打工人每年就只有五一，国庆和过年有时间回家，今年中秋和国庆假期在一起有八天，如果不出去旅游的话，大多数人都会选择回家看看，看到家里长辈健康的样子，心里也觉得安心很多。
空手回家总是不太好，回老家的超市多半也只能买一些水果牛奶饼干之类的，选不到什么好货，还不如把想买的东西先放在购物车，提前加购起来。
礼物我主要考虑的这几个方向
健康养生类
过节回家，滋补类营养品是老人家最喜欢也是最值得买的，比如西洋参，海参，燕窝，吃腻了鸡鸭鱼肉，这类产品就会很受欢迎。
除了营养品，像我爷爷平时会喝酒，我还会额外给他买一些好酒，老人家偶尔喝一下，小酌怡情。
按摩仪器类
老人家年纪大了，腰腿不舒服，又不太适合去按摩店，力道太大容易伤着。给他们准备一些按摩类的仪器，自己在家里也能放松身体。
常见的按摩器具包括腿部按摩仪，肩部按摩仪，腰部按摩仪，泡脚桶等等，可以自己调节档为，用着方便，在家里也不占位置。
生活辅助类
提到生活辅助类，很多人想到的都是拐杖助听器，但如果能给老年人提高睡眠质量也非常能够体现自己的孝心。
就拿这两年非常火的乳胶席来说，咱们在网上买只需要不到一百块钱，但我平时节省的奶奶居然花了三百多块钱在店里买了同款，我才意识到，原来老年人对睡个好觉真的非常渴望。
给大家推荐一些，适合国庆回家送给长辈的品质好物：
第一款：燕窝
大多数人在年节送礼的时候，都会考虑燕窝，特别是送长辈，在老一辈的眼里，燕窝是非常珍贵的礼品，不仅营养价值高，口感也很好。如果老人家没有泡发燕窝的经验，可以考虑即食燕窝，想要档次高一点，直接选干燕窝，更耐吃。
送燕窝的时候一定要看准是否有溯源码，最好是买大品牌，原料产地有保障。国内一线燕窝品牌包括燕之屋，同仁堂，官燕盏等品牌。
燕之屋品类很齐全，包括即食燕窝，鲜炖燕窝，碗燕以及干燕盏，品牌也是燕窝行业标准的制定者之一，但自身品质会比行业标准高出不少。
这款属于即食冰糖燕窝，投料丰富，属于金丝燕燕窝，每瓶含有1.5克以上的原料，同时配料简单，不含有人工添加剂，整体燕窝酸含量在90mg以上，适合年轻人，也适合没有燕窝泡发经验的中老年人如果想送长辈干燕盏，追求品质可以考虑同仁堂，原料来自印尼，一直合作的是当地最知名的燕窝厂商，有专门供给燕子休息繁殖的海岛，天然无污染。
同仁堂每盏燕窝都有检疫中心的溯源码，包括同仁堂燕窝以及子品牌造养青年燕窝，同仁堂的包装和盏形都更漂亮，主打高端，养造青年会更偏向性价比。
第二款：茶叶
很多长辈都有爱喝茶的习惯，一来是喝茶入口生香有回甘，其次茶叶也是中老年人养生的最佳饮品，常饮能清热解毒，降肝火。对45岁以上的中老年人，黑茶，白茶，普洱会非常合适。
选择茶叶最好选择一些一线大品牌，方便窖藏而且有一定的升值空间。比较知名的茶品牌有八马茶叶，大益茶，天福茗茶，中茶等等，送长辈这些品牌，也代表了茶的品质和档次。
八马属于百年制茶世家，乌龙茶，白茶，铁观音销量占市场份额非常大，我之前买的最多的也是这个牌子，不管是包装还是口感都非常拿得出手。
 这款茶礼盒原料选用17年白牡丹（白茶的一级类目），采摘为标准的一芽一叶，内含的黄酮素含量非常高。精选陶瓷罐装，表面印有千里江山图，看着大气精美，送长辈很上档次。
第三款：西洋参
家里长辈日常除了泡茶，泡的更多的其实是西洋参，西洋参有滋阴补气的效果，特别对于有三高的老年人来说，也有不少的好处
西洋参属于外来引进产品，更推荐选进口西洋参，国内几个滋补类品牌比如雷允上，胡庆余堂，同仁堂出品的都是进口西洋参，国产西洋参的参味相对没有那么浓郁
西洋参一定要选切片大，参味浓郁，皂基含量高的，我自己买的比较多的是雷允上的西洋参，皂基含量在3.9左右，比行业标准高很多
雷允上西洋参的原产地在加拿大，当地自然环境资源非常好，也是品牌的自有耕地，品质比较稳定。切片的长度在2-3cm，能看到丰富的油层和菊花纹，用来泡水回甘很明显。第四款：人参
注重养生的长辈一定都试过用人参来炖鸡汤，补气血上效果很明显，人参最好选长白山的品质最佳，非常适合用作年节礼物送长辈.
