者后期常有胃肠功能的紊乱,其表现因人而异,有的糖友可出现腹泻便秘,有的糖友可能会便秘或腹泻交替出现。
6. “足部”信号
我国50岁以上糖尿病患者中糖尿病足发生率在8.1%以上。糖尿病患者要特别注意足部病变的发生。常会出现足部疼痛、麻木、皮温降低等症状。糖尿病可引起下肢血液循环障碍+周围神经病变+足部感染,是形成足溃疡的“三贱客”。


7. “皮肤”信号
据报道,约25%~30%的糖尿病患者会出现皮肤并发症。患者可能会感觉皮肤瘙痒,像有虫子爬,忍不住要去挠,还有的患者在秋冬季节,可能出现皮肤干燥


8. “口腔”信号
很多患者不知道糖尿病也会增加口腔疾病。有数据显示,糖尿病患者伴发口腔疾患的总发病率为83.37%,比非糖尿病患者高出2-3倍。临床上经常见到各种口腔病变,如口腔粘膜病变、牙周感染、牙齿松动或脱落等。
9. “骨质疏松”信号
骨质疏松症是糖尿病不可忽视的并发症。近期一项研究发现,全球25%的糖尿病患者患有骨质疏松症。
糖尿病患者通过尿液排出大量的葡萄糖时,钙,磷等矿物质也随之排出,加之患者需要严格控制饮食,所以此时患者若不注意钙的补充则容易导致缺钙。当糖尿患者感觉腰酸背疼、且有明显驼背时,很可能是骨质疏松所致。


当患者出现上述症状时千万不要忽视,一定要提高警惕,尽早进行针对性治疗。而在日常生活中,为了防止并发症“报道”,糖友们需要做好哪些事情呢?
三、糖尿病前期患者需要治疗吗?

有效干预糖尿病前期可明显减少其转化为糖尿病的可能性。
因此,及时发现血糖正常的高危人群和糖尿病前期人群并进行有效管理是预防糖尿病发生的关键。



糖尿病前期筛查和干预流程图

共识推荐依据发生糖尿病的风险高低进行分层管理[1]。
糖尿病前期人群的风险分层:


◆ 低风险人群:强化生活方式干预;
◆ 高风险和极高风险人群:在生活方式干预基础上考虑联合药物治疗。
治疗目标:
①超重或肥胖者体重减轻 3 ~ 5%(可根据患者具体情况制定更严格的减重目标)并长期维持;
②改善血脂异常等危险因素,使血糖逆转为正常,预防或延缓其进展为糖尿病。
对于老年或超老年、老年痴呆、精神障碍、重要脏器功能严重受损、预期寿命 < 10 年、独居老年人等情况的糖尿病前期个体,重点是健康教育、高血糖之外的其他心脑血管疾病危险因素的控制及定期的血糖监测,一般不需要针对高血糖做特别干预。
四、如何进行生活方式干预?

1. 饮食
(1)饮食计划
建议合理平衡膳食。每日所需总热量中 45 ~ 60% 来自碳水化合物,25 ~ 35% 来自脂肪,15 ~ 20% 来自蛋白质。每日所需总热量计算参照《中国 2 型糖尿病防治指南(2020 年版)》。
(2)注意事项
烹饪时尽量采用植物油,摄入富含多不饱和和单不饱和脂肪酸食品,限制摄入饱和脂肪酸、避免食用反式脂肪酸;适当进食粗粮等富含膳食纤维的食物,且应计入每日摄入总热量。
(3)膳食模式
对糖尿病前期患者并不推荐特定的膳食模式,低脂低热量饮食、间歇性断食、地中海膳食、素食等均在短期干预时有助于改善胰岛素抵抗和代谢紊乱,但要求在专业人员的指导下完成,同时监测血脂、肾功能以及内脏脂肪的变化。
(4)限盐、限酒
建议糖尿病前期个体控制血压,每日限盐 5 g;不建议饮酒,如饮酒须计入总热量,每克酒精可提供 7 kcal 的热量。
2. 运动
《共识》推荐有氧运动和抗阻运动的联合运动干预,推荐每周 ≥ 150 min 的中等强度活动。此外,应增加静息运动,避免久坐的生活方式。
注意,有些糖尿病前期个体同时已伴有高血压、ASCVD 等合并症或并发症,其运动干预应该在专业人员指导下采用个体化的运动处方。
3. 其他
◆ 括充足的休息,建议平均每晚睡眠时间达大约 7 h。
◆ 戒烟,包括避免使用所有烟草制品。
◆ 有经济条件或健康需求者可选择健康管理机构、俱乐部、小组管理或家庭互助等多种形式,以提高生活方式干预的效果。
五、需要使用降糖药吗?

