我想知道感冒的一般流程是啥？

最近感冒了，有点难受

病毒入侵人体后，首先是无症状。
细胞清理病毒时，会出现喉咙红肿、疼痛的情况。
当神经系统和免疫系统协同作战时，就会浑身乏力、发热。
最后，当抗体出动时，病也好得差不多了，这时候我们就开始咳嗽，这就是身体在清除残余的病毒碎片。


感冒分两种：


流行性感冒
流行性感冒，感冒中的男主角。


普通感冒，感冒中的龙套。
我们先来聊聊男主角——
Part 1　流行性感冒
流行性感冒，人们通常叫它流感，它的元凶叫作流感病毒。


它在冬春季交替时出没，非常准时，而且一出来就横扫一大片，比《最炫民族风》还流行。
那流感病毒是咋传播的呢？


通常，流感病毒通过空气飞沫传播，混进人的鼻咽喉，即上呼吸道中。




所以流感属于急性呼吸道传染病。
流感病毒是个老流氓，一看到细胞就疯狂，吭哧吭哧就往人家里闯。


它们在人家家里混吃混喝，还拼命生孩子，一代接着一代，生完孩子全家疯狂玩乐。


一个好端端的细胞就这么被吃坏了。
但我们人体也不是吃素的，我们体内有种东西叫自然杀伤细胞，它们每天在体内巡逻，一旦发现有细胞不对劲，就会动手清理门户。


这个过程中会杀死很多细胞，所以人在这时候就会喉咙红肿。


可自然杀伤细胞是个懒汉，管拆家不管打扫，拆迁现场一片狼藉，这时就需要专门的清洁工人——
巨噬细胞


就在巨噬细胞认真清理工地的时候，病毒跑出来了！


病毒看到巨噬细胞长得蠢头蠢脑，以为可以占到便宜，谁知巨噬细胞丝毫不慌，微微一笑，大喊一声：


如果病毒再聪明一点，它就能想到，巨噬细胞要是真像看起来那么蠢，还能当上清洁工，那说明什么？
说明它是有一套的！
巨噬细胞身后，正是人体最重要的两大有关部门——


它们听到呼救，开始协同作战，共同消灭病毒。


神经系统会立马让人发抖、发热，因为病毒在高温下会没了兴致，也就生不了孩子。


这就是人们常说的发热。


免疫系统这边呢，会调动人体所有能量，启动防御机制，召唤杀毒部队。


这就是为什么感冒时觉得浑身无力，因为身体正把能量调到战场，准备与病毒厮杀。


一边由神经系统稳住病毒，不让它们继续生孩子，另一边免疫系统杀毒部队也在赶来的路上。
接下来，事情就变成了这样：
杀毒部队分成两拨：
一拨是特种兵，叫 T 淋巴细胞。




一拨是文艺兵，叫 B 淋巴细胞。
Step 1：镇压
T 细胞脾气火爆，抓住病毒就是一顿胖揍。


Step 2：通缉令
T 细胞能干掉一部分病毒，但就像前面说的，这种细胞调动一次代价太大。


下次病毒再来怎么办，不能总发热啊，这时候文艺兵 B 细胞露出了神秘的笑容，说：「别急，我有好办法。」


它们多才多艺，会记录下病毒的信息，然后回家培训一帮小弟，教它们记住病毒的样子。


接着 B 细胞把小弟放出去，派它们每天在人体内巡逻，一看到熟悉的病毒就死死抓住它们。


这一次，就不需要劳烦杀毒部队了，等巨噬细胞直接来打扫战场就够了。


这些会巡逻的小弟，就是抗体。




抗体会跟它能识别的病毒结合，然后一起被白细胞吃掉。这就是为什么我们很少被同一种病毒反复祸害。


当抗体出动时，病也好得差不多了，这时候我们就开始咳嗽，这就是身体在清除残余的病毒碎片。
对了，这故事可能还有个小插曲。流感病毒入侵人体后，总有一些趁乱跑来蹭热度的坏家伙，比如细菌。
当然啦，这事儿全看人品。


说了这么多，我们来捋一捋流感的一生。


接着，咱再聊聊感冒中的龙套——
Part 2　普通感冒

使用 App 查看完整内容目前，该付费内容的完整版仅支持在 App 中查看
🔗App 内查看

文章里有感冒的五个流程。。。
看完，你就能自己治感冒了。。。

感冒：原因是阳气虚、表阳虚


表阳虚，皮肤毛孔虚，有空隙，故多虚汗出，故怕风。
皮肤毛孔开，风寒容易攻入人体。体表有一个类似地球大气层的东西，或者中国古代长城的东西，这个能阻挡风寒在外。
具体的案例，比如产后，皮肤毛孔就开的，虚汗多，汗水出去，因为皮肤毛孔开，所以风寒就容易进入。因为产后身体虚，用药需要更谨慎，所以相对复杂。