人参的品种包括野山参、林下参、移山参和园参。野山参的价格很昂贵，普通人难买到真货，林下参和园参更适合送礼，营养价值不差，而且性价比高，只需要几百块钱。
选购人参推荐这几个牌子，正官庄、胡庆余堂、雷允上、吉山宝，产地集中在长白山和黑龙江一带
这款红参在补气上的效果很好，特别是气虚，平时精神气不是那么好的老人家，日常用来泡水，泡酒，炖煮，都能达到不错的吸收效果。第五款：海参
海参和人参，燕窝，鱼翅一样，属于世界八大珍品之一，含有人体所需要的多种氨基酸、微量元素和蛋白质，特别适合中老年人，在增强自身的免疫力，滋补养颜效果上比较好。如果说燕窝更适合女性长辈，那海参就是送男性长辈（爸爸，爷爷）的不二选择。
国内海参以辽宁和山东出品的最佳，由于天然地理环境的优势，海参个头很大。国内知名的海参品牌包括同仁堂，晓芹，棒棰岛，好当家等等，其中同仁堂在选品和加工工艺上会比其他品牌更有优势。
同仁堂海参款式比较多，包括速发海参、即食海参和冻干海参，最知名的是特级的淡干海参，含盐量≤8g/100g，含砂量≤1g/100g，蛋白质≥60g/100g，处于行业领先地位。
给老人家买，可以选择淡干海参，统一泡发后放入冰箱里保存，要吃的时候就直接拿出来吃。长辈怕麻烦就推荐速发海参和即食海参，例如速发海参的优势是直接放在保温杯里焖过就能吃，非常的方便第六款：菌菇
红伞伞白杆杆~好吃到原地转圈圈。去过云南的都知道云南人在菌菇这块是真的愉快啊，味道鲜美，想吃就吃。
联合国粮食农业组织就提到过“一荤一素一菇”是21世纪人们最合理的膳食结构，高蛋白，低脂肪，大量的微量元素，简直老少皆宜。
很多老年人其实是没吃过菌菇的，家里超市能买的也就是茶树菇和香菇，但是好吃的羊肚菌，猴头菇这些，如果有生之年没能品尝过，真的非常可惜。
我自己这两年走亲访友，买的最多的就是菌菇。老家人煲汤的习惯也从蔬菜煲汤换成了菌菇煲汤，每每回家，饭前喝上一碗，真的好鲜美！
自己买的最多的是菌益这个牌子，这两年买了四五次，包装不错，菌菇品相干净，个头足，如果没有其他合适的渠道，可以试试这个牌子，不会出错。第七款：睡眠枕
老人家除了吃饭，最大困扰的就是睡觉，很多老人家睡眠质量确实不太好，入睡难，半夜容易惊醒。为了睡个好觉，床上用品的档次其实非常重要。
我奶奶就特别喜欢买床上用品，之前风很大的乳胶席，她甚至花了比网上贵三倍的价格买了一整套。我知道这件事情以后立刻就把他的床垫，被子，枕头全都换了，床垫换成了静音抗干扰性强的弹簧床垫，被子从很厚的棉花被了羽绒被，枕头换成了支撑力更强的记忆棉枕头
之前经常在外地出差，最喜欢住的就是亚朵酒店，枕头跟床垫质量都特别好，辛苦一天后入睡很快，因此我买枕头也喜欢买这个品牌的。
亚朵比较突出的优势是支撑力特别的好，躺下瞬间肩颈很快速得到放松，同时它的枕面也会比一般枕头要大，晚上睡觉翻身不容易落枕。一个好点的枕头价格会贵一点，但能换来老人家最宝贵的睡眠体验。
第八款：羽绒被