根据糖尿病前期人群的风险分层,低风险者先实施生活方式干预,6 个月后未达到预期干预目标可考虑启动药物干预;高风险和极高风险者可考虑在生活方式干预的同时启动药物干预。
药物选择:
(1)阿卡波糖
阿卡波糖可使 IGT 人群 3.3 年内进展为糖尿病的风险降低 25%,是目前唯一在我国获得 IGT 适应证的药物。
(2)二甲双胍
二甲双胍可有效降低糖尿病前期人群发生 2 型糖尿病的风险。2023 年版 ADA 指南推荐,糖尿病前期成人应考虑使用二甲双胍预防 T2DM,尤其是年龄 25 ~ 59 岁、体重指数 ≥ 35 kg/m2、空腹血糖 ≥ 6.1 mmol/L、HbA1c ≥ 6.0% 的成人及既往有妊娠期糖尿病的女性。
但需注意的是,我国尚未批准二甲双胍用于预防糖尿病。
此外,临床试验结果显示,SGLT2i、GLP-1 受体激动剂、GIP/GLP1 双受体激动剂、噻唑烷二酮类、奥利司他等药物干预可以降低糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。
参考文献:
中华医学会内分泌学分会, 中华医学会糖尿病学分会, 中国医师协会内分泌代谢科医师分会. 中国成人糖尿病前期干预的专家共识(2023 版). 中华糖尿病杂志, 2023, 15(6):484-494
gududehuo 发表于 2023-9-27 07:52:11|来自:湖南长沙 | 显示全部楼层
今天给大家介绍分析一个肥胖型2型糖尿病案例,患者郭某,女性,44岁,身高164,体重80公斤,BMI29.7(大于28,达到肥胖标准),没有用药物干预,通过日常生活方式管理,血糖控制不佳,空腹血糖9.4,餐后血糖10以上,糖化血红蛋白7.3%,脂肪含量41.2%。从2020年12月17日开始肠道菌群重建,补充膳食纤维益生元,调节肠道菌群,减少炎症因子来改善血糖,目前仅仅一周时间,空腹血糖降低到6.3,餐后一般7.8以内达标,体重减少差不多2公斤,效果非常显著。




一、病例分析
  患者是一名44岁中年女性,体型肥胖,血糖控制不佳,主要原因不是胰岛素不足,而是肥胖引起的胰岛素抵抗。而且,2型糖尿病与肥胖都有肠道菌群紊乱有关,因此,可以通过肠道菌群重建疗法,改善肠道菌群,减少能量摄入,适当增加运动,来改善胰岛素抵抗,降低血糖。
二、肠道菌群重建疗法理论依据
  1、根据复旦大学内分泌糖尿病研究所所长胡仁明教授的代谢性炎症综合征理论,2型糖尿病是一种炎症性疾病,与肥胖、动脉粥样硬化、非酒精性脂肪肝是同源性疾病,游离脂肪酸与内毒素是炎症因子主要来源,改善炎症因子,可以同时改善。




  2、肥胖引起的内脏脂肪超标与肠道菌群紊乱引起的内毒素、肠道粘膜通透性增加,是2型糖尿病人炎症因子主要来源。




  3、盐酸小檗碱(黄连素)可以抑制肠道有害菌,短期使用可以改善血糖。
  4、补充足够膳食纤维益生元可以改善肠道菌群结构,同时改善血糖、血压、血脂等指标。
  5、有氧运动可以改善内脏脂肪超标、胰岛素抵抗,改善血糖。
三、肠道菌群重建主要内容
  1、首先用植物水溶性膳食纤维导泻一次,清除有害菌与肠道垃圾;
  2、使用黄连素抑制有害菌生长;
  3、长期补充专门的水溶性膳食纤维与不溶性膳食纤维均衡的植物性补充剂,调节肠道内环境,重建益生菌生长,占主导地位;
  4、素食为主,多吃蔬菜,摄入足够短链脂肪酸;
  5、科学运动,减少胰岛素抵抗。