风寒进入了，第一层就是感冒，具体包括：头痛、怕风、怕冷、脖子紧绷、鼻塞、鼻涕等。
第一层这里，寒热交战，如果身体战胜，则病就好了。身体生热去驱赶走体表的风寒，感冒就好啦。所以多盖被子好好睡一觉，有效。中医中药方法是让身体生热，固体表或者补体表，或者说赶走这个防寒。

否则，病深入第二层，表现为口苦、口干、体温忽冷忽热寒热往来、心烦、呕吐、干呕、头晕，有痰，咳嗽等。这是第二个层面的交战，同样，身体生热去对抗外来的寒。身体战胜寒凉，病也就好啦。

这是大体情况，大部分是这样。

少数的，风寒一来，就中在喉咙，或者直接中在扁桃体，或者直接痰咳，或者发烧、扁桃体喉咙不适，或者鼻塞鼻涕，这些症状一起来。就直接进入第二层，身体虚（身体体质差点的）就会这样。

生病，本质上还是阳虚，体表虚，体表气虚，不能卫外。
犹如地球的大气层虚。
犹如古代中国的长城沿线军事力量虚。

简单方法，用中药泡脚。
1、让身体生热，去驱赶走风寒，怕冷鼻塞鼻涕痰咳等就好啦。
2、当做日常保健，强阳气，让风寒不能攻入人体，也就是做到不生感冒或者少生感冒，不生病或者少生病。


感冒初起阶段，马上用泡脚药泡脚，好好睡一觉，第二天就好啦。我这里案例多。

正在今年换季的日常生病中，今年依旧是急性鼻窦炎+慢性咽炎急性发作，但是今年加上了一个感冒，还有点低烧
咋说呢，从看过一些纪录片，还有番《工作细胞》以后，对于生病带来的症状痛苦已经很能忍耐了，想想这是咱身体内部的一场保卫战，多少白细胞T细胞在为了保卫俺而努力，多动人啊哈哈哈
我这次的流程：
嗓子干痒痛（夜间多发，会比以前容易干和口渴） → 咽喉肿痛（吞咽有异物感，肿痛） → 低烧（37 - 37.3） → 咳嗽（干咳无痰） → 鼻塞干痛 → 流涕打喷嚏咳痰 → 嗅觉味觉失灵，开始出汗 → 退烧（36.8 - 36.9）→ 咳嗽严重（干咳少痰，剧烈，阵发但频率高）→ 就医 → 还是没法躺下睡觉的第四个晚上 → ？
然后我的服药、保健流程：
嗓子干痒痛（感冒清热颗粒持续、红糖姜水、大椎穴拔罐） → 喉咙肿痛（揪脖子） → 无痰干咳（桉柠蒎肠溶软胶囊、多喝热水、复方甘草口服溶液） → 咳嗽严重【就医】（苏黄止咳胶囊、柴银口服液、复方甘草口服溶液）
目前就吃了【感冒清热颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊、复方甘草口服溶液】都是中成药，为了缓解症状的，桉柠蒎几乎是我每年换季得病必吃的，因为我的干咳通常到后期会引发呼吸道过敏/哮喘，咳起来要死要活的
其实现在咳嗽也很严重，我躺下不会太咳，可是只要一睡觉就会咳醒，而且会咳几分钟不停，所以我这三天我都是坐着睡觉的，客厅沙发上，连续几年已经习惯坐着睡了，至少不太会咳嗽哈哈
病来如山倒病去如抽丝，慢慢来吧，要相信自己的身体，该吃吃（别吃生冷辣的辣）该喝喝（多喝热水）有力气就走动走动，困了就睡，我相信会好的！

感冒主要分为4个阶段，分别是感冒前期、感冒早期、感染期和恢复期，这4个阶段的出现主要和病毒的入侵路径有关系。感冒属于上呼吸道感染，一般是通过呼吸道进行传播的。
     在感冒前期是指潜伏期，这个时候无特殊的临床症状，但体内已经携带病毒。
      在感冒的早期，主要是上呼吸道系统的不适感，例如鼻塞、流涕、咽炎、咽痛等。随着疾病的进展，病毒入血，形成病毒血症。从而到达了疾病的第3期，感染期，这个阶段的患者症状会比较严重，一般表现为全身的不适症状，例如发热、关节酸痛、头晕脑胀、腹痛、腹泻等。
     感冒一般都有自限性，到了最后一个阶段，是疾病趋于恢复的时期。这个阶段被称为感冒后期，这时的身体症状会逐渐好转，患者一般不发热，鼻塞、流涕的症状也逐渐消失。