番茄豆腐汤 谁能抵得过❗❗❗

吃饱了才有力气减肥呀
低卡低脂的番茄豆腐汤，茄汁浓郁，根本不用担心会吃胖，这么神奇的番茄豆腐汤 ，你能抵住诱惑吗
快来搞起
食材:
番茄➕金针菇➕嫩豆腐➕鸡蛋
️锅中倒少许油，放入番茄块炒至软烂出汁后加入适量清水煮开
️煮开后加入备好的金针菇、豆腐、淋入蛋液，加入一勺生抽、适量盐调味
️出锅撒上葱花就可以开动啦！






是不是超级简单 减脂期的最佳搭配～

坚持这个一周会怎么样？