不请自答,抱歉,我觉得你说的这两种鞋都不适合日常走路通勤。有人说跑鞋压马路最舒适,我认为对于压马路的舒适度来说,综训鞋>跑鞋>休闲鞋>篮球鞋>板鞋。板鞋是最不适合长时间走路的。
我感觉平常市区走路通勤,并不需要用到boost,zoom,态极,氢弹等跑鞋所提供的那么强的缓震回弹效果,如果长时间站立就更不需要回弹效果了,这些回弹材料被长时间挤压久了回弹力还会衰减。而且这些跑鞋的前后掌落差也比较大,并不利于保持身体平稳,也不利于清晰的感知落地的触感。其实人体足弓天生自带缓震效果,穿那些跑鞋走路久了会使足弓的减震能力退化。所以我觉得没有回弹的平底鞋最适合通勤,穿平底鞋轻微跑步还可以练习自然姿势跑法。板鞋帆布鞋虽然是平底但鞋底太硬。最后我选了平底的综训鞋通勤,鞋底特别耐磨,可以穿很长时间,感觉不错价格也实惠。平时健身穿这鞋是再适合不过的了,开车踩油门也很舒服,仅是一家之言,欢迎批评指正!
我买的综训鞋是锐步 crossfit nano系列,其他的如nike的metcon也不错。 |