宇宙中有四个基本要素，它们是时间、空间、能量和物质。按照爱因斯坦的相对论理论，能量和物质是可以相互转换的，因此也可以说宇宙中有三个基本要素，即时间、空间和能量（或物质）。
宇宙中有四个基本作用力，它们是引力、电磁力、强力和弱力。
宇宙中有100多种元素。
物质是由分子组成的，分子是由原子组成的，原子里有原子核和电子，原子核里有质子和中子，质子和中子又是由夸克组成的。
宇宙的起源和演化实际上就是其基本要素、基本作用力、元素和物质形成及发展的过程。
目前最流行也是被认可度最高的关于宇宙起源和演化的理论是“大爆炸理论Big Bang”。当然到目前为止大爆炸理论还仅仅是一个假说，它能完美地解释很多宇宙中的自然现象，也不断地被新发现所验证。但依旧还有很多现象无法解释甚至与其相矛盾。
按照大爆炸理论，宇宙诞生的第一个瞬间是“普朗克时期”，这个时期只持续了极短、极短的一瞬间。在这个时期中，时间开始了、空间出现了、能量被释放了出来，宇宙的三个基本要素都登场了。
宇宙诞生的第二个瞬间是“大统一时期”，依旧是十分短暂、十分短暂的瞬间。在这个时期宇宙的4个基本作用力从“单一的原始作用力”中“分裂”出来，分道扬镳，各奔东西。
宇宙诞生的第三瞬间是“暴胀时期”，同样是非常短暂、非常短暂的瞬间。在这个时期宇宙快速膨胀，体积增大了很多很多倍，为后续能量向物质的转化打下了基础。
经过这三个瞬间，宇宙有了时间、空间和能量，引力、电磁力、强力、弱力各自成型，也具备的足够大的空间，开启了能量向物质的转化之旅。
接下来宇宙中“凝结”出“夸克汤”，“夸克汤”中熬出了夸克，夸克结合成质子和中子，质子和中子又合成出原子核......，一步步按部就班地发展演化，直到出现了氢元素和氦元素。
再后来，氢元素和氦元素形成巨大的星云，星云又因自身引力作用坍塌成第一批恒星。这些恒星中的体积巨大的那些“巨星”，其内部通过“核合成”过程，分层形成各种“重元素”，包括碳、氧、直到铁。
巨星在自身引力的作用下不断坍塌不断坍塌，最终不堪重负发生“爆炸”，把自己炸的四分五裂，其内部那些“重元素”被抛洒在宇宙中，形成“尘埃星云”。这就是所谓的”超新星爆发“。
超新星爆发抛出的”尘埃星云“中不仅有氢和氦，还有很多重元素，它们在自身引力的作用下发生坍塌，逐步形成星系和行星，也就是我们今天看到的宇宙。 |
