[拳击] 花一万块钱学五十小时拳击值吗?

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woyyaizn 发表于 2023-9-23 16:53:24|来自:江西南昌 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人很热爱格斗也热爱力量,希望以后在国外遇到侮辱华人的外国人是可以展现中国力量,可以挤出钱来学,但不知道值不值得。重要的是我能通过五十小时的拳击练习变得能打吗?教练省队水平,自己再狠抓力量训练。
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linjcong 发表于 2023-9-23 16:54:22|来自:江西南昌 | 显示全部楼层
不建议这么学……看这个描述怎么感觉是奔着打架去的……
算一下好了,我当时学着玩的时候,每周3次,每次1-2节课,1个半到3小时,平均算2小时好了。场馆周末会员无时限使用,可以带一个朋友,所以周末没事的话会再去练2小时。我这个频率也是大多数一起上课的上班族的频率。一周也就6-8小时时间,就我那么低的频率,50个小时也就6-8周时间,不到2个月,练不出啥东西的,怎么也是3个月以后才有点感觉,那么点时间基础动作能定型就不错了,教练都不会让你切磋,没打过实战,说实在的战斗力可能还不如常打架的混混,练和打是有区别的。
当然我那时候报是mma,初期泰拳柔道和柔术分开上的,可能学的东西要杂一点。
以你这个价格,感觉是专人指导了,至少也是很小的小班课吧?而且只练拳击,可能上手会快点。不过50个小时摆在那里,离想打还差得远,持之以恒最重要。
另外不要打架,想让洋垃圾心平气和和你说话,块头够大是最实用的,根本打不起来。
吴大公子 发表于 2023-9-23 16:55:03|来自:江西南昌 | 显示全部楼层
本来不想回答,看到了很歪的答案,出来纠正下
先上结论,对于初学者,1w块钱买50小时的私教课值不值,值。
但是省队贵了,这个这个1w课包在北京谈个价几乎可以请到国内一线自由搏击运动员,效果可能差不多,只是性价比不高
身边有朋友问我练拳击或者散打是上大班课还是请私教的时候,对于想拍拍照,出出汗,报大班课就可以
但是对于想真正学习这项运动并做好的人,新手一定要请私教。
我大学时也在商业拳馆兼职做过教练,商业拳馆大班课有两个弊端。
第一,商业拳馆大班课人数多,教练没法关注到每个人,不会反复细扣你的细节。可能会提点你一下,但是身体天生的坏习惯不是,你后面极可能继续犯。而且人数多,无法每个人都照顾到,很多人练拳初期的坏习惯,一直延续到了三四年后。动作的不规范在初期不会给你带来太多的感觉,当你对手是一个熟悉整个体系时,你在他面前就是小说里说的“全是破绽”。
第二,教学进度过快。商业拳馆一周三到四次课,自由搏击的话基本上三个月的时间会把拳法教完。这个进度在专业队可以说是揠苗助长。学员是不会接收来了一个月都在抱架走步,三个月都在打前手直拳的。一个学员在退课时说的原话“来了一周天天练直拳,这不是糊弄人吗”。很多人是抱着学习心态去的,如果去了学不到新的东西而是一只复习老的,很多人不会买账。而搏击项目像电影里说的,是反人类的,你要改掉你所有的坏习惯,是纠错而不是学新的过程。
拳击的前50个小时,恰恰是最重要的
不过你这50小时的课,不是结束,而是开始。我建议60节课为好,可以谈谈赠送大班课年卡或者半年卡,一方面在氛围里反复训练,另一方面在大班课跟同期学员的实战中检验自己的技术正确性。
当然不管是50小时还是100小时,本质上都是在打基础。他跟打篮球一样,你不能你找专业教练学了50小时篮球,你就可以去打nba了。路还很长,无论是身体还是技术。但是牢固的基础,足以让你在实战中吊打90%所谓练了两三年的票友。接下来可以上拳馆的大班课,或者有个好的伙伴自学问题也不大
最后,题主的初衷有点偏。打架是在应对冲突时最糟糕的处理方式,打赢了赔钱,打输了住院。当然,相信你经过系统训练后这方面思想就会消除了。
当初我学散打也是为了能打,现在怂的一批哈哈哈哈,溜了
作别西天 发表于 2023-9-23 16:55:45|来自:江西南昌 | 显示全部楼层
50小时的训练是没有任何意义的,无论任何技术,即使你是天才,

其实任何技术都是用进废退,而且没有任何技术能包治百病,何况每个人的身体素质都不同,很多时候应该是让技术来对你的适应性,而不是你去挑技术,对于不适合的技术,你怎么练都是很难达到高水准的,
其实每个人不同阶段需要不同水平的教练,而不是一开始就请高级老教练,对初学者帮助其实也没有差别多少,格斗打好基础需要的是标准,耐心,简单,易懂,普通教练肯用心即可,
在练习身体素质达到一定程度,这个时候你就可以考虑选择技术方向,这些时候你才需要一个明师来带你入门,可名师往往也很难有时间投入到你的身上,不上心,对方是名师对你帮助也不大,
所以首要挑选的是肯对你上心,也有时间的教练,先报一些课程试试,好就继续,也可以多去其他拳馆交流,多体验体验你自己就有选择了,

以上。
威廉.尚 发表于 2023-9-23 16:55:50|来自:江西南昌 | 显示全部楼层
从训练的方式上来说非常值,任何运动项目刚开始能有个专业的私教带都是最好的,可以少走很多弯路。
但是你的出发点我得和你谈谈,我在国外前前后后生活了快十年,以暴制暴是不可取的。只要在选择自己的活动场所还有接触的人方面,更加小心,因为国外很多国家贫富差距很大,乱的地方特别乱,素质低的人素质特别低,少跟这些人接触,你基本不会遇到莫名其妙的侮辱。
真遇到素质特别低的,动手的时候,你怎么知道对方身上有没有枪,有没有刀,如果对方有的话,搏击技术是未必有用的。
兰色的风 发表于 2023-9-23 16:56:28|来自:江西南昌 | 显示全部楼层
有钱可以,没钱可以省点。
封闭性动作技能:不依赖外部环境,具有较为固定的动作模式。如:跳水,举重等。开放性动作技能:依赖外部环境的变化来调节自己的动作,如:驾车、踢球等。
拳击是属于对抗类项目,在技术阶段,有一个好的私教,对于细腻的技术环节进行指导是非常好的形式。如果有省队教练很好,值得学习。至于能不能打,这属于开放性动作技能,需要大量的条件实战,模拟实战的经验积累,如果教练不陪练,打实战,这种经验值就无法获得。因为你不确定将来会遇到什么样的人,什么样的形态,身高,臂长,心态。

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