被子的种类有很多，棉花被，羽绒被，蚕丝被，羊毛被，各有优势。如果家里老人家怕冷，而且冬天没有开暖气的习惯，换被子优选的就是羽绒被。
老年人怕冷，一到冬天往往会压上厚厚的棉被，不仅重还不透气，羽绒被是所有被子里保暖度最好的，一床充绒量在95%以上的羽绒被就抵得上七八斤的棉被；其次，羽绒被的包裹性很好，盖在身上，舒适度不错。
羽绒被做的好的品牌有水星家纺，罗莱家纺，博洋家纺，富安娜等等。我买的最多的品牌就是水星家纺，品质不错，价格比其他品牌低一些，性价比上更高。水星家纺这款羽绒被材料选的是松花江白鹅绒，色泽洁白，蓬松度高，在800以上，保暖性能很强，老人家冬天再也不用盖上10斤重的大棉被了。
第九款：艾灸盒
现在很多小区的楼下都有养生馆，很多长辈周末都喜欢去做个艾灸拔罐，但是养生馆的价格很贵，就拿我在的这个三线城市来说，上星期我去做了一个艾灸推拿，就花了快200元，技师还一直和我说我体内湿气重，起码要一周来两次，钱包表示伤不起。
老人家注重养生，如果小辈能给他们买一个随时随地自己灸的艾灸盒，就能帮他们省下一笔不小的开支，而且自己最清楚自己的身体，哪里不舒服就灸一下，操作简单，也不会被烫伤，灸完身体暖暖的。
我挑选了好几款艾灸盒，比较推荐的是左点的，属于无明火智能艾灸仪，搭配的是石墨烯发热技术，有五个档位的温度，不会烫伤皮肤。而且，这款产品灸面很大，不需要找特定的穴位，操作很简单，老人家容易上手。第十款：膝关节热敷仪
长辈年轻时很劳累，一般腿脚都不是很好，有风湿膝关节痛的毛病，送长辈送一款针对膝盖的按摩热敷仪，能帮他们缓解很多疼痛。
膝关节的热敷仪不用很贵，主要看是否实用，操作是否简单。我爸是老寒腿，就算是夏天开空调睡觉也要带上护膝，不然就难以入睡。
我买过京东京造这款热敷仪，看重的是它包裹性非常好，符合人体工学设计，能全方位包裹膝盖和小腿，而且佩戴起来不闷热。
我爸使用了一段时间，对改善腿部的血液循环确实有帮助，按摩热敷以后，膝盖确实没有那么冰冷了。个人评价：这款按键都是实体按钮，操作起来也很简单，不存在长辈用不来的情况
第十一款：泡脚桶
泡脚桶也是很适合长辈使用的小家电，市面上的泡脚桶有三类，一种是电动按摩桶，还有就是木桶和塑料桶。大多数人家里的都是塑料桶，缺点是不保温，冬天很容易一下子就冷掉了。
想让长辈有更舒适的泡脚体验感比较推荐电动按摩桶，可以自动调节温度，起到按摩的效果。
这款美的泡脚桶外观颜值比较高，能够充分按摩足底的穴位，水温恒定，不用频繁加热水。长辈辛苦一天，晚上休息时候，看看电视泡个脚，准能很快放松下来。
除了按摩泡脚，这款产品还有紫外线臭氧杀菌的功能，家里人都可以用，不用担心滋生细菌。电动泡脚桶还是要选大品牌，功能很多，水电分离，安全系数也高。
个人总结：
对老人家来说，最开心的就是子女回家看看，如果孩子们再给老人家准备一些能改善生活的实用礼品，那真的再好不过了。
本文篇幅有限，只列举了11款礼品，我结合这两年自己定亲结婚的经验，在下面这篇文章里详细例举了30款礼品清单，逢年过节摆放亲戚朋友都用得上，希望对你有所帮助。 |
