豆腐和西红柿是能同时吃吗？

豆腐和西红柿是能同时吃吗？

当然能。大冬做的番茄炖香豆腐，浓酸浓香，吃起来比前几天的排骨还过瘾

鲜嫩香滑的开胃好菜：番茄虾仁豆腐，拌饭吃真是美极啦！

当然可以一起吃啦，这两个我都爱吃，尤其是放在一起煮酸辣汤，超级好喝，西红柿切碎炒成酱，豆腐切块，金针菇洗净切掉根，干豆腐切丝，香菇切丝，全都扔锅里煮，加酱油盐胡椒粉，开锅再煮一会，盛出来撒香菜，超级超级好喝。

西红柿豆腐
食材：嫩豆腐①块，西红柿 ②个，葱适量，蒜适量
做法，首先在西红柿顶部划一个十字花刀，然后放入开水锅中，将西红杮的皮切烫掉。
将去皮的西红柿切成丁，豆腐切成块，葱蒜切末备用。
锅中倒入适量的油，油烧热后将葱蒜末放入锅中煸炒出香味来。
将西红柿丁放入锅中煸炒匀称，然后放入1勺白糖。
往锅中倒入一碗水，大火烧开后转小火煮五分钟，煮至西红柿全部融化在汤中。
将豆腐块放入锅中，然后放入一勺盐调味，接下来大火烧至1至2分钟，最后放入点葱花装盘即可享用。

<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1279389691972771840">西红柿豆腐汤
豆腐，豆腐一块，西红柿两个，鲍汁一勺，盐适量，小葱适量，
首先，西红柿顶部划十字架，然后西红柿放入开水中烫两分钟
西红柿切丁备用，豆腐切块备用，葱切末备用。
锅中放入少许油加热，下葱花爆香。下西红柿炒成泥状。
加水加鲍汁烧开，放入豆腐块继续烧3分钟。
最后放点盐撒上葱花就可以装盘开喝了，酸酸的很开胃非常适合夏天食用。

西红柿和豆腐可以一起吃，但是两种食物属于寒凉之物，不建议一起吃太多，还是适量吃最好。番茄中含有大量的植物蛋白质、番茄红素还有多种维生素、微量元素，对人有一定的好处。番茄中含有一定量的膳食纤维素，这类物质可以促进肠道的蠕动，还可以促进食物的消化和吸收，经常食用番茄，在一定程度上可以预防便秘。