腰疼早已不是中老年人的专属了，现在很多年轻人也经常出现腰疼或者腰酸背痛的情况，主要是现在年轻人经常久坐不动，特别是上班族和学生党。想要缓解腰部酸疼，腰部按摩仪就是不错的选择，体积小，无论是居家使用还是上班使用，都非常便捷。
七夕、情人节、520可以买来送男朋友女朋友。逢年过节送爸爸妈妈和长辈，都可以。
那么，腰部按摩仪究竟有没有用呢，如何挑选一款好用的腰部按摩仪呢？看完本文就明白了！- 本文目录：
- 一、腰部按摩仪有用吗？
- 二、腰部按摩仪怎么挑选？
- 三、腰部按摩仪哪个牌子好？
- 四、其他好用的按摩器推荐
首先要明确一点：按摩仪器无任何治疗疾病的作用！任何夸张的宣传都不要信。
腰部按摩仪只能缓解腰酸背疼，放松我们久坐不动的腰部肌肉，对身体起到一定的调节作用。而且腰部按摩仪器基本都带有热敷功能，这是很好的辅助，能更好的改善因经络不通而导致的酸痛、淤堵，全身心得到放松。
腰部按摩仪器都是仿人手揉捏，人手能做到的推、拿、滚、揉，它也能通过机械按摩手做到。按摩手会科学设定路径和定位，准确按在穴位上，模仿人手的推拿力度和手法让肌肉深层放松。
所以只要你喜欢按摩，需要按摩，那按摩仪器肯定是有用的，确实很有效果。但腰部按摩仪不能一直用，每天都用，一周用个两三次即可，就好比你去做按摩，不可能每天都去按摩，身体也需要一个缓冲度。
二、腰部按摩仪怎么挑选？
想要选一款好用的腰部按摩仪，我们需要知道腰部按摩仪挑选上需要注意哪些点，这些点到底决定了什么呢？
1、品牌——保证产品质量与使用安全
大品牌的产品质量有保证，使用安全性高，售后也有保障。而且有经验积累，也会投入资金研发，按摩科学性比低价杂牌强很多。比较不错的品牌有：奥佳华，GESS，ATEX、西屋、飞利浦、SKG等等。
2、预算——不要贪图小便宜，但也要适量而行
最低要200元起步，才能保证按摩体验和舒适度，功能不会太鸡肋，使用寿命也长；
3、按摩头数量——决定按摩的舒适度
不要低于4个按摩头，按摩头数量多一点，按摩位置也多，舒适性更多；
4、按摩力度和档位——刚开始用需要注意这点
刚开始用腰部按摩仪，还不了解力度和档位，建议选择按摩力度和档位都有调节的，这样能够保证刚开始使用从陌生到熟悉，能很好地过渡；
5、热敷功能——腰部怕寒人群很适合这个功能
带有热敷功能的腰部按摩仪更好，能够在按摩中热敷腰部，腰部怕冷人群一定要注意；
6、其他——细节也同样重要
- 面料最好选用透气的网面，最好可拆洗；
- 不仅能在腰部用还能用于其他部位，实用性更好；
- 无线和充电款，根据自己的需求来，个人觉得无线更好。
三、腰部按摩仪哪个牌子好？
市面上腰部按摩仪种类特别多，究竟有哪些腰部按摩仪值得入手呢：
1、网易严选 日式无线款
非常简约的一款，既能当按摩枕又能当靠枕，4个按摩头能对腰部双向揉捏和异步按压，带有温感热敷功能。3种按摩模式+4档按摩力度调节。无线款携带也比较方便。预算在300以内可以入。
2、ATEX AX-HCL258
日本ATEX专注25年的按摩品牌，采用双倍揉珠按摩，8个按摩头仿真人揉捏。ABS材质的按摩头材质具有很好的耐热性、抗冲击。 带有恒温热敷，温度40-45℃刚刚好，一边按摩一边热敷，带来舒适spa体验。
2档位的变速按摩，正反向都能按摩，不仅可以在颈部使用，还能对身体其他合适部位进行按摩。还有贴心的手提设计，方便移动和携带。可拆卸外罩很不错，方便日常清洗。
3、奥佳华 OG2625
 今年新推出的书包背带款式，按肩颈、腰部、腿部和腹部都可以。升级6D按摩手，按摩头加长，可深入到斜方肌，超级酸爽。仿人手虎口进行夹揉、抓捏、顶揉。背带款式可以在原来的力度档位上随心调整按摩位置、力度
一共2大古法模式+2档力度+2档热敷，适应不同放松需求，因为是背带式的，想要力度更猛也可以手动拉紧。产品重1.1kg，背上没有负担。充电无线款，外出携带更方便充满大约能用11天。
4、Aidoke 护腰带
京东热销的一款腰部按摩+热敷的护腰带，性价比蛮高的。不是传统按摩头按压，而是采用中频脉冲，舒舒麻麻的感觉。配合大面积石墨烯热敷，能更好的缓解腰痛，放前面也能缓解腹痛。
支持6种专业手法和19种力度调节，选择性非常多。3D纤维呼吸面料，亲肤舒适，不会觉得闷。整个腰带环绕支撑和稳固腰椎。支持无线手持遥控，1次充电待电15天。
5、倍轻松 Back 3E
专门针对腰背部的按摩靠枕，按摩面积更大，符合背部人工工学。针对腰背部设定了12颗矩阵触头，V型排布分列带来传统开背手法。末端4颗3D浮动触头能根据每个人的腰型垂直浮动，灵活避开坚硬骨骼，体验感很好~
支持热敷，只有2档力度可调。支持无线使用，充电一次可以用7天。全新把手设计，可以手提，移动方便，放在办公室、客厅都行。
6、奥佳华 2101小腰姬
奥佳华按摩枕的经典之作，热销10W+，好评率99%。 
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小腰姬升级为8个大按摩头，大大提升了按摩面积，其中有4个大按摩头可以热敷按摩，有4颗热敷按摩头，外形弧度设计更贴合腰背部，实际体验感超级好，特别适合腰部冰凉酸疼的人群。按摩时间能够定时，15分钟自动断电，适合居家、车载使用。
7、SKG T3
SKGT3主打物理捶打按摩+热敷，比较轻薄的设计，贴合腰背曲度，不占座椅空间。400mm的加高设计可以支撑整个背部。采用科技聚合布料，弹性好透气，夏天用也可以。按摩的敲打效果也很显著。有3档可选，除了腰背还可以拿来按摩肩颈、腿部。插线款的设计，很适合喜欢腰背捶打按摩的朋友。
8、SKG K3二代
一款轻薄脉冲按摩仪，运用目前最好的TENS+EMS组合脉冲技术，导入电流作用于腰部肌肉，刺激肌肉收缩或神经，以达到减轻酸痛的效果。和普通按摩仪相比它穿戴隐形，仅一台手机的重量，出门在外也能随时随地按摩。
10种按摩模式+9种按摩力度+3档热敷温度，功能丰富。支持App智能操控，可进行可视化选项和操作。高弹柔性腰带，满足不同腰围使用。腰带可拆卸水洗。
9、飞利浦 3111B
加高兔耳设计，加大按摩面积，各部位都适用。2组3D立体按摩头，4个按摩触点力道一轻一重，深入筋膜层，按摩节奏恰到好处。搭配42℃温感热敷，可以帮助促进血液循环。共4种模式，由外向里揉捏+热敷，由内向外+热敷，以及2种不热敷模式，满足不同的按摩需求。
内芯部分选用慢回弹记忆棉，枕套采用耐磨弹力布，整体亲肤透气触感好。采用无线设计，方便携带，内置2200mAh电池，满电可使用120分钟。
10、西屋 BX3
很喜欢这款，升级全铜机芯拥有65KG大扭力，大胖子按也丝毫不卡顿，运行声音很小，办公室使用也不会影响他人。创新15°前倾机芯，内含4个3D按摩头，2大2小分布，能够深入到筋膜层里面的，劲道有力，充分缓解疲劳。
鱼尾外观设计更符合人体曲线需求，能更贴合像颈部这样的地方。反面系扣带便于把产品固定在任意地方。外部材质是Tech-suede科技抗菌绒料配，外层毛感亲肤，易清洁。内层柔软透气，四季适用。
11、西屋 BR7（新科技腰带）
左右双气囊科学顶腰，牵引着你科学拉伸、舒筋，舒缓腰椎压力，让腰部更放松。内侧18颗指压按摩点用来刺激穴位。支持热敷辅助，3档控温，金属导头+5组红光热点实现快速加热。
加长加宽设计，适用于多种腰型身材。亲肤莱卡面料（常作为瑜伽服面料）触感柔软，耐脏易清洁。遥控充电2合1，充电一次能用10天。全程真人语音播报，声音清晰易操作，老人一用就会（长按可关闭）。总而言之，如果你想解锁不一样的舒适感，就考虑这款。
总结：
- 送上班族，颜值党，既能当抱枕又能按摩，直接选网易严选；
- 送女友送男友送长辈，更注重按摩体验感，直接选ATEX。
- 不想出错就买名牌，选奥佳华、倍轻松、飞利浦和西屋；
- 有车一族，车载便携性，就选GESS129；
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