四、郭某的肠道菌群重建效果
  仅仅才一周时间,重建就取得明显的效果。
  1、空腹血糖从重建前的9.4降低到6.3,餐后血糖达标,效果显著。




  空腹血糖




  早餐后2小时血糖




  中午餐前血糖




  中午餐后2小时血糖




  晚上餐后2小时血糖
  2、体重减少差不多2公斤,脂肪含量降低1%,非常不错。




  3、病人自信心增加,更好改善生活方式,对血糖改善有益。




  该糖友非常配合,把方案打印出来,好好研读,对照来要求自己,对效果起到很好促进作用。对于肥胖型糖尿病人,也是一个很好的榜样,值得糖友们学习参考。
918外链网 发表于 2023-9-27 07:53:07|来自:湖南长沙 | 显示全部楼层
糖尿病前期的 13 个早期征兆和症状

糖尿病前期意味着您的血糖相当高,但不足以达到 2 型糖尿病的阈值。如果没有生活方式或饮食改变,前驱糖尿病很可能变成 2 型糖尿病。如果您患有糖尿病前期,那么对您的器官和血管的长期损害可能已经开始。不过,糖尿病前期转变为 2 型糖尿病并非不可避免。
吃正确的食物、保持身体活动和保持健康的体重可以帮助降低血糖。让我们来看看糖尿病前期的一些早期体征和症状。
1. 黑棘皮病



判断您是否患有前驱糖尿病最简单方法之一,就是查看颈部、腹股沟、指关节、腋窝和身体其他部位的皮肤。在糖尿病前期患者可能会患上一种称为黑棘皮病的病症。在身体的不同部位形成厚实、深色、天鹅绒般的斑块。
这可能是糖尿病前期和胰岛素抵抗的征兆。请记住,前驱糖尿病是可逆的,它会变成糖尿病并非不可避免。如果您有这些黑色、天鹅绒般的斑块,请不要担心。当您的血糖达到目标范围时,它们往往会消失。
2. 不明原因的疲劳


如果你无故疲劳,睡眠充足,饮食充足,没有剧烈运动,没有感染,那么可能与糖尿病前期等严重的退行性疾病有关。
疲劳可能表明您的血糖水平不正确。当您的细胞无法获得能量所需的葡萄糖时,您会感到极度疲劳。身体可能会开始使用脂肪和肌肉作为燃料,您可能会减掉急需的体重和肌肉。如果发生这种情况,您会更加疲倦。
如果您的身体通过摄取的食物正确地产生能量,那么您就不会感到疲劳。但是,在糖尿病前期和糖尿病患者中,这一过程受到阻碍。咨询医生,看看葡萄糖代谢是否正常。
3. 过度口渴



过度口渴是糖尿病前期的标志性迹象之一。如果您喝了很多水,并且发现自己需要的水越来越多,却无法解渴,那么您可能患有临界糖尿病或糖尿病。
基本上,血液中的所有葡萄糖实际上会阻止水被吸收到血液中,无论喝多少都无法满足口渴。
伴随的症状之一通常是口干,伴随着频繁的口渴会出现尿频。如果患有口渴的人能够获得水,那么口渴本身并没有任何严重的并发症,
但是有些老年人,或者行动不方便的人,他们会极度脱水,这是非常危险的。最好的解决办法是随时准备好水。如果您认识一位患有糖尿病的老人,请为他们储备瓶装水,并确保如果他们随时可以获得饮用水。
4 . 频繁、过度排尿



与糖尿病相关的频繁、过度排尿有时被称为多尿。您可能会发现自己更频繁地去洗手间,并且尿液量也增多。您也可能有更多的尿路感染。过度口渴和排尿是两种典型的糖尿病症状。
当您患有糖尿病时,血液中会积聚过多的葡萄糖,您的肾脏必须更加努力地工作以清除所有血糖。肾脏首先会尝试过滤和吸收糖分,但如果它们跟不上,就会开始将糖排出体外。
所有的糖都会带走一些液体。离开组织的所有液体都会使您脱水,这会导致过度口渴。当您吞下更多液体来解渴时,您会更想去洗手间。这是一个恶性循环。
5.不明原因的体重减轻


不明原因的体重减轻是另一种可能的糖尿病症状。如果你只是偶尔减掉了几磅,那不一定和糖尿病相关。但如果你在短时间内减掉了十多磅,而且并不是新的饮食或锻炼计划导致的。那么您可能要提高警惕。
糖尿病会阻止血液中的糖分进入细胞,从而导致有几乎持续的饥饿感。如果您有这种情况以及其他症状,那么是时候看看是否有糖尿病前期了。
6 . 模糊的视野



视力模糊是一种可怕的症状,如果突然间,您的视力模糊,您可能会惊慌失措,尤其是在走路或者开车的时候,特别危险。
当您的血液中含有大量血糖时,它会将液体从您的组织(包括眼睛的晶状体)中吸走。您将无法看清或聚焦。如果不加以治疗,可能会导致严重的问题。它会导致眼睛后部形成新血管并损坏已经存在的血管。如果这些变化在没有治疗的情况下继续下去,可能会导致视力丧失甚至失明。
7.手、脚、手臂和腿的疼痛、灼痛、麻木和刺痛



有时,我们的手臂、手、脚和腿都会感到麻木和刺痛。有可能是睡觉姿势不对导致的。不过,与糖尿病相关的疼痛、麻木、刺痛和烧灼感却大不相同。
血液中过多的葡萄糖会导致神经损伤。您可能会感到四肢失去知觉和刺痛。如果您正在经历糖尿病性神经痛,请立即接受治疗。它可能会导致严重的并发症。
正确的治疗可以让您的血糖回到您的目标范围内,并最大限度地减少您在身体不同部位的感觉。
8.缓慢愈合的伤口、割伤、疮和反复感染



医疗专业人员观察到,感染在糖尿病患者中很常见。可能是高血糖水平阻碍了身体抵抗感染并减缓愈合过程的能力。
膀胱、阴道和尿路感染在糖尿病患者中也更常见。如果您已经患有糖尿病,那么在此基础上再发生其他感染可能会令人沮丧。保持免疫系统健康并将血糖控制在目标范围内,这非常重要。
如果您认为您的疮、割伤、划痕、擦伤和瘀伤需要比平时更长的时间才能愈合,请咨询您的医生。
9. 口干皮痒



糖尿病前期的一些更良性的症状是口干和发痒。当您患有这种疾病时,口干与您经常经历的过度口渴和脱水有关。当您的身体排出所有尿液时,您身体其他部位(如皮肤和口腔)的水分就没有那么多了。你会非常容易脱水。您可能会感到干燥,并且您的皮肤会变得干燥和发痒。
感觉干燥,发痒,口渴,饥饿,并且必须一直去洗手间,这些症状很难应对,最好的解决办法是从根源上解决问题。
10. 尿路感染



糖尿病患者发生尿路感染的风险增加。当细菌进入尿道并定植并引起感染时,您就会感染尿路。排尿时,您可能会感到疼痛、烧灼感、发烧和尿液混浊(甚至可能是血)。
尿路感染发病率增加的原因尚不清楚,但可能是由于血液中葡萄糖过多、血液循环不良以及免疫系统无法抵抗尿路感染。如果您遇到频繁、过度排尿和尿路感染,建议咨询医生,询问它是否与糖尿病前期或糖尿病的发展有关。

11.易怒、焦虑和紧张



如果您有各种各样的情绪问题,感到烦躁、焦虑和紧张,可能是因为与血糖相关。
身体对大脑有强大的影响,身体对那些所谓的“精神问题”负有主要责任。如果你的身体正在受苦和出现故障,那会在你的情绪中表现出来。如果您以前从未感到烦躁、焦虑或紧张,那么,您的身体出了问题。
如果是这样,请立即去看医生,看看您是否有其他的前驱糖尿病症状。
12.手脚冰凉



如果您的手脚总是冰冷,您可能会出现与血糖相关的问题。这表明您的血液循环不良,导致很大的隐患。
四肢血液循环不良时间过长,会出现与糖尿病相关的严重并发症。一些糖尿病患者有严重的循环问题,他们甚至不得不面对截肢。
13.注意力持续时间短



血糖问题会导致各种精神问题。你的注意力可能会很短,也难以集中注意力。您可能不想像以前那样以同样的专注力、活力和对细节的关注来执行日常任务。你可能会开始崩溃,想在中午睡觉。
在血糖平衡之前,你会情绪不稳定,无法在工作中保持高效。
如果您在自然控制血糖方面遇到问题,并且认为自己可能患上了糖尿病,那么立即咨询医生。如果有这种情况,你可以努力扭转它。糖尿病前期是可逆的。
买太阳 发表于 2023-9-27 07:53:46|来自:湖南长沙 | 显示全部楼层
糖尿病的早期主要表现为三多一少,即多饮、多尿、多食及体重减轻,需要检查血糖才能明确诊断。可以到医院进行检查,如果空腹血糖>7.0mmol/L或餐后2小时血糖>11.1mmol/L ,则可诊断为糖尿病。
注意,这个血糖值必须是要去医院测空腹静脉血糖才可作为确诊依据,自己在家用血糖仪测的血糖值只能做监测血糖的参考,不能作为确诊依据。如果您在家用血糖仪测血糖发现血糖偏高,要尽快去医院检查哦~